Diyetle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
|
|
|
Yağ yakmak için, metabolizmanın sağlıklı ve düzenli çalışmasını sağlayacak besin maddelerinin dengeli olarak tüketilmeli ve, kas-yağ oranına göre vücuda uygun spor programı belirlenmeli, set ve tekrar sayıları kişinin fiziki ve fizyolojik yapısı göz önünde bulundurularak hazırlanmalıdır.
111247 / 1099221
|
|
|
|
|
|
|
|
|