Yetersiz beslenme İle İlgili Sağlık Makaleleri

Yetersiz Beslenme Hakkında Geniş Kapsamlı Bilgi Edinmek İçin Yetersiz Beslenme Makaleleri Sayfamızı Ziyaret Edebilirsiniz. Yetersiz Beslenme ile ilgili Çok Kapsamlı Bilgiler Hastane.Com.Tr'de.

Ne bir hamile, ne de bir bebek vegan olmamalı!

Ne bir hamile, ne de bir bebek vegan olmamalı!

İtalya'da yetersiz beslenme ve kalp rahatsızlığından hastaneye kaldırılan bebeğin velayetinin anne ve babasından alınması tüm dünyada yankılandı.

Ulusal Beslenme Günü

Ulusal Beslenme Günü

Klinik Enteral Parenteral Nütrisyon (KEPAN) Derneği Başkanı Prof. Dr. Sadık Kılıçturgay, yetersiz beslenme veya rahatsızlıklara bağlı beslenme bozuklukları nedeniyle görülen hastalıkların, Avrupa'ya yılda 170 milyon avroluk yük getirdiğini söyledi.

Sağlığımız İçin Yemek Yaparken Neden Kaya Tuzu Tüketmeliyiz?

Sağlığımız İçin Yemek Yaparken Neden Kaya Tuzu Tüketmeliyiz?

Yemek yaparken kullandığımız kaya tuzunun özellikleri nasıl olmalıdır?

Sıvı İçecekleri Doğru Tüketin!

Sıvı İçecekleri Doğru Tüketin!

Yaz aylarında artan sıcaklarla birlikte, başta çocuklar ve yaşlılar olmak üzere her yaş grubundaki insanlar, diyabetliler, kalp hastaları beslenmesine mutlaka dikkat etmeli ve bol bol su içmeli.

Unutkanlık Sorunları Yaşıyorsanız Dikkat!

Unutkanlık Sorunları Yaşıyorsanız Dikkat!

Metropol hayatının yoğun temposu, iş stresi ve yetersiz beslenme, unutkanlık sorunu yaşayanların sayısını giderek artırıyor.

Diyet ve Pilates: Pilates Yapanlar Nasıl Beslenmeli?

Diyet ve Pilates: Pilates Yapanlar Nasıl Beslenmeli?

Köşe yazarımız Diyetisyen Gizem Tutar bu yazısında siz okuyucularına pilates yapanların diyet konusunda nelere dikkat etmesi gerektiğini anlatıyor.

Yaz Gelirken Bunlara Dikkat Edin!

Yaz Gelirken Bunlara Dikkat Edin!

Köşe Yazarımız Diyetisyen Taylan Kümeli bu yazısında siz okuyucularına yazın gelmesi ile beslenme alışkanlıklarındaki düzenlemelerden bahsediyor.

Anne ve Çocuk Beslenmesine Sınav

Anne ve Çocuk Beslenmesine Sınav

Köşe yazarımız Diyetisyen Taylan Kümelinin bu ay hazırlamış olduğu yazı; Hem annenin hemde çocuğunun beslenme alışkanlıkları ile ilgili.

Doğru Beslenerek Kanserden Korunmak Mümkün!

Doğru Beslenerek Kanserden Korunmak Mümkün!

Kanser hastalığının araştırılması ve alınacak önlemler konusunda oluşturulan Meclis Kanser Araştırma Komisyonu Raporu, Türkiye'de kanserli hasta sayısının yaklaşık 400 bin olduğu, her yıl 150 bin yeni kanser vakası teşhis edildiğini işaret ediyor.

Çiğ Besin Tüketme Akımı (Raw Foodism) Ne Kadar Sağlıklı?

Çiğ Besin Tüketme Akımı (Raw Foodism) Ne Kadar Sağlıklı?

Kadıköy Şifa Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay çiğ besin tüketme akımını tüm yönleri ile değerlendirdi!

Hemoroid Sorununu Engellemek İçin Beslenme ve Tuvalet Alışkanlıklarına Dikkat!

Hemoroid Sorununu Engellemek İçin Beslenme ve Tuvalet Alışkanlıklarına Dikkat!

Yanlış beslenme ve kötü tuvalet alışkanlığı gibi nedenlerle oluşan hemoroid, hastalığın seyrine göre çeşitli şekillerde tedavi edilebiliyor.

