Selam, ben önceleri çok kiloluydum ve ekmek yemeyerek zayıfladım. Zamanla biraz kilo aldım, şimdi hi...

Selam, ben önceleri çok kiloluydum ve ekmek yemeyerek zayıfladım. Zamanla biraz kilo aldım, şimdi hiçbir şey yemesem de aynı kiloda duruyorum, zayıflayamıyorum. Ne yapmam lazım? (Yaşım: 24)

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

Siz boyunuzu ve kilonuzu belirtmemişsiniz. İnsanların ideal kilosu vücut ağırlığının boyun karesine (metre cinsinden) oranı ile hesaplanır, buna vücut kitle indeksi (BMI) denir. BMI'da yapılan oranlamada bulunan değerlerin 20-25 olması gerekir. 26-30 arası toplu, 30-40 arası şişman ve >40 olması ise aşırı kilolu demektir. Hastalarda obeziteye neden olabilecek bir hastalık var mı bakılması gerekir. Herhangi bir hastalık saptanırsa öncelikli olarak onun tedavi edilmesi gerekir. Eğer bir endokrinolojik problem saptanmazsa yani obezitenin nedeninin fazla kalori alımına bağlı olduğu saptanırsa hastalara diyet ve egzersiz önerilir. Beslenme alışkanlığının düzeltilmesi için önerilerde bulunulur. BMI >40 olmayan hastalara herhangi bir ilaç tedavisi verilmez ve bu ilaçları kullansalar dahi diyet ve egzersiz yapmazlarsa bir işe yaramaz. Bir Endokrinoloji polikliniğine başvurmanız ve yapılacak tetkiklerinize göre tedavinizin düzenlenmesi gerekmektedir. Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Bu yiyecekler
Bu yiyecekler 'ilaç' gibi ağrı kesiyor!
Acı Biberin Faydaları Şaşırtıyor
Acı Biberin Faydaları Şaşırtıyor
Obezite
Obezite 'Erkeklerde Daha Büyük Erken Ölüm Riski'
Dondurulmuş Gıdalar Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
Dondurulmuş Gıdalar Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Ödem Engellemenin Püf Noktaları
Uyku Apnesi Hayatı Zehir Edebilir
Stresi Arttıran 10 Duruma Dikkat
Vişnenin Şaşırtan Faydaları
Bebeklerde Emzik Kullanımına Dikkat!
Yaz Sıcaklarında Migren Ataklarına Karşı 5 Öneri
Diş Sıkma Hastalığı Gece Kendisini Gösteriyor!
Düğününe 1 Hafta Kalanlar Dikkat!
Limon Suyunun İnanılmaz Faydaları
Alkol Uykuda Ani Ölüme Sebep Olabilir!
Susuz Manikür, Hepatit B'den korunmak için tercihiniz olsun

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler

'Ölümden Başka Her Derde Deva' Besin: Çörek Otu
Kilo Vermenize Yardımcı Olan Yiyecekler
Kilo Vermenize Yardımcı Olan Yiyecekler
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]