Merhaba, ben 24 yaşında futbolcuyum. Geçen hafta sol ayak kaval kemiğimin dışındaki kemikte, darbeye...

Merhaba, ben 24 yaşında futbolcuyum. Geçen hafta sol ayak kaval kemiğimin dışındaki kemikte, darbeye bağlı çok ufak bir çatlak oluştu ve alçıya alındı. Doktor 3 hafta alçı ve 6 hafta sonra antremanlara başlayabilirsin dedi. 10 gün oldu. Ayağım düzeliyor, sanki daha erken iyileşirim gibi geliyor bana. Alçının ayağımda ne kadar kalması gerekir? Alçı alındıktan sonra ayağımı nasıl güçlendirmem gerekir? Antrenmanlara ne zaman başlayabilirim? Bana verebileceğiniz tavsiyeler nedir? Şimdiden teşekkürler.

Dr. H. Armağan Nalbantoğlu Cevabı:

Merhabalar, öncelikle geçmiş olsun. Kemik kırıkları parçalı değilse, genç erişkinlerde tedavi ve talimatlara uyulduğu takdirde 3 haftada iyileşir ve alçı çıkarılır. Tedavinizi yapan doktorunuzla irtibatınızı kesmemeniz önerilir. Alçı çıkarılmadan yapılacak röntgen grafisi kemiğinizin ne derece kaynamış olduğunu belirtir. Sonraki aşamada spor hekiminizin tavsiyeleriyle kas geliştirme programı düzenlenecektir. Kas geliştirme tedavisi, 6 ile 12 hafta arasında sonuç verir. Acil şifalar.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Dünyada En Sık Görülen Romatizmal Hastalık: Eklem Kireçlenmesi
Dünyada En Sık Görülen Romatizmal Hastalık: Eklem Kireçlenmesi
Topuklu Ayakkabı Giyenler Dikkat
Topuklu Ayakkabı Giyenler Dikkat
Omuz ağrıları hareket kabileyetinizi kısıtlamasın
Omuz ağrıları hareket kabileyetinizi kısıtlamasın
Kemik Düşmanı, Çay ve Kahve
Kemik Düşmanı, Çay ve Kahve
Ayakkabı Alırken Bunlara Dikkat Edin!
Ayakkabı Alırken Bunlara Dikkat Edin!
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Kalçanızı sıkılaştırmak için en iyi 5 hareket!
Meme Kanseri Reklamı Kadın ve Erkekleri Karşı Karşıya Getirdi!
Kahvenin Hiç Bilmediğiniz 6 Kullanımı
Metabolizmayı Harekete Geçiren 5 Yiyecek
Kahve Makinesi Kullananlar Dikkat!
Bamyanın 8 Faydası
Betel Fındığı Öldürüyor
Yazın Bol Bol Erik Yiyin
C Vitamini Saklama Koşulları
Gebelik Sonrası Beslenme / Emziklilik Dönemi Diyeti
Gebelik Şekeri

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Şekere İyi Gelen Besinler
Şekere İyi Gelen Besinler
Kuru Meyvelerin Faydaları
Kuru Meyvelerin Faydaları
Mucize Sabun
Mucize Sabun 'Bıttım'
Cinsel Gücü Artıran Yiyecekler
Cinsel Gücü Artıran Yiyecekler

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]