Diyet

Kişinin sağlığını ve esenliğini koruyabilmesi için gerekli olan beslenme düzenine diyet denir. Diyet yaparken karşılaştığımız sorunlardan biri, neyi ne kadar yiyeceğimiz. Günlük almamız gereken kalori ve yağ miktarından, karnımız açlıktan kazındığında ne yiyeceğimize ya da kalsiyum ihtiyacımızı mutlaka sütten mi alacağımıza kadar pek çok soru aklımızı kurcalar.

Devamı...





Diyet Makaleleri

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme Önerileri

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme Önerileri

Beslenme ve Diyet Uzmani Doktor Vildan Vural, on bir ayin sultani mubarek Ramazan ayi oncesi iftar ve sahur sofralari...
Karadutun 7 Önemli Faydası

Karadutun 7 Önemli Faydası

Beslenme ve Diyet Uzmani Gizem Akgul, karadutun yaslanmayi geciktirmesinden, enerji dopingine kadar pek cok faydasi...
Bahar Yorgunluğuyla Başa Çıkmanın Yolları

Bahar Yorgunluğuyla Başa Çıkmanın Yolları

Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmani Sukran Yildiz bahar yorgunluguyla basa cikmanin puf noktalarini anlatti.
Tatilde değişen beslenme alışkanlarında düzen şart!

Tatilde değişen beslenme alışkanlarında düzen şart!

Beslenme ve Diyet Uzmani Gizem Kose, 15 gunluk tatilin ardindan okullarin yeniden baslamasiyla beraber tatilde degisen...
Altı Ayda 62 Kilogram Verdi

Altı Ayda 62 Kilogram Verdi "Yeniden Doğdu"

Usak'ta, asiri kilolari nedeniyle saglik sorunlari yasayan universite ogrencisi Ismail Ceylan annesinin israri uzerine...

 'Diyet' İle İlgili Tüm Makaleler...

 

Diyet Haberleri

Şeker Bayramına Özel Diyet

Şeker Bayramına Özel Diyet

Seker Bayraminda Neler dikkat etmeliyiz? Nasil beslenmeliyiz? Bu bayramda nelere evet nelere hayir diyebilmeliyiz?...
Ramazan'da Susuzluğun Çaresi:

Ramazan'da Susuzluğun Çaresi:

Osmanli Imparatorlugu sinirlarinin Hindistan'a kadar uzandigi donemlerde kesfedilen ve sultanlarin vazgecilmezi olan bu...
Ramazan Ayını Rahat Geçirmek İsteyenler İçin Altın Öneriler

Ramazan Ayını Rahat Geçirmek İsteyenler İçin Altın Öneriler

Ramazan'i zorlanmadan, rahatca gecirebilecegimizi soyleyen Avrasya Hastanesinden Beslenme ve Diyet Uzmani Dyt
Maden Suyuyla Ramazan'a Özel 2 Lezzetli Tarif

Maden Suyuyla Ramazan'a Özel 2 Lezzetli Tarif

Saglikli Beslenme ve Diyet Uzmani Dilara Kocak'in Dogal Maden Suyu ile hazirladigi lezzetli ve renkli tarifler,...
Uzmanlardan Ramazan Ayında Ağır Yemeklerden Kaçının Uyarısı

Uzmanlardan Ramazan Ayında Ağır Yemeklerden Kaçının Uyarısı

Uzmanlardan Ramazan ayinda agir yemeklerden kacinin uyarisi Beslenme ve Diyet Uzmani Sebahat Ergun: "Iftarda agir...

 'Diyet' İle İlgili Tüm Haberler...

Diyet Videoları

Diyet Sırasında Sofrada Neler Olmalıdır?
Diyet Sırasında Sofrada Neler Olmalıdır?
Tip 2 Diyabet Nedir?
Tip 2 Diyabet Nedir?
Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Kilo Veririz?
Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Kilo Veririz?
Kolesterol Yüksekliği Nasıl Tedavi Edilir?
Kolesterol Yüksekliği Nasıl Tedavi Edilir?
Hipertansiyon Hastaları Birden Fazla İlaç Kullanmalı mıdır?
Hipertansiyon Hastaları Birden Fazla İlaç Kullanmalı mıdır?

 'Diyet' İle İlgili Tüm Videolar...

 

Diyet Foto Galerileri

Burçlara Göre Beslenme Önerileri (Kova)
Burçlara Göre Beslenme Önerileri (Kova)
Sürekli Diyet İçin İpuçları
Sürekli Diyet İçin İpuçları
Kahvenizi Kaç Kalorili Alırdınız?
Kahvenizi Kaç Kalorili Alırdınız?
Diyetinize Dost ve Düşman İçecekler
Diyetinize Dost ve Düşman İçecekler
Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet
Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet

 'Diyet' İle İlgili Tüm Fotogaleriler...

 

Diyet Soruları

Küçük Tansiyon Yükselmesi, Baş Dönmesi ve Kusma Problemlerinin Sebebi Ne Olabilir?

Merhaba, kucuk tansiyon yukselmesi (kucuk tansiyon 10, buyuk tansiyon 14), bas donmesi ve kusma hangi hastaligin sebebi olabilir?

Gaz Probleminin Sebepleri Nelerdir? Nasıl Önlenir?

Merhaba, bende yillardir gunde en az 10 defa yellenmek gibi bir problem var

Kolesterol Hapını Kullanmak Zararlı mıdır?

Kolesterol 263, diyet yapmama ve kilo vermeme ragmen ikinci olcumde yine 263. Doktorum lipitor hapi verdi simdi onu kullaniyorum, yeni basladim

Gaz Şikayetim Geçer mi? Ne Önerirsiniz?

Merhaba, ben 58 kilo iken, doktor kontrolunde Pankreoflat ve Meteospasmyl ilaclarini beraber kullandim ve ayni beslenmeme ragmen 5 kilo aldim, sonra...

Panik Atak Anımda Tansiyonum Yükseliyor. Bunun Önüne Nasıl Geçerim?

Merhaba, ben panik atak hastasiyim ve 7 yildir tedavi goruyorum. Su an gunde 60 mg Paxera ve gece yatarken yarim Cedrina kullaniyorum

Annem Diyabet Hastası. İnsülin Kullandığı Halde Şekeri Düşmüyor. Sebebi Ne Olabilir?

Merhaba, annem yaklasik 8 yildir diyabet hastasi ve 2yildir insulin kullaniyor. Aclik kan sekeri genelde 200 ve uzerinde seyrediyor

Hiç Bir Şeyden Mutlu Olmuyorum, Ne Yapmalıyım?

Sebepsiz yere canim sikiliyor. Yemek yiyorum ama ac degilim, inanilmaz derecede kilo almaya basladim ama canim diyet yapmak istemiyor

Sol Arka Tarafımda ve Karnımda Şiddetli Bir Ağrı Var. Sebebi Ne Olabilir?

Merhaba, sol arka tarafima ve ayrica karnima dogru siddetli bir agri var. Karnimda sislik ve yemek yedikten sonra hazimsizlik oluyor

Spermiograf Sonuçlarıma Göre Sperm Sayımda Anormallik Var mı?

Spermiograf perhizin 4. gunu tahlil yapildi. (Cuma - Cumartesi - Pazar - Pazartesi - Sali)

Babamda Yemek Yedikten Sonra Öksürük Başlıyor. Nedeni Ne Olabilir?

Merhaba, babamda yemek yedikten sonra, kisa sureli bir oksuruk basliyor. Hemen lavaboya gidiyor. Acaba nedeni ne olabilir?

 'Diyet' İle İlgili Tüm Sorular...

 

 

[Hata Bildir]