Ömrü Uzatan Yiyecekler
|
|
|
Bezelye, yağsız , düşük kalorili bir karbonhidrat, lif ve C vitamini kaynağıdır. Yarım bardak pişmiş bezelye günlük ihtiyacın yarısını karşılar. Kolesterol içermez ve iyi bir bitkisel protein kaynağıdır. Sinir sistemini rahatlatır.
159844 / 1439874
|
|
|
|
|
|
|
|
|