|
Havuz ve deniz mevsimi aynı zamanda cilt hastalıkları bakımından riskli bir dönemdir. Yeterince temiz olmayan havuz ve deniz suyu ile bulaşabilecek hastalıkları tanımak ve önlem almak gerekmektedir. Yaz aylarıyla birlikte güneş, havuz ve deniz isteği artıyor; ama bu istekler, başta mantar olmak üzere çeşitli enfeksiyonları da beraberinde getiriyor.
Mantarlar, deride ve tırnakların altında çoğalan ve ancak mikroskop ile görülebilecek küçük organizmalardır. Bu organizmalar bütün çevremizde, özellikle ayakkabı ve terliklerde, havlularda, bahçede, evde, genel kullanıma açık duşlar, jimnastik salonları, yüzme havuzlarının basamakları, otel halıları gibi ortamlarda bulunurlar
Mantar Hastalıklarını Önlemek İçin;
- Havuzdan sonra vücudunuzu nemli bırakmayın, iyice kurulanın.
- Plajda ya da havuzda başkasına ait terlik, ayakkabı ya da havlu kullanmayın.
- Islak ve nemli zeminlerde çıplak ayakla dolaşmayın.
- Hastalık ayakta sık görülüyor. Bu yüzden de ayaklarınızı nemli bırakmayın.
- Terletmeyen, açık ayakkabıları tercih edilmelidir.
- Mantar hastalıkları inatçıdır ve Tedavisi uzun sürer. Doktorunuzun önerdiği Mantar hastalıklarının tedavisinde kullanılan antimikotik denilen ilaçları düzenli almalısınız.
Özellikle vajinal mantarlar, yaz aylarında büyük artış gösteren sağlık sorunlarındandır. Genital bölgenin çok sıcak ve nemli kalması, mantarın üremesi için ideal zemin hazırlıyor. Havuz ve deniz kenarında ıslak mayoyla oturmak yerine mayoyu değiştirmek, mantarın oluşumunu önlüyor.
Önlemek İçin Neler Yapılabilir?
- Mayo veya diğer ıslak giysilerinizi hemen değiştirin.
- Sıkı ve sentetik giysiler giymekten kaçının.
- Pamuklu çamaşırlar giyin.
- Genital bölgenizi yıkadıktan sonra kuru tutun. Çünkü nemli ortamlar mantarların üremesi için daha uygundur.
- Genital temizliği önden arkaya doğru yapın, böylece rektumdaki mikroorganizmaları vajinanıza taşımamış olursunuz.
- Kadın sağlığa uygun spreyleri veya deodorantlarını, parfümlü pedleri kullanmayın.
- Parfümlü, kremli tuvalet kâğıtları kullanmayın. Bu gibi malzemeler vajinanın asitliğini değiştirerek enfeksiyona yatkın hale getirebilir.
Sağlıklı ve mutlu bir yaz dileğiyle…
14.4.2008 - 616
|