Kilo Vermenin 10 Kolay Yolu!
|
|
|
Atıştırma alışkanlığınız varsa sağlıklı atıştırmalıklar olan kuru meyve, leblebi ve tarhana cipsi bulundurun. Ama bunların da miktarlarına dikkat edin. Buzdolabına yaptığınız temizliği giysi dolabınızda da mutlaka yapmalısınız.
110971 / 1096263
|
|
|
|
|
|
|
|
|