Hamilelikle İlgili 10 Şehir Efsanesi

Hamile kadınlar için tehlikeli olabilecek şey kahve değil, aynı zamanda çay, kola ve çikolatada da bulunan kafeindir. Araştırmalar, günlük kafein tüketiminin artmasının fetüsü olumsuz etkileyebileceğini gösteriyor. Diğer araştırmalar ise, kahve veya çay içmenin (günde 300 mg'dan fazla kafein değilse) hem anne hem de bebek için herhangi bir sağlık sorununa neden olduğunu gösteren herhangi bir kanıt yok. Kahve içme isteğiniz çoksa günde bir fincanı geçmemek kaydıyla tüketebilirsiniz.