Fonsiyonel Besinler

Fonsiyonel Besinler

Vücudun ihtiyaç duyduğu enerji ve 50'ye yakın türde besin öğesinin yeterli ve dengeli bir şekilde besinler yolu ile alınması gerekmektedir. Besinlerin içerdiği protein, vitamin ve mineral gibi besin öğeleri beslenmede büyük önem taşımaktadır.

Kansızlık Sorunu Hayatınızı Tehdit Etmesin!

Kansızlık Sorunu Hayatınızı Tehdit Etmesin!

Yetersiz beslenme, sürekli Aspirin kullanımı, hatta iltihap giderici ilaçlar bile bazen kansızlığın nedeni olabiliyor. İşte anemi hakkında bilmek isteyeceğiniz her şey!

Yaşlılıkta Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Yaşlılıkta Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Diyetisyen Elif Erdin Yıldız bu yazısında yaşlılarımızın nasıl beslenmeleri gerektiğini ve ideal kiloları hakkında nasıl bir yol izlemeleri gerektiğini siz okuyucularına anlatıyor.

Yılbaşında Daha Çok Yemek İçin Aç Kalmayın…

Yılbaşında Daha Çok Yemek İçin Aç Kalmayın…

Yılbaşı gecesini hem eğlenceli hem de daha sağlıklı şekilde olması sizin elinizde… Peki nasıl?

Balık Yağı Çocukları Şişmanlatmıyor!

Balık Yağı Çocukları Şişmanlatmıyor!

Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi?

Kış Aylarında Beslenirken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Kış Aylarında Beslenirken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Diyetisyenimiz Elif Küçük "Yeterli ve dengeli beslenme; her mevsimde dikkat ettiğimiz gibi kış aylarında da dikkat etmemiz gerekenlerin başında gelmektedir." diyor.

Kilo Almak İçin Öneriler

Kilo Almak İçin Öneriler

Günümüzde obezite görülme sıklığının artmış olmasından dolayı kilo verme yöntemlerinin üzerinde kilo alma yöntemlerinden daha sık durulmaktadır. Ancak zayıf olup ta, bir türlü kilo alamayan kişilerin sayısı hiçte az değil.

Uzun Süreli Kilo Kaybetmeyin!

Uzun Süreli Kilo Kaybetmeyin!

Yapılan bir araştırmada, uzun süreli kilo kaybının, sağlığa zararlı olabileceği bildirildi.

Beslenme ve Kanser İlişkisi; Doğrular - Yanlışlar

Beslenme ve Kanser İlişkisi; Doğrular - Yanlışlar

Türkiye'nin Prevantif Onkoloji (koruyucu, önleyici kanser araştırmaları) alanında en önde gelen bilim insanlarından birisi olan, Hacettepe Üniversitesi Prevantif Onkoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof.Dr.İsmail Çelik hocamız bundan böyle her ay Hastane.com.tr sitemizde siz değerli okurlarımızı bilgilendirmek için yazacak.

Sınav Döneminde Nasıl Beslenmeliyiz?

Sınav Döneminde Nasıl Beslenmeliyiz?

Sınav dönemlerinde yaşanan stres ve çalışma düzeni beslenmemizi ve beslenmede bu sınavdaki başarıyı etkilemektedir. Diyetisyen Elif Erdin Yıldız bu dönemde nasıl beslenmemiz gerektiğini anlatıyor.

Sebze ve Meyve Alırken Alışverişte Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Sebze ve Meyve Alırken Alışverişte Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Diyetisyen Elif Erdin Yıldız alış verişte sebze ve meyve alırken nelere dikkat etmemiz gerektiğinden bahsediyor.

Doğru Bilinen Yanlış Diyetler

Doğru Bilinen Yanlış Diyetler

Diyetisyen Elif Erdin Yıldız popüler olarak bilinen diyetlerin nasıl yanlış uygulandıklarını anlatıyor.

Özel Günler

Özel Günler

Özel günlerimizde düzenlenen yemek programları için nelere dikkat etmemiz gerektiğini Estethica' nın Psikologlarından Banu Akman Şahin açıklıyor.

Alerjiler

Alerjiler

Diyetisyenimiz Taylan Kümeli bu ay hazırlamış olduğu köşe yazısında bizlere Besin Alerjisinden bahsedecek.

Anti - Aging Diye Bir Şey Var mı Gerçekten?

Anti - Aging Diye Bir Şey Var mı Gerçekten?

Diyetisyen M.Turgay Köse bu yazısında Anti - Aginig hakkında bilgi veriyor ve yaşlılık belirtilerinin sağlıklı beslenme ile ertelenebileceğinden bahsediyor.

