Uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırrı güçlü bir arkadaş çevresine sahip olmakta gizli olabilir
|
|
|
|
|
|
|
|
Sekiz yıllık araştırma periyodu içinde arkadaşları, aileyi ve toplumsal ilişkilere dahil olmayı içeren normal bir sosyal ilişkiler ağına sahip olanlarda ölüm ihtimalinin, az sosyal desteğe sahip olan ve izole yaşayanlara göre yüzde 50 daha az olduğu belirlendi.
Bilim insanları iyi bir sosyal çevreye sahip olmanın, ölüm oranları anlamında sigarayı bırakmaya eş olduğunu belirtiyor. Ancak sosyal ilişkileri zayıf olanların ölüm riski, bir alkoliğinki ile eşit.
Brigham Young ve Kuzey Carolina Üniversitelerinden araştırmacılar sekiz yıl boyunca 300 bin kişiden toplanan veriler üzerinde araştırma yaptı.
Araştırmanın yazarlarından Timothy B. Smith inceleme sonucunda sosyal bağları güçlü olan insanların, bu bağlara zayıf insanlara göre 3.7 yıl daha uzun yaşadığının belirlendiğini kaydetti.
9.10.2010 - 2471
|
|
|