 |
Anneler, bebekleri doğduğunda ne kadar kitap okurlarsa okusunlar, hatta anneleri, kayınvalideleri, arkadaşları ve kız kardeşlerinden bebek bakımı konusunda destek de alsalar, bebeklerini büyütürken onlarca soruyla karşı karşıya kalırlar. Bu soruların yanıtlanmaması endişeye dönüşür.
|
|
|
Beslenmeye özen göstermek demek yalnızca 'ne yediğinizle' sınırlı değil, 'nasıl yediğiniz' de en az onun kadar önemli. Bir sebzeyi kötü pişirerek kanser yapıcı hale de dönüştürebilirsiniz.
|
|
|
Ani bir kalp krizi veya bir nöbet başlangıcı, hastayı doğrudan bir ölüm kalım meselesinin içine sokar. Burada belirleyici faktör genellikle uygulanan yardımdır. Peki, geçen her saniyede ne yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?
|
|
|
Amerikalıların "ne kadar çok, o kadar iyi" olarak düşündükleri kesin. Geçici çözümler üreten birçok firma kilo alımından güçsüz kaslara kadar bütün sağlık problemlerine çözüm olarak ekstra hormon sunuyor.
|
|
|
Kadınların pek çoğu kadın kimliğinden şikayetçi. Bu kimliğin yüklediği rollerin ağırlığı altında ezilenlerin ortak cümlesi: "kadın olmak ne kadar zor." Kadınlığın güzelliğini fark etmek için eğitim alanlar, hayata daha pozitif ve üretken bakıyor.
|
|
|
Vemurafenib, metastatik melanomda anlamlı bir genel sağkalım faydası gösteren ilk kişiye özel ilaçtır. Roche, Vemurafenib için ABD Gıda ve İlaç Dairesi'ne (FDA) Yeni İlaç Başvurusu ve Avrupa İlaç Ajansı'na (EMA) Pazarlama Ruhsatı Başvurusu yaptığını açıkladı.
|
|
|
Aile sistemi içinde yer alan her birey birbirini etkiler. Böyle olmasına rağmen, söz konusu çocuklar olduğunda daha çok, anne-çocuk arasındaki ilişki ve bu ilişkinin her iki taraf için de ne kadar önemli olduğu vurgulanır.
|
|
|
Çocuğunuz sokakta oynamak için dışarı çıktı, hapşırma krizleri eşliğinde, yoğun bir burun akıntısı ve kırmızı gözlerle eve geri döndü. İlk bakışta ne olduğunu anlamadığınız bu durum bahar aylarında yaygın olarak görülen alerjik rinite işaret ediyor olabilir.
|
|
|
Zayıfların metabolizmasının daha çok çalıştığı sanılıyor. Oysa şişmanların metabolizması daha hızlı çalışıyor. Peki metabolizma hızını kilo kontrolünde doğru kullanmak için ne yapmak gerekiyor?
|
|
|
Ülkemizde ağız ve diş bakımı ne yazık ki önemli görülmüyor. Türkiye'de yıllık kişi başı ortalama diş macunu tüketiminin, Avrupa ülkelerinin 4'te 1'i oranında olması da bunun bir göstergesi.
|
|
|
Kadınlarda hem normal olarak görülen "fizyolojik vajinal akıntılar" olabileceği gibi hem de bir enfeksiyona bağlı "patolojik vajinal akıntılar"a rastlanılmaktadır. Önemli olan vajinal akıntının ne türde olduğunun anlaşılmasıdır.
|
|
|
Estetik, güzellik ve bakım üçlüsü vazgeçilmezlerimizden değil mi artık? Seviyoruz güzel görünmeyi. Belki kendimiz, belki partnerimiz belki de çevre için yaptırıyoruz bunu. Ne fark eder ki sonuç güzel oluyor, kendimizi güzel hissettiriyor.
|
|
|
Evet bu müdahaleyi olmak isteyen çiftler ya da kızlar gazetelerden, dergilerden ve internetten araştırmış, olaya hakim olarak gelmekteler. Olayın ne kadar süreceği, riskleri, nasıl yapıldığı ya da çeşitleri bilinmektedir.
|
|
|
Bayanlarda adet gecikmesi elbette büyük sıkıntılar yaratıyor. Peki gecikme olursa sizce ne yapmalı? Eğer ilişkinizde veya karşı cinsle bir yaklaşımınızda varsa, eczaneden gebelik testimi alalım?
