Saygılar hocam, ben öğrenciyim. Ders çalışırken sürekli uykum geliyor. Bu durumun bitmesi için yüzüm...

Saygılar hocam, ben öğrenciyim. Ders çalışırken sürekli uykum geliyor. Bu durumun bitmesi için yüzümü yıkıyorum, bir süre geçiyor ama sonra yine devam ediyor. Günlük hayatımda sürekli uyuma isteği derslerimde başarısız olmama neden oluyor. Bu durumun bitmesi için bana yardımcı olusanız sevinirim. Teşekkürler.

Prof.Dr. Burhanettin Uludağ Cevabı:

Öncelikle uykuya eğilimin nedeninin ortaya konması gerekir. Uyku süreniz ve kalitesi yeterli mi? Eğer yetersizse ve sabahları dinç bir şekilde uyanamıyorsanız sorunlarınız bununla bağlantılı olabilir. Ancak uykuya eğilime neden olan pek çok uyku bozukluğu ve bazı dahili hastalıklar vardır. Bunların ortaya konabilmesi için uyku hastalıkları konusunda uzman bir hekime başvurunuz yararlı olacaktır.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Sağlıklı uykunun ipuçları
Sağlıklı uykunun ipuçları
6 Saatten Az Uyumayın
6 Saatten Az Uyumayın
Kadınlar Erkeklerden Daha Fazla Uyku Sorunu Yaşıyor
Kadınlar Erkeklerden Daha Fazla Uyku Sorunu Yaşıyor
Uykusuzluk beyin hücrelerini öldürüyor
Uykusuzluk beyin hücrelerini öldürüyor
Avrupa Uykusuzluk Çekiyor
Avrupa Uykusuzluk Çekiyor
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Ramazanda Dikkat Dağınıklığına Engel Olun…
Metabolizmayı Yavaşlatmamak İçin Mutlaka Sahura Kalkın"
Ağız ve Diş Sağlığı Merkezine Tam Teşekkülü Ameliyathane
Ramazan Ayında Beslenme Önerileri
Haftada 3 kez, bir saat yürümek bunamaya iyi geliyor!
Ramazan Ayında Nelere Dikkat Edilmedi
Kontrolsüz doğumlar, en büyük sorun
İnternet'te Hızlı Zayıflama Tuzağına Dikkat
Sigarayı Bırakmak İçin Ramazan Fırsat"
Yerli mercimek tüketmeniz için 10 sebep
Bakan Müezzinoğlu, "Önemli Olmak Geçici, Değerli Kalmak Başarıdır"

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler

'Ölümden Başka Her Derde Deva' Besin: Çörek Otu
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Rüyalarımızın İçeriğini Etkileyen Faktörler
Rüyalarımızın İçeriğini Etkileyen Faktörler

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]