Bir bardak suya yarım limon sıkın… Hazırlaması oldukça kolay olmakla birlikte şaşılacak derecede sağlıklı bir içecektir.
|
|
|
|
|
|
|
|
Akşamdan kalmalığınızı yok eder
Midenizi sakinleştirir. Antiseptik işlev görür ve detoks yapmanızı sağlar.
Cildinizi arındırır
Su içmek vücudu toksinlerden arındırır. Limonlu su içerseniz, içindeki C vitamini sayesinde kanınızdaki toksinlerden de arınırsınız. Ayrıca cildinizin kızarıklığını geçirir ve ince çizgileri de yok eder.
Solunumunuza yardımcı olur
Limon antibakteriyel özelliğe sahiptir. Bu özelliği sayesinde göğüs enfeksiyonlarınızdan kurtulabilirsiniz ve öksürükleriniz de böylece rahatlar.
Beyniniz ve sinir sisteminiz daha hızlı çalışır
İçerdiği potasyum sayesinde depresyondan kurtulabilirsiniz. Unutkanlığınızı da geçirerek beyin sisinizi ortadan kaldırır.
Ph seviyenizi düzenler
Ph seviyenizin düzelmesi sizi çoğu hastalıktan korur.
Bağışıklık sisteminizi güçlendirir
İçindeki potasyum sayesinde kan basıncını düzenler. Aynı zamanda beyni uyarır ve soğuk algınlığı ile savaşır.
Nefesinizi tazeler
Sigara ve bazı yemeklerden dolayı kötü kokan nefesinizi tazeler.
Kilo vermenizi sağlar
Limonlu su içmek yemek yeme isteğinizin önüne geçer ve metabolizmanızı güçlendirir. Şişkinliğinizi de atmış olursunuz.
Akşamdan kalmalığınızı yok eder
Midenizi sakinleştirir. Antiseptik işlev görür ve detoks yapmanızı sağlar.
2.2.2015 0 - 16521
|
|
|