 |
Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Banu Göker Özdemir , gebelikte vücut bakımı konusunda bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kalp Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, sigara içiminin koroner kalp hastalıklarına zemin hazırladığını ve sigara içen hastaların ameliyat sonrası ciddi akciğer enfeksiyonları geçirdiklerini söyledi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü'nden Op. Dr. Pınar Korlu, boğazda kuruluk, yutkunma zorluğu, ateş ve öksürük gibi klasik grip belirtileri ile ortaya çıkan "Farenjit hastalığı" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Koordinatörü Op. Dr. Cihangir Yılanlıoğlu, gebelik döneminde vücudun neden folik asite ihtiyacı olduğuyla ilgili bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Ataşehir Hastanesi Üroloji Bölümü Op. Dr. A. Egemen Avcı, idrar yolu enfeksiyonları ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kalp Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, bypass hastalarına 14 şubat Sevgililer Günü için aşk önerilerinde bulundu.
|
|
|
Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Remzi Aydın, bebek sahibi olmak isteyen kadınlara konu ile ilgili tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Asena Ayar, "Premenstrüel sendrom yani adet öncesi gerginlik sendromu ve bu dönemde kadınların dikkat etmesi gereken noktalar" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Suadiye Tıp Merkezi Kardiyoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Arda Şanlı Ökmen, göğüs ağrıları ile ilgili bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kardiyoloji Bölümünden Uz. Dr. Deniz Şener, bypass ameliyatı olmuş hastaları, öncelikle ağır sporlardan kaçınmaları konusunda uyardı.
|
|
|
Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Uz. Dr. Abdullah Özkardeş, "Huzursuz bacak sendromunun vücuda etkileri ve tedavisi" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Abdullah Özkardeş, Alzheimer Hastalığı hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kardiyoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Kani Gemici, ani kardiyak ölümler hakkında merak edilenleri yanıtladı.
|
|
|
Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Abdullah Özkardeş, özellikle kadınlarda çok daha fazla meydana gelen " inme" ile ilgili bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Bülent Aksoy, kış aylarında spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Op. Dr. Murat Öztürk , "Ofis yaşamında hareketsilik ve uzun süren çalışma saatleri" nedeniyle ortopedik şikayetlerin görülebileceğine dikkat çekerek, ofis çalışanlarına tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Abdulah Özkardeş, "Aşkın nörolojik kimyası"nı anlattı.
|
|
|
Etiler Memorial Polikliniği KBB Bölümü'nden Uz. Dr. Atilla Şengör, "Burun kanaması ve tedavi yöntemleri" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kardiyoloji Bölümünden Uz. Dr. Türker Baran, hastaların hipertansiyon hakkında sıkça sorduğu soruları yanıtladı.
|
|
|
Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü'nde Uzm.Dr.Abdullah Özkardeş, cinsel ilişki ile olan baş ağrıları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Nöroloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Naci Karaağaç, Türkiye'de 700 bin kişiyi etkileyen epilepsi hastalığının, kadınlar üzerindeki etkilerini anlattı.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kalp Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, bypass hastalarına 14 Şubat Sevgililer Günü'ne özel, kalp sağlıkları için önerilerde bulundu.
|
|
|
Ataşehir Memorial Tıp Merkezi Dahiliye Bölümü'nden Uz. Dr. Deniz Şahin Şimşek, "Diyabet hastalığı ve tedavisi" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Remzi Aydın , "Hamilelik Döneminde Güneşin Yararlı ve Zararlı Etkileri" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden Uz. Dr. Rıza Nejat, "Sırt çantası ile oluşan boyun ve omurga zedelenmeleri" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü'nden Doç. Dr. Cenk Şen, kepçe kulak operasyonuyla ilgili bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü'nden Doç. Dr. Cenk Şen, rinoplasti sonrası burun ucu düşmeleri hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü'nden Prof. Dr. Deniz İşcen, " Göz kapağı operasyonları" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Sigarayı Bırakma Polikliniği'nden, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Soysal, sigaranın zararları ve Memorial Hastanesi Sigarayı Bırakma Polikiniği hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü'nden Prof. Dr. Deniz İşcen , "Doğum sonrasında güzelleşmek için" kadınlara önerilerde bulundu.
