Jet Lag

Uçakla seyahat esnasında dünyanın zaman dilimleri geçilirken insan vücudunun bu hızlı zaman değişimine adapte olamamasıdır. Kısaca, yerel saatle beynimizin hipotalamus bezi tarafından düzenlenen vücudun biyolojik saatinin uyumsuzluğu olarak da bilinir.  .

Devamı...





Jet Lag Makaleleri

Jet Lag'dan korunmak için ipuçları

Jet Lag'dan korunmak için ipuçları

Havali yolculuklarin faturasi: Jet Lag
Seyahat Hastalığı Tatilinizi Mahvetmesin!

Seyahat Hastalığı Tatilinizi Mahvetmesin!

Yola cikmadan once iyice dinlenmek ve seyahat sirasinda da dinlenmeye calismak gerekir.
Farklı Saatlerde Çalışmak Beyne Zarar Veriyor!

Farklı Saatlerde Çalışmak Beyne Zarar Veriyor!

Sik sik farkli saatlerde calisanlarin ya da jet-lag olanlarin beyin isleyisinin kalici olarak etkilenebilecegi...
Jet-Lag Batıdan Doğuya Giderken Çok Görülüyor!

Jet-Lag Batıdan Doğuya Giderken Çok Görülüyor!

Uluslararasi yolculuklarla ilgili riskler yolcunun durumu (yas, cinsiyet, saglik durumu vs.) ve yolculugun ozelligine...
Farklı Saatlerde Çalışmak Beyni Etkiliyor

Farklı Saatlerde Çalışmak Beyni Etkiliyor

Sik sik farkli saatlerde calisanlarin ya da jet-lag olanlarin beyin isleyisinin kalici olarak etkilenebilecegi...

 'Jet Lag' İle İlgili Tüm Makaleler...

 

Jet Lag Foto Galerileri

Mischa Barton Adana'daki Otelinden Çıkamıyor
Mischa Barton Adana'daki Otelinden Çıkamıyor
Bayram Tatilinde Sağlıklı Kalmanın 10 Yolu
Bayram Tatilinde Sağlıklı Kalmanın 10 Yolu
İstanbul Moda Haftası Başladı
İstanbul Moda Haftası Başladı

 

[Hata Bildir]