Vardiyalı Çalışanlar İçin Beslenme Önerileri

Vardiyalı Çalışanlar İçin Beslenme Önerileri

Vardiyalı çalışanların nasıl beslenmesi gerektiğini ve neler yapabileceği hakkında önerileri bu yazıda bulabilirsiniz.

Seyahate Çıkacaklar İçin Beslenme Rehberi

Seyahate Çıkacaklar İçin Beslenme Rehberi

Yolculuğa çıkmadan önce nasıl beslenmeliyiz, nelere dikkat etmeliyiz? Köşe Yazarlarımızdan Diyetisyen Gizem Tutar bu yazısında sorularınızı cevapladı.

Renkler ve Beslenme

Renkler ve Beslenme

Diyetisyen M.Turgay Köseli renklerin hayatımıza etkisi ve beslenme şeklimizi ne derece etkilediğini anlatıyor.

Kilo Vermek ve Bir Daha da Almamak

Kilo Vermek ve Bir Daha da Almamak

Diyetisyenimiz Taylan Kümeli bu ay siz okuyucularına kilo verip ve bu kiloyu sabit tutabilmemiz için önerilerde bulunuyor.

Boyunuzun Son İki Rakamına Dikkat!

Boyunuzun Son İki Rakamına Dikkat!

Bayındır Hastanesi Kavaklıdere Dahiliye Uzmanı Dr.Mücahit Altuntaş, " Boyu 170 cm olan birisi 70 kiloyu geçiyorsa vücuduna zarar vermeye başlamış demektir" dedi.

Uzmanlar Herkesin Söylediğine İnanmayın Diyor!

Uzmanlar Herkesin Söylediğine İnanmayın Diyor!

Her duyduğunu doğru sanma bunları bir bilene sormadan uygulama!

İştah Kontrolü

İştah Kontrolü

İştah kontrolüne dair bilmemiz gerekenleri Diyetisyen M. Turgay Köse siz okuyucularını aktarıyor.

Yazın En Tatlı Kaçamağı Dondurmanın Bilinmeyen Yönleri

Yazın En Tatlı Kaçamağı Dondurmanın Bilinmeyen Yönleri

Diyetisyen M. Turgay Köse Dondurma Tedavisi (Kriyoablasyon) hakkında bilgi veriyor.

Kilo Vermeye Yönelik Öneriler

Kilo Vermeye Yönelik Öneriler

Kilo verebilmeniz için uygulamanız gereken temel şeyler var. Diyetisyen M.Turgay Köse bunlar hakkında bilgi aktarıyor.

Kışa Girerken Sağlıklı Beslenin

Kışa Girerken Sağlıklı Beslenin

Diyetisyenimiz Taylan Kümeli kışa girerken hangi besinlerin daha önemli olduğunu bu ay bizlerle paylaşıyor.

Neden Kilo Veremediğinizi Merak Etmiyor musunuz?

Neden Kilo Veremediğinizi Merak Etmiyor musunuz?

Kilo vermek için elinizden geleni yapıyor ve hala kilo veremiyorsanız, bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir.

Şeker Bayramına Özel Diyet

Şeker Bayramına Özel Diyet

Şeker Bayramında Neler dikkat etmeliyiz? Nasıl beslenmeliyiz? Bu bayramda nelere evet nelere hayır diyebilmeliyiz? Diyetisyenimiz Taylan Kümeli tüm bu sorularınızı cevaplıyor.

Yanlış Beslenme Alışkanlıkları Mide Kanserine Zemin Hazırlıyor

Yanlış Beslenme Alışkanlıkları Mide Kanserine Zemin Hazırlıyor

Memorial Ataşehir Hastanesi Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Kamil Yalçın Polat yanlış beslenmenin ne gibi kötü sonuçlar getireceği hakkında bilgi veriyor.

Kilo Vermek İçin Ne Yapmalı?

Kilo Vermek İçin Ne Yapmalı?

Kilo vermek için diyetin içeriği ne olursa olsun kalori azaltımı önemlidir.

Diyetlerde Başarısızlığa Neden Olan 10 Madde

Diyetlerde Başarısızlığa Neden Olan 10 Madde

Batı kültürü beslenme alışkanlıkları ile başlayan obezite sorunu maalesef ki bütün dünyayı etkilemiş gibi görünüyor. Obezite çağ salgını haline geldiğinden beri, sağlıklı beslenme, zayıflama ve sağlıklı yaşayabilme çabası giderek popüler hale geldi. Memorial Suadiye Tıp Merkezi Dahiliye Bölümü'nden Uz. Dr. İsmail Yağız, "Diyet başarısızlığındaki nedenler" hakkında bilgi verdi.