|
|
|
Ne çok şeyi unutuyoruz bazen, değil mi? Anahtarlarımızı, cüzdanımızı, çok iyi tanıdığımız birinin ismini vs. Günlük hayatta o kadar çok uyarana maruz kalıyoruz ki, aslında hiçbir şeye tam olarak konsantre olamıyoruz.
|
|
|
Son dönemde çocukların yaşadıkları dramlar medyada sıkça yer alıyor. Dayak, taciz, tecavüz, sağlıksız aile ilişkileri, eğitimsizlik ve parasızlığın kurbanı ne yazık ki hep çocuklar oluyor.
|
|
|
Cilt kuruluğu, dudak kenarlarındaki kırışıklıklar ve yüzde gri görünüm! Tüm bunlar sigara içerek cildinize ne kadar zarar verdiğinizin belirtisi ve daha genç yaşlarda yaşlı bir cilt profilin de ilk sinyalleri!
|
|
|
Beslenme uzmanı, diyetisyen ve yaşam koçu Gizem Tutar, sahibi olduğu Tutar'lı Diyet'le birlikte Türkiye'nin beslenme haritasını çıkardı. Hangi bölgede ne gibi beslenme yanlışlarının yapıldığını saptayan Tutar, dünya mutfaklarını da mercek altına aldı.
|
|
|
Ozon, atmosferin bir kaynağı ve oksijenin yüksek enerjili halidir. Gökyüzünün mavi renginin kaynağı olan ozonun dünyadaki yaşam için ne denli önemli olduğu son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır.
|
|
|
Dişlerinize çok önem veriyorsunuz ve çürüklerin önüne geçmek için her yemek sonrası vakit kaybetmeden fırçalıyorsunuz. Fakat bunun ne kadar yanlış bir yöntem olduğunun farkında değilsiniz!
|
|
|
Son zamanlarda kafamızı ne yöne çevirsek hapşıran bir insan görüntüsü ya da öksürük sesleri ile karşılaşıyoruz. Havanın soğuk olması ve kapalı ortamlarda geçirilen sürenin artması nedeniyle pek çok insan soğuk algınlığından müzdarip.
|
|
|
Çoğumuz işyerinde yoğun iş temposu yüzünden su içmeyi unutuyoruz. Halbuki gün içerisinde yeterli miktarda su tüketmek sağlık için çok önemli. Özelikle de yaz aylarında su tüketiminin önemi daha da fazla artıyor. Peki gün içerisinde su tüketimini olması gereken miktara çıkartmak için ne yapılabilir?
|
|
|
Hepimizde günlük hayatta pek çok sağlık sorunlarıyla karşılaşır ve sıkıntı yaşarız. Bazı zamanlar ne yapacağımızı bilemeyiz sızlanır dururuz ya… işte o zamanlar için pratik önerilerde bulunmak istiyoruz.
|
|
|
Bilindiği gibi sindirim sistemi hastalıklarını teşhis etmede endoskopi yöntemi çok sık olarak yapılmaktadır. Ne var ki bu yöntem hastalar için oldukça sıkıntılıdır. İşte bu noktada teknoloji imdadımıza yetişti ve kameralı haplar devreye girdi.
|
|
|
Sebze ve yeşilliklerle dolu salatalar hem daha az kalori içerir hem de vücuda bol su girmesini sağlayarak enerji verir. Salata barına gidin, ancak ne aldığınıza dikkat edin ve asla sos tuzağına düşmeyin.
|
|
|
Ünlü model Gisele Bundchen, 29 yaşında ve Brezilyalı. Güzelliğini ilk günkü gibi koruyan Bundchen, formunu daha uzun yıllar koruyacak gibi görünüyor. Peki bunun sırrı ne dersin?
|
|
|
Dünyada hiçbir gerçek saklı kalmaz. Üstü ne kadar örtülürse örtülsün, halkın kolayca ulaşabileceği, ucuz ve basit tedavilerin kimi zaman servet harcanan pahalı ve karmaşık tedavilerden etkili olabildiği gerçeği gibi…
|
|
|
Genellikle büyük, küçük hepimizin başına gelen bazen de bir türlü kurtulamadığımız sorun…Kimi akne diyor, kimi sivilce… Peki, ikisinin farkı ne? Aslında bunun cevabı çok basit!