|
|
|
Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Ahu Birol, "Kış aylarında ayak sağlığı için yapılması gerekenler" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Tuğba Türe, "Sivilce ve tedavisi" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Ataşehir Memorial Tüp Merkezi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Aylin Kalaycıyan, "Sivilce ve siyah noktalardan kurtulmanın yolları" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Etiler Memorial Polikliniği ve Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Zerrin Baysal "Hamilelik döneminde kozmetik kullanımı" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Suadiye Tıp Merkezi; Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Yıldırım, "Çocuklarda uykunun önemi" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Estetik Merkezi'nden Dr. Seran Göçer, zayıflama ve incelmede etkili, yeni bir sistem olan "Hypoxi Traning" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Pedagog Dr. Melda Alantar, anne-babaların en zorlandığı konulardan biri olan "Çocuklara ölümü anlatmak" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Suadiye Memorial Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Selase Koç Sansar , "Çocuklarda demir eksikliği ve tedavisi" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Metin Karaböcüğlu , ev kazalarının çocuk ölümlerinde ve sakatlıklarındaki etkisi ile kazaları önlemek için ailelere düşen görevler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Şişli Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Hastalıkları Bölümü'nden Dr. Dt. Bengi Kaya Mert "Sağlıklı Diş Etleri İçin Lazer Teknolojisi" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ağrı Polikliniği'nden Uz. Dr. Mehmet Çelik, kanser ağrılarının giderilmesi için uygulanan yöntemler hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Hastanesi Anestezi Bölümü'nden Ağrı Polikliniği Sorumlusu Uz. Dr. Mehmet Çelik, "Kombine spinal epidural anestezi" ile sezaryen hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Ataşehir Tıp Merkezi Diş Hastalıkları Bölümü'nden Dr. Dt. Ezel Yıldız Elmas, uzun süreli emzirmenin bebeklerde ağız sağlığına etkisi hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Ataşehir Memorial Tıp Merkezi Ağız, Diş ve Çene Hastalıkları Bölümü'nden Dr. Ezel Yıldız Elmas, "Çocuklarda süt dişi bakımının önemi" hakkında bilgi verdi ve anne babalara tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Memorial Hastanesi Ağrı Polikliniği'nden Uz. Dr. Mehmet Çelik , pek çoğumuzu yakından ilgilendiren boyun kaynaklı baş ağrısı ve tedavi yöntemleriyle ilgili sorularımızı yanıtladı.
|
|
|
Ataşehir Memorial Tıp Merkezi Diş Hastalıkları Bölümü'nden Dr. Dt. Ezel Yıldız Elmas, "Sigaranın diş sağlığına zararları" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Eylem Şeker Arı, menopoz ile ilgili en fazla merak edilen soruları yanıtladı.
|
|
|
Her biri farklı bir virüs tarafından oluşturulan 8 tip viral hepatit bulunuyor.Prof. Dr. Nadir Kaya viral hepatit tipleriyle ilgili şu değerlendirmeyi yapıyor:
|
|
|
Memorial Şişli Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Füsun Soysal, reflü hastalığının astım krizlerine nasıl etki ettiği konusunda bilgi verdi.
|
|
|
Acıbadem Kadıköy Hastanesi ve Acıbadem Kocaeli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, Yüksek Riskli Gebelikler Klinik Sorumlusu Doç. Dr. Arda Lembet çalışmalarına başladı.
|
|
|
Kalpte ritm bozukluğunun kişinin konforunu negatif şekilde etkileyen bir rahatsızlık olduğunu belirten Prof. Dr. Demirsoy, ritm bozukluğunun yol açtığı durumları anlatıyor.
|
|
|
Acıbadem Kocaeli Hastanesi hekimlerinden Kardiyovasküler Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mustafa İdiz'in konuşmacı olarak yer aldığı söyleşide "Koroner Bypass Ameliyatı" her yönüyle işlendi.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, bu nedenle narın hangi kısmının kullanıldığının önemli olduğunu söylüyor.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı ve Avrupa Oküloplastik Cerrahi Birimi Üyesi Prof. Dr. Ferda Çiftçi, yüzde en çok gevşeyerek kişiyi yaşlı gösteren göz çevresini çeşitli yöntemlerle düzelttiklerini belirtdi.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Göğüs Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Sina Ercan, toplumda çok az rastlanan nefes borusu darlığının başka hastalıklarla karıştırılabileceğini belirterek.
|
|
|
Sakarya Ada Tıp Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Opr.Dr. Cevdet İzmirli, horlamanın tedavi edilmediği takdirde kalp ritmini bozduğunu, tansiyonu yükselttiğini ve kalp büyümesi hastalığına sebep olduğunu söyledi.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Akupunktur ve Tamamlayıcı Doğal Tıp Tedavileri Merkezi Yöneticisi Dr. Berna Atay, toplumda çok sık rastlanan migren tedavisinde akupunkturun da önemli bir yeri olduğunu vurguluyor.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Plastik Estetik Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, herkese aynı botoksu uygulamanın şablon yüzler ortaya çıkardığını belirtdi.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Çocuk Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Selami Sözübir, çocuklarda çok sık rastlanan kasık fıtığının çok sinsi seyredebileceğini belirtiyor.
