Sabahları Aç Karnına Yememeniz Gereken Besinler
|
|
|
FINDIK: Fıstık, fındık, kaju, badem, ceviz, kabak çekirdeği, ayçiçeği tohumu zeka için ‘meze' gibidir. Omega, omega 3, E vitamini ve B6 bu gıdalarda bulunur. Bu kuruyemişler senin daha rahat düşünmene yardımcı olur.
298278 / 2457771
|
|
|
|
|
|
|
|
|