Ben çok sıkılıyorum, hayatı hiç sevmiyorum. Genç bir kızım bol bol ağlıyorum. Çevre, aile, işsel sor...

Ben çok sıkılıyorum, hayatı hiç sevmiyorum. Genç bir kızım bol bol ağlıyorum. Çevre, aile, işsel sorunlarım var ve gezmeyi seven bir insandım ama dışarı çıkmaktan nefret ediyorum. Şuan eve kapandım. Bir pazar günleri izinliyim. Arkadaşlarımla görüşmüyorum bile. Sizce ne yapmam gerekiyor benim?

Cevabı:

Gününüzü dolu dolu geçirmek için kendinize aktiviteler düzenleyin. Sabah uyandığınızda yeni bir günün sizi heyecanlandırmasını sağlayın. Öğleden sonra sinemaya gidin mesela. Ya da bir spor merkezinde spora koşun. Akşam olduğunda yorgunluğunuzu sürükleyici bir romanla atın. Kısacası kendinizi bulabileceğiniz uğraşlarla zamansızlaştırın. Boş geçen tek vaktiniz uykudaki olsun. Sağlıkla kalın.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Erkek Evlat Nasıl Yetiştirilmeli?
Erkek Evlat Nasıl Yetiştirilmeli?
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Öfkeden Kudurma Hastalığı
Öfkeden Kudurma Hastalığı
Panik Atak İçin 6 Tedavi Yöntemi
Panik Atak İçin 6 Tedavi Yöntemi
Terör Toplum Psikolojisini Nasıl Etkiliyor?
Terör Toplum Psikolojisini Nasıl Etkiliyor?
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Mükemmeliyetçilik Uykusuzluğa Yol Açıyor
Facebook'ta Görüp Etkilendi, Karaciğerinin Bir Parçasını Üniversiteli Kıza Bağışladı
Japonya'da Yetişkinlere Kundak Terapisi
Palmiye Yağı Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Uykusuzluk Bağırsaklarda Kötü Bakterilere Yol Açıyor
Soğuk Hava Yüz Felci Riskini Artırıyor
Kuş Gribi Kabusu Geri Mi Dönüyor
Beyin Tümörüne Karşı Genetiğiyle Oynanmış Bakteri
Kalp Hastasına Sahte İlaç Verdiler
Hayvanlar İçin Modern Hastane
Kalp Hastalarına Soğuk Hava Uyarısı

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler

'Ölümden Başka Her Derde Deva' Besin: Çörek Otu
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Rüyalarımızın İçeriğini Etkileyen Faktörler
Rüyalarımızın İçeriğini Etkileyen Faktörler

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]