|
|
|
Fizik Tedavi Uzmanı Prof. Dr. Hasan Oğuz, sigara içmenin bel ağrısının nedenlerinden biri olduğunu, bu şikayetle gelen hastalardan mutlaka sigarayı bırakmalarını istediklerini bildirdi.
|
|
|
Esenler Belediyesi Konferans Salonu'nda, Kelebek Anaokulları Hacı Ahmet Gürses Şubesi velilerine bir konferans veren Psikolojik Danışman Dr. Fatih Kalkınç, velilere yetenekli çocuk yetiştirmenin püf noktalarını anlattı.
|
|
|
Memorial Antalya Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölümü'nden Op. Dr. Bülent Fahri Kılınçoğlu, bebeklerin anne karnındaki beyin-sinir gelişimi hakkında bilgi verdi ve anne baba adaylarına tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Kocaeli İl Sağlık Müdürü Dr.Hasan Aydınlık; veremin halen dünya çapında zengin-yoksul, genç-yaşlı ayrım yapmadan herkeste, en çok akciğerler olmak üzere bütün organlarda hastalık yapabildiğini, söyledi.
|
|
|
Prof. Dr. Gökhan S. Hotamışlıgil ve çalışma arkadaşları, süt ürünlerinde doğal olarak bulunan bir yağ asidinin diyabet riskini önemli ölçüde azalttığını keşfetti.
|
|
|
Sakarya Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Teoman Erdem, cildi ıslak bırakmanın nemlendirmediğini, aksine deriyi daha da kuruttuğunu söyledi.
|
|
|
Marmara Belediyeler Birliği tarafından düzenlenen 'Teknoloji Bağımlılığı ve İnsan' seminerinde konuşan Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "Teknoloji bağımlılığının uyuşturucu ve alkol bağımlılığı gibidir" dedi.
|
|
|
Göz ve göz çevresi estetiği olarak bilinen oküloplastik cerrahi hakkında merak edilenleri Dünyagöz Hastanesi doktorlarından Op. Dr. Levent Akçay Açıkladı.
|
|
|
Çağın hastalığı Alzheimer ile ilgili merak edilenleri açıklayan Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, tüm dünyada Alzheimer'a yakalanmış 20 milyon insanın bulunduğunu bunun 300 bininin Türkiye'de yaşadığını belirtiyor.
|
|
|
Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğba Türker, yazın giyilen dar kıyafetlerin isilik ve mantar gibi cilt hastalıklarına yol açtığını söyledi.
|
|
|
Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Betül Sevinir, dünyada 5 yaş ve altında 22 milyon çocuğun ağır obezite tehdidi ile karşı karşıya olduğunu söyledi.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı Kanserle Savaş Daire Başkanı Prof. Dr. Murat Tuncer, kolon kanserinin, Türkiye'de öldüren 3-4 kanser çeşidinden biri olduğunu söyledi.
|
|
|
Ethica İncirli Hastanesi Nöroşirurji Uzmanı Doç Dr. M. Volkan Aydın günümüzde boyun fıtığı ameliyatlarında, deneyimli ellerde, gelişen yeni teknikler ve mikroskop yardımıyla yapılan ameliyatlar hakkında bilgiler veriyor.
|
|
|
Afyon'da 7 kişinin katarakt ameliyatı sonrası kör olması gündemi sarsarken, Ankara Dünyagöz Hastanesinden Prof. Dr. Merih Önol, bu operasyonlarda mercek kalitesinin önemine dikkat çekti.
|
|
|
Dünya Göz Hastanesi'nden Op. Dr. Haluk Talu, göz sağlığı için yüzün sık sık yıkanması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op.Dr. Eylem Şeker Arı, doğum kontrol haplarının kullanımı ve yan etkileri hakkında merak edilen soruları yanıtladı.
|
|
|
Prof. Dr. Acar, risk gruplarının başında ise işadamları, bankacılar ve gazetecilerin geldiğini kaydetti. Hasan Acar, cep telefonlarının beyin tümörü görülme sıklığını artırdığına dikkat çekti.
|
|
|
Ordu Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatma Küçüker, horlamanın evliliği olumsuz etkilediğini belirterek, "Evli çiftler ilk olarak yataklarını, sonra odalarını ayırır, sonuçta da bu boşanmaya kadar gidebilir" dedi.
|
|
|
Reem Nöroloji Merkezi Kurucusu Dr. Mehmet Yavuz, çocuklarda erken yaşlardan itibaren görülebilen konuşma bozukluklarını ve tedavi yöntemini anlatıyor.
