Evlilik Tansiyon Hastalığına İyi Geliyor
|
|
|
Egzersizin faydalı olabilmesi ve istenilen amaca ulaşabilmesi için 30-60 dakika sürmeli ve kalp hızı yüzde 50-60 artmalıdır. Yüksek tansiyonlulara işlenmiş gıda, konserve, sosis salam gibi tuz içeriği yüksek gıdalar tavsiye edilmemelidir.
111123 / 1097976
|
|
|
|
|
|
|
|
|