Az Su İçmek Halsizliğe Neden Oluyor!

Az Su İçmek Halsizliğe Neden Oluyor!

Vücuttaki bütün sistemler, organlar ve hücreler yeterli su olmadan fonksiyonlarını sürdüremezler. Hücre içinde gerçekleşen bütün hayati metabolik olaylar ancak hücre içinde su yeterli ise gerçekleşebilmektedir.

Hızlı Zayıflamak Artık Çok Kolay!

Hızlı Zayıflamak Artık Çok Kolay!

Artık istediğiniz fiziğe kavuşmak hayal değil! Sadece zayıflama değil, göbek basen ve hareketsiz bölgelerdeki kiloların düşmanı ile tanışın. Termojenik yağ yakıcı özelliği bulunan Red Pepper Kırmızı Biber Hapı oturduğunuz yerden kilo vermeniz için tasarlanmış, bitkisel yağ yakıcı, metabolizma düzenleyici ve sindirim sistemi sorunları için en iyi bitkiler ile kilo vermenizi sağlayacak mucize bir üründür.

Kabızlık Yaşamak İstemiyorsanız!

Kabızlık Yaşamak İstemiyorsanız!

Kabızlık, aslında hepimizin hayatının belli bir döneminde yaşadığı bir sorundur. Önemli olan; bu sorunun sebebini belirlemek ve kronik(sürekli yaşanan) hale gelmeden en kısa sürede çözmektir. Doktorunuza danışmadan laksatif-pürgatif kullanmayın Kabızlık sorunu yaşayan kişiler bu sorundan biran önce kurtulmak ister, bu konuya fazla kafa yormak istemezler.

Oksidatif Stresi Azaltmak İçin Nasıl Beslenmeli, Neler Yapmalıyız?

Oksidatif Stresi Azaltmak İçin Nasıl Beslenmeli, Neler Yapmalıyız?

Antioksidan besinler; hücrelerimizi serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı koruyan, serbest radikalleri süpüren besinlerdir. Antioksidan özelliği ile ön plana çıkan besin öğeleri beta karotenler, C vitamini, E vitamini, selenyum ve çinko ve Omega 3'lerdir.

Metabolizmanızı Hızlandırmanın Yollarını Öğrenin

Metabolizmanızı Hızlandırmanın Yollarını Öğrenin

Havanın soğuyup, güneşin kendini daha az gösterdiği kış günlerinde, hem morali yükseltmek, hem de bedenin enerji ihtiyacının karşılamak amacıyla karbonhidrat ve yağ tüketimi artar. Hareket etme isteği ve imkanı da kısıtlandığından, artan enerji alımı ve azalan enerji harcaması durumu söz konusu olur. Bedeni örten giysiler, bireyde aldığı birkaç kilonun problem oluşturmadığı hissini uyandırır. Tüm bunlar, bireyi kilo almasına neden olabilecek bir kısır döngüye itebilir.

Sodyum

Sodyum

Sodyum vücut sıvı dengenizi kontrol etmeye yarayan en önemli mineraldir. Sodyumun beslenmemizdeki önemi hakkında bilgiler.

Aminoasitler

Aminoasitler

Aminoasit nedir?, Aminoasit çeşitleri, Aminoasitlerin kullanım şekli

 

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Muğla'da Otomobil Çarpışması: 5 Kişi Yaralandı
Muğla'da Otomobil Çarpışması: 5 Kişi Yaralandı
Düzce 112 Acil Çağrı Merkezi Personelleri Eğitimi Başarıyla Tamamladı
Düzce 112 Acil Çağrı Merkezi personelleri eğitimi başarıyla tamamladı
BM, İdlib'e 2,5 Ay Sonra İnsani Yardım Ulaştırdı
BM, İdlib'e 2,5 Ay Sonra Yardım Ulaştırdı
Sokak köpeğinin kovaladığı bisikletli çocuk yayaya çarptı
Sokak köpeği bisikletli çocuğu kovalayarak yayaya çarptı
Tosya'da Üç Tekerlekli Elektrikli Motosiklet Kazası: Sürücü Hayatını Kaybetti
Amasya'da minibüs menfeze uçtu, sürücü yaralandı
Diyarbakır'da Yenidoğan Canlandırma Programı Eğitimi Verildi

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]