|
|
|
''Evlilik mi aşkı, yoksa aşk mı evliliği öldürüyor'' uzun yıllardır sorulan bir soru. Çoğu çifte göre zaman içinde heyecan kayboluyor ve sonuç aşkın ölmesi oluyor. Peki, işin uzmanları bu konu hakkında ne düşünüyor?
|
|
|
Çevrenizde mutlaka vardır. Sürekli endişeli olan insanlar. Ne korkunç değil mi? Daha kötü bir olay olmadan sanki olmuş gibi mutsuz olmak. Bunun sonu yok ki
|
|
|
Şekeri ihtiyacımızdan çok daha fazla tüketiyoruz. Yalnız çaya, kahveye, tatlılara değil, sıradan yiyeceklere bile çok fazla şeker ekliyoruz. Ve ne yazık ki çoğumuz bunun çok ama çok önemli bir sağlık yanlışı olduğunu bilmiyoruz.
|
|
|
Yorgun ve stresli bir günün sonunda kolay kolay silinmeyen, havuza, duşa, denize girdiğinizde bile sizi terk etmeyen, sizi her daim var oluşu ile bakımlı kılan hafif bir makyaj istiyorsanız en iyi seçeneğiniz ne olabilir?
|
|
|
Beslenme düzenimizin tamamıyla değiştiği Ramazan ayında, kilo kontrolünü sağlamak, kilo almamak pek çok insan için oldukça güçtür. Özellikle ne zaman hangi besinlerin tüketileceğini bilmemek, yanlış besin tercihi, vücudun ihtiyacından oldukça fazla miktarda besin tüketmek bu durumu kaçınılmaz kılmaktadır.
|
|
|
Osmanlı tıbbının klasik döneminde hangi hastalıklarda ne gibi yemeklerin tavsiye edildiğini merak edip; biri 14. yüzyılda, üçü 15. yüzyılda yazılmış dört Türkçe tıp eseri üzerinden bir fikir edinelim istedik.
|
|
|
Serra Yılmaz Herkese Sağlık Dergisi'nde meme kanseri ile ilgili konuştu. "En okumuş kişi dahi genelde bedenini tanımıyor. Eğitimimiz bedeni tanıtmıyor, beden ne yazık ki bir dizi esrarengiz mekanizma."
|
|
|
Memorial Etiler Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Gökhan Mamur Çocukların eline cep telefonu vermenin ne gibi sonuçlar doğurabileceği hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Sünnet, penis ucunu örten derinin cerrahi olarak alınması ve penis ucunun açığa çıkarılması işlemidir. Her ne kadar dini bir olgu olsa da sünnet, erkek sağlığı açısından da önem taşıyor. Yeni doğanların enfeksiyon riskinden korunmasında etkili olan sünnet, erkeklerin sağlıklı bir hayat sürmesine katkıda bulunuyor. Anadolu Sağlık Merkezi'nden Üroloji Uzmanı Op. Dr. Aslan Demir sünnetin sağlık üzerindeki olumlu etkileri hakkında şunları söyledi
|
|
|
Ülkemiz nüfusunun çoğunluğunu gençler oluşturuyor. Gençlerin üçte biri sigarayı deniyor ve bunların yarısı sigara bağımlısı olma riski taşıyor. Ne yazık ki hayatında ilk iki sigarayı tamamen bitiren gençlerin yüzde 85'i sigara bağımlısı oluyor. Anadolu Sağlık Merkezi Sigara Bırakma Kliniği'nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez Duman, sigara bağımlılığı ile ilgili soruları yanıtladı.
|
|
|
Horlama, burun ve boğazdan ciğerlere hava taşıyan yolları açık tutan kas, uyku sırasında gevşediğinde oluşur. Bu durum hava yollarının açılıp kapanmasına, nefes almanın zorlanmasına yol açar. Böylece horlama oluşur. Peki kişi için sosyal bir sorun haline gelebilen horlamayı kesmek için ne yapmak gerekir?
|
|
|
Makul düzeyde sağlıklı olan 80'li yaşlarındaki bir bireye kolon kanseri tanısı konulduğunda, yaş konusu gündeme gelir. Kolon kanserinin cerrahi tedavisi ileri yaşlarda da uygulanabilir mi? Riskleri nelerdir? Cerrahi tedaviden sonra yaşlı insanlar ne tür bir iyileşme ve yaşam kalitesi bekleyebilirler? Johns Hopkins Üniversitesi yaptığı araştırmayla bu sorulara yanıt aradı.
