Merhaba, yaklaşık 2 ay önce uzanmışken, ağzıma midemden acı su geldi. Sonra dilimde sarı bir tabaka ...

Merhaba, yaklaşık 2 ay önce uzanmışken, ağzıma midemden acı su geldi. Sonra dilimde sarı bir tabaka oluşmaya başladı ve kesinlikle ne kadar temizlersem temizleyeyim gitmiyor. Doktorlara gittim, bilgisayarlı tomografi çekildi, kan ve idrar tahlillerim yapıldı. Karaciğerde hafif yağlanma ve hafif büyüme var dendi. Ayrıca total kolesterolüm ve trigliseridim yüksek çıktı. Diyet verdiler. Her gün 2 saat spor ve kardiyo yapıyorum, fakat kesinlikle dilimdeki sarı tabaka gitmiyor. Bu neden kaynaklanıyor ve çözümü nedir?

Diyetisyen F. Duygu Seçkin Cevabı:

Karaciğer yağlanması (steatosis) vakalarında sıklıkla rastlanan sonuçlardan bir tanesi de doku sararmalarıdır. Diyet sürecinin ne zamn başladığını bilmek isterim ve bu karaciğerdeki sıkıntıyı aşmak adına mutlaka uymanızı öneririm. Yağlanma durumunun düzelmesi zaman isteyen bir durum. 2 ay bence bunun için kısa bir süreç, biraz zaman gerekebilir. Ayrıca karaciğer yağlanmasının sebeplerinden bir tanesi de vücutta ağırlık fazlalığının bulunmasıdır. Eğer ağırlığınız fazla ise mutlaka zayıflamanızı tavsiye ederim. Bu süreçte besinsel destekler; enginar, ısırgan otu, kırlangıç otu, karaturp gibi besinler size bu süreçte yardımcı olabilir. Öte yandan egzersiz adına çok güzel bir tempo yakalamışsınız, bu süreçte size kesinlikle avantaj sağlayacaktır. Sağlıklı günler dileğiyle.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Reflüden Korunmak İçin Doğru Beslenin
Reflüden Korunmak İçin Doğru Beslenin
Diyet Yapanlar Nelere Dikkat Etmeli?
Diyet Yapanlar Nelere Dikkat Etmeli?
Diyet Yaparken Sağlığınızdan Olmayın!
Diyet Yaparken Sağlığınızdan Olmayın!
Düğününe 1 Hafta Kalanlar Dikkat!
Düğününe 1 Hafta Kalanlar Dikkat!
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Çocuklarda Doğum Lekelerine Dikkat!
Çinli Kadının Kulandan Canlı Hamam Böceği Çıktı
Diş Ağrısı için 6 Altın Öneri
Tiroid Nodüllerinde Kanser Riski Yüzde 5
Nepalli Küçük Kızın Yüzünde Saç Çıkıyor
2 Hafta Boyunca Başı Ağrıyan Çocuğun Beyninde Tümör Çıktı
Her Gün Bir Avuç Kuruyemiş Hayat Kurtarıyor
Epilepsi İle İlgili Bilmeniz Gerekenler
Kışın Penguen Gibi Yürüyün
Dondurma Yiyemeyen Oğlu İçin Çıktığı Yolda Marka Oldu
Konuşan İlaç Kutuları Görme Engellilerin Hayatını Kolaylaştırdı

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler

'Ölümden Başka Her Derde Deva' Besin: Çörek Otu
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Rüyalarımızın İçeriğini Etkileyen Faktörler
Rüyalarımızın İçeriğini Etkileyen Faktörler

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Biofeedback Kegel Tedavisi Hangi Vajinal Sorunlarda Kullanılır? Biofeedback Kegel Tedavisi Hangi Vajinal Sorunlarda Kullanılır? Sağlık Video Fazla Kilolu Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız? Fazla Kilolu Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?
Sağlık Video Total ve Parsiyel Protezlerin Faydaları Nelerdir? Total ve Parsiyel Protezlerin Faydaları Nelerdir? Sağlık Video Tüp Bebek Tüp Bebek

 

[Hata Bildir]