D Vitamini Eksikliği Ölüme Bile Neden Olabilir

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, D vitamini eksikliğinin kalp hastalıkları, beyin kanaması ve ölüm riskinde açık bir artışla bağlantısı bulunuyor.

D Vitamini Eksikliği Ölüme Bile Neden Olabilir

50 yaşının üzerinde ve geçmişlerinde kalp-damar hastalığı olmayan 27 bin 686 kişi üzerinde bir yılı aşkın süreyle yapılan ve bugün yayımlanan araştırma, kanda çok düşük D vitamini seviyesi bulunanların, bu vitaminin normal seviyede bulunanlardan yüzde 77 daha yüksek ölüm riski ile karşı karşıya olduklarını gösteriyor.


Önemli miktarda D vitamini eksikliği bulunan deneklerin, D vitamini seviyesi normal olan kişilerden yüzde 45 daha fazla kalp-damar hastalığına yakalanma ve yüzde 78 daha fazla beyin kanaması geçirme riskine sahip bulundukları ortaya çıkan araştırmada, D vitamini miktarı çok az olan hastaların, kalp yetersizliği riskinin iki kattan fazla olduğu görüldü.


Araştırma sonuçları, ABD'nin Florida eyaletinin başkenti Orlando'da bu hafta yapılacak Amerikan Kalp Vakfı'nın yıllık toplantılarında sunulacak.


Araştırmacılar, denekleri, kanlarındaki D vitamini seviyesini, normal (30 nanogram/mililitre), düşük (15 ila 30 ng/ml) ve çok düşük (15 ng/ml'den az) şeklinde 3 gruba ayırdılar.


Ana kaynağı güneş ışını olan D vitamini, sık tüketilen gıdalarda fazla bulunmuyor. Morina balığının karaciğeri gibi ender gıdalarda bu vitamin bulunuyor.

 

6.8.2011 0 - 9518



İlgili Diğer Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
İlaç kullanırken tüketilen besinlere dikkat
İlaç kullanırken tüketilen besinlere dikkat
Yazın tüketilen içeceklere dikkat: Aşırı sıcak vücutta elektrolit kaybına yol açıyor
Yazın tüketilen içeceklere dikkat: Aşırı sıcak vücutta elektrolit kaybına yol açıyor
Diyabet hastalarına dondurma yerken porsiyon uyarısı
Diyabet hastalarına dondurma yerken porsiyon uyarısı
Aç kalarak kilo vermeye çalışmak hastalıklara davetiye çıkarıyor
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]