|
|
|
Düzenli egzersiz, enerji düzeyini artırır ve neden ne olursa olsun yorgunluğu azaltır. Düzenli orta düzeyde aerobik egzersizin (haftanın çoğu günü 30 dakika yürüyüş veya eşdeğeri) hastalık kaynaklı yorgunluğu istirahattan daha etkin olarak azalttığı gösterilmiştir.
|
|
|
Koklear implantların çocuklardaki uygulama yaşı ne kadar erken olursa sonuçlar da o kadar iyi olmaktadır. Journal of the American Medical Association'ın 2010 Nisan sayısında yayınlanan son çalışmasında, 18 aylıktan daha önce koklear implant uygulanmış olan çocukların gerek işitme gerekse konuşmada, cihazı sonraki yaşlarda takan yaşıtlarından daha hızlı ilerleme gösterdikleri, sesleri ve müzik notalarını daha iyi anlayabildikleri ortaya cıkarılmıştır.
|
|
|
Uzun süre televizyon ekranına bakmak gözde birçok rahatsızlığa neden olabiliyor. Peki televizyon izlerken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir, televizyon izleme uzaklığı ne olmalıdır? Amerikan Hastanesi Oftalmoloji Bölüm Başkanı Doç. Dr. Osman Oram konuyla ilgili bilgiler veriyor.
|
|
|
Çocuğunuz karanlıktan korkuyorsa ve yatarken ışığın kapanmasını istemiyorsa, "Ne olacak canım, ışıklar açık uyuyuversin" demeyin. Çünkü vücudun biyolojik saatini koruyup, doğal ritmini ayarlayan melotonin hormonu, ancak gece siz uyuduğunuz saatlerde ve karanlıkta salgılanabiliyor. Melotonin, kişiyi çeşitli hastalıklara karşı korumasının yanısıra; kansere karşı da kalkan görevi görüyor.
|
|
|
Hava sıcaklıkları her ne kadar yüksek seyretse de çevremizde tıpkı kışın olduğu gibi aksırıp, öksüren ya da ateş, halsizlik ve kas ağrılarından şikayet eden pek çok kişiye rastlıyoruz. "Yazın ortasında da hasta olunur mu?" dedirten bu durum çoğunlukla klimalar, soğutma sistemleri ve havuzlardan bulaşan lejyoner hastalığına işaret ediyor. Memorial Antalya Hastanesi KBB Bölümü'nden Op. Dr. Kemal Demir, yaz aylarında da görülen üst solunum yolu enfeksiyonları, lejyoner hastalığı ve korunma yolları" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
İnsanoğlu yeryüzünde yaşamın başlangıcından itibaren bitkileri birçok amaç için kullanmıştır. Beslenmeden, kozmetik ürünlere ve ilaçlara kadar aslında her şeyde bitkilere rastlıyoruz. Ülkemiz de gerçek bir bitki cennetidir. Ancak ne yazık ki bu bitkilerin faydaları konusunda pek bilgi ve tecrübe sahibi değiliz.
|
|
|
Bütün gün çeşitli etkilerle yıpranan cildimizin aynı vücudumuz gibi iyi bir gece uykusuna ihtiyacı var. Cildimizi uykuya ne kadar iyi hazırlarsak o kadar parlak, canlı ve genç bir tene sahip oluruz.
|
|
|
Karneden Beklenti Ne Kadar Yüksekse, Yıkım da O Derece Büyük Olabilir! Tatil sevinci, karne korkusuna dönüşmesin!
|
|
|
Peki piramitler, mezar anıtlar için yapılmadıysa ne için yapılmıştı?
|
|
|
Ne yersem yeyim kilo aldırmaz, diyet yapmadan kilolarımdan kurtarır, Jenifer Lopez gibi kalçalarım olur diyorsanız; Liposuction'ı yanlış biliyorsunuz!
Birikmiş yağlarımdan kurtulurum, küçülen göğüslerime şekil verdiririm, boynumu ve karnımı gerdirim diyorsanız; Liposuction'ı doğru biliyorsunuz!
|
|