Fark Etmeden Kilo Almamızı Sağlayan 15 Sebep
|
|
|
5. YAĞ ORANI DÜŞÜREN YİYECEKLER : Yağ oranı yüksek ve düşük yiyecekler arasında aslında sanıldığı kadar çok fark yoktur. Yoğurt, süt ya da peynirde bu oran önemliyken yağ oranı düşük bir kek yemekle yağ oranı yüksek olanı yemek arasında hiçbir fark yoktur.
219728 / 1907175
|
|
|
|
|
|
|
|
|