|
|
|
Amerikan Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Alper Mumcu, hamileliğin ilk ayından doğuma kadar olan süreci anlatıyor.
|
|
|
İstanbul Teknik Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hikmet Boyacıoğlu, "doğru ekmeği" seçmenin çok önemli olduğunu belirterek, "Ekmek'' sadece karın tokluğu için yenmemelidir.
|
|
|
Antalya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Tıbbi Biyokimya Klinik Şefi Prof. Dr. Necat Yılmaz, düzenli fiziksel aktivitenin kan dolaşımını iyileştirip iyi kolesterolü artırarak kalp hastalığı riskini azalttığını bildirdi.
|
|
|
Kalp Cerrahı Prof.Dr. Bingür Sönmez, "Protein bakımından son derece zengin olan yumurta insanlığın devamı için vazgeçilmez bir gıda" dedi.
|
|
|
Detoks yapsanız da, yapmasanız da yediklerinize dikkat etmelisiniz. "Tuz ve suni tatlandırıcıdan uzan durun" diyen Dr. Deluz bugün, sindirim sorunları yaşayanlara öneriler sunuyor.
|
|
|
Doç. Dr. Berna Dursun; obezitenin Türkiye için de bir sorun olduğunu belirterek, "Türkiye'de erişkinlerin üç de ikisi, obez olma yolunda" dedi.
|
|
|
Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği Adana Şube Başkanı Dr. Taner Canatar, erken boşalmanın erkeklerin sık yaşadığı cinsel sorunlardan biri olduğunu söyledi.
|
|
|
ABD Kamu Sağlığı Teşkilatı Şefi Dr. Amerikalı sağlık yetkilileri, sigara dumanının akciğerlere ve DNA'ya anında zarar verdiğine dikkat çekti.
|
|
|
Prof. Dr. Mehmet Orhan, güneş ve ultraviyole ışınlarının gözleri tehdit ettiğini belirterek, hiçbir zaman güneşe doğrudan bakılmaması gerektiğinin altını çizdi.
|
|
|
BRSHH Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Mazlum Çöpür, istemsiz işemelerin yaklaşık % 60'ı gece işemesi, % 30'u gece ve gündüz işemesi, % 10 kadarının da gündüz işemesi olduğunu açıklıyor.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr Ayşe Duman "Cinsel sağlık; sadece bir hastalığın ya da kusurun olmaması değildir.
|
|
|
Prof. Dr. Melahat Dönmez, menopoz döneminde hormon desteği alan kadınlarda hem psikolojik, hem de cinsel ilişki problemlerinin olmadığını söyledi.
|
|
|
Türk Diyabet Cemiyeti Başkanı Prof.Dr. Nazif Bağrıaçık, reaktif hipoglisemi (dürtüsel şeker düşmesi) hastalığının, Türkiye'nin yeni kronik hastalığı olduğunu söyledi.
|
|
|
Uyuşturucu ile Mücadele Derneği Eski Başkanı ve Yeşilay Eğitim Uzmanı Prof. Dr. Cahit Babuna ise konuyla ilgili anne babalara, eğitimcilere ve medyaya şu tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Nesil Keleş, yaklaşan 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü nedeniyle gırtlak kanseri ve sigara konusunda önemli açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Acıbadem Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Nurdan Tözün, dünyada olduğu gibi Akdeniz bölgesinde de sıklığı artan kansere karşı toplumda farkındalık yaratmanın gerektiğini vurguladı...
|
|
|
Medical Park Bahçelievler Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Suat Süphan Erşahin; günümüzde halen önemini koruyan kızlık zarıyla ilgili sorularımızı yanıtlamaya devam ediyor.
|
|
|
Tırnak yeme alışkanlığının çocukların yüzde 33'ünde görülen bir hastalık olduğuna dikkat çeken çocuk hastalıkları uzmanı Dr. Fatih Gök, bunun dişten kalbi etkileyen rahatsızlıklara kadar birçok semptoma sebebiyet verdiğini söyledi.
|
|
|
Abant İzzet Baysal Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Başkanı Prof.Dr. Melahat Dönmez, menopoz döneminin kadının cinselliğe bakışını olumlu etkilediğini söyledi.
|
|
|
Prof. Dr. Burhanettin Uludağ "Yastığa başınızı koyduktan sonra 20 dakika içinde hâlâ uyuyamadıysanız uyuyamayacaksınız demektir. En iyisi yataktan çıkıp gevşeme aktivitelerinde bulunun" diyor
|
|
|
BRSHH Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Mazlum Çöpür, istemsiz işemelerin yaklaşık % 60'ı gece işemesi, % 30'u gece ve gündüz işemesi, % 10 kadarının da gündüz işemesi olduğunu açıklıyor.
|
|