Ofiste Egzersize Hazır Mısınız?
|
|
|
Çok oturmanın insan sağlığı için zararlı olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Oturmanın verdiği zararı hafifletmek için günlük hayatta, hele ofiste çalışıyorsanız aktif olmak gerek. Stresli bir ofis gününde vücudunuzu rahatlatmak için 5 dakika ayırmanız yeterli.
148825 / 1382953
|
|
|
|
|
|
|
|
|