Rüyalarında Bile İçtiği Sigarayı 27 Yıl Sonra Bıraktı

Bursa'da 27 yıldır sigara kullanan ve 2 yıl önce babasının KOAH nedeniyle hayatını kaybetmesinden etkilenerek, sigara bırakma polikliniğinde tedavi görmeye başlayan 46 yaşındaki Mehmet Baş, 3 aydır sigarayı bıraktı.

Rüyalarında Bile İçtiği Sigarayı 27 Yıl Sonra Bıraktı

Bursa'da 27 yıldır sigara kullanan ve 2 yıl önce babasının KOAH nedeniyle hayatını kaybetmesinden etkilenerek, sigara bırakma polikliniğinde tedavi görmeye başlayan 46 yaşındaki Mehmet Baş, 3 aydır sigarayı bıraktı.

Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Sigara Bırakma Polikliniğinde yaklaşık 3 aydır tedavisi devam eden röntgen teknisyeni Baş, AA muhabirine yaptığı açıklamada, ailesinde şeker hastalığı olduğunu, babasının da şeker rahatsızlığı ve KOAH nedeniyle 2 yıl önce vefat ettiğini söyledi.

Acı çekerek ölmek istemediği için sigarayı bırakmaya karar verdiğini belirten Baş, "Ben, 27 yıldır sigara içiyorum. Babamda KOAH vardı. Bunun üzerine şeker rahatsızlıkları da eklendi, dolaşım sıkıntıları yaşadı. En sonunda da onu kaybettik. Babam, sigara içiyordu. Bırakmıştı ama bırakması, çok geç olmuştu. Çok sıkıntı yaşadı, onunla beraber biz de yaşadık." diye konuştu.

Baş, şuanda sağlık problemleri olmadığını dile getirerek, şöyle devam etti:

"Aslında beni çok zorlayan bir şey yoktu ama yeterince içtiğimi, daha fazla içmemem gerektiğini düşündüm. Polikliniğe müracaat ettim. Bana gerek klinik gerek psikolojik olarak yardımcı oldular. Yaklaşık 3 ay önce tedavim başladı. En son 8 Mart Dünya Kadınlar Günü'nde, sabah bir sigara içtim. Ondan sonra hiç içmedim. 'Anlamlı bir günde bırakayım ki akılda kalıcı olsun.' diye düşündüm. Sigarayı bırakırken çok zorlanmadım. Aslında kendime hiç güvenmiyordum. 'İçmeden bir gün bile geçiremem.' diye düşünüyordum ama öyle değilmiş. Ben bıraktıysam herkes bırakabilir. Çünkü ben 2 paketten daha fazla sigara tüketen bir kullanıcıydım. Kendime güvenmiyordum ama demek ki isteyince oluyormuş."

"Yataktan dinlenmiş olarak kalkıyorum"

Sigarayı bıraktıktan sonra hayatı ve vücudundaki değişiklikleri anlatan Baş, "Öncelikle maaşıma 350-400 lira zam yaptım. Günlük 15-20 lira sigara parası veriyordum. Şimdi vermiyorum. Artık eşimle, kızımla haftada bir iki defa güzel bir yemek yiyebiliyoruz, o parayla. Kendimize kıyafet alabiliyoruz. Artık uyuduğum zaman dinleniyorum. Vücudumdaki oksijenlenme oranı arttı. Artık sabahları yorgun uyanmıyorum, dinlenmiş olarak kalkıyorum yataktan. Kızım ve eşim de çok mutlu oldu. Özellikle benim kokumdan rahatsız olmuyorlar. Ağız ve ten kokumdan kimse rahatsız olmuyor. Rahatlıkla bana sarılabiliyorlar. Bu, çok güzel bir duygu." ifadelerini kullandı.

Baş, daha önce sigarayı bırakmayı düşündüğünü ama başaramadığını hatırlatarak, "Bir anda sigara içme isteği geliyor ama ben, gidip bir bardak su içiyorum ve bunu unutuyorum. Böylelikle sigara içmeden günümü geçirebiliyorum. Başlarda rüyalarımda gördüm. Her gece sabahlara kadar sigara içtim ama şimdi onu da yapmıyorum. Rüyamda da bıraktım." dedi.

2.6.2017 1 - 27452



Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]