Bahar Depresyonundan Böyle Korunun!
|
|
|
Erken kalkın:
Erken kalkmak baharın bu etkisinden kurtulmanın güzel bir yolu olacaktır. Kendimizi biraz zorlayarak erken kalkmaya çalışmalıyız. Beynimizi organize etmek çok önemli. Böylece bize daha olumlu komutlar versin. Kendinizi kötü haberlere ve uyuşukluğa teslim etmemelisiniz.
21425 / 383402
|
|
|
|
|
|
|
|
|