Günde 2 Bardak Libidoyu Artırıyor!
|
|
|
10."Proteini eksik bırakmayın. Proteinin libido üzerindeki olumlu etkilerine dair araştırmalar devam etse de, günlük aldığımız kalorinin en az yüzde 25'inin proteinden sağlanması gerekiyor. Bu da günde en az 100 gram et veya tavuk veya balık ve 2 bardak süt
169373 / 1521415
|
|
|
|
|
|
|
|
|