Ayranla İlgili İlginç Bilgi
|
|
|
B vitaminleri anksiyete ve stres semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir, beyinde serotonin gibi hormonların üretimi için önemlidir. B12 eksikliğinde ise anksiyete ile ilişkili hızlı nefes alıp vermenin arttığı belirlenmiştir.
31238 / 461803
|
|
|
|
|
|
|
|
|