Cinsel İsteği Tavan Yapan Besin: İstiridye

Enginar: Enginar, A ve C vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum ve fosfor mineralleri açısından zengindir. Enginar karaciğer için çok faydalıdır; karaciğeri korur ve karaciğer hastalıklarının daha çabuk iyileşmesini sağlar. Kalori: 60, Yağ: 0.2 g, Kolesterol: 0 mg, Sodyum: 120 mg, Karbonhidrat: 13.5 g, Lif: 7 g, Şeker: 1.3 g, Protein: 4.2 g.