Dr. Mehmet Öz, kaybedileni yerine koyma mantığı ile yaşla birlikte azalan 7 Keto düzeyini nasıl arttırılması gerektiğini açıklıyor...
|
|
|
|
|
|
|
|
Vücutta doğal olarak bulunan 7 Keto isimli bir madde var. Bu maddenin eksikliği metabolizma hızının yavaşlamasıyla sonuçlanıyor. Zamanla kilo alımı metabolizma hızlarının yavaşlamasına yol açıyor. 7 Keto maddesi doğal olarak zamanla vücuttan atılıyor.
Metobolizmayı Hızlandırın!
10’lu ve 20’li yaşlardaki seviyesi özellikle 45’li yaşlara gelindiğinde yüzde 43 oranında azalıyor. 70’li yaşlara geldiğimizde ise vücudumuzda bu maddenin oranı daha düşük seviyelerde oluyor.Eğer göbek yağlarınızda bir artış hissediyorsanız, bu metabolizmanızın yavaşlamasının sonucudur. Bu durumda 7- Keto gıda takviyesi almanızı öneriyorum. 30 yaşından sonra metabolizma hızı yavaşlar, bu da kilo almamıza neden olur 7-Keto vücudumuzdaki gençlik hormonu olan DHEA (dehidropiyandrosteron) açısından zengin doğal bir üründür ve termojenik enzimleri harekete geçirmek sureti ile yağ yakışının artışına, metabolizmanın işleyişinin hızlanmasına yardımcı olur.
Doğru Beslenin, Egzersiz Yapın!
Yavaş metabolizma hızı daha fazla yağ, yüksek metabolizma hızı daha fazla kas anlamına gelir. Doğru bir beslenme biçimi ve egzersizle birlikte, 7-Keto metabolizmanızı hızlandırarak daha az yağlı ve düz bir göbeğe sahip olmanıza ve kilo vermenize yardımcı olur.
Günlük Doz Miktarı Ne Kadar Olmalı?
Sabah 100mg Akşam 100 mg Günde toplam 200 mg.
29.5.2012 - 10906
|
|
Prof.Dr. Mehmet Öz |