 |
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yaz sebzelerinin kışın tüketilmemesi gerektiğini söyleyerek, bağışıklık sistemini güçlendirmek için lahana, brokoli, karnabahar, kereviz, turp, ev turşusu, soğan ve karnabahar yenmesini önerdi.
|
|
|
Karnabahar kışın sizi hastalıklardan koruyacak zengin besinlerden biri.
|
|
|
Kanseri önleyici etken maddeler içeren karnabahar yapraklarını atmadan önce bir düşünün...
|
|
|
Soğuk havaların son demlerini yaşadığımız bugünlerde özellikle lahana, karnabahar ve kırmızı pancar gibi kış sebzeleri tezgahlardan göz kırpıyor.
|
|
|
Kış aylarının en sık tüketilen besinlerinden biri de karnabahar. Bu sebzeyi sevenler kadar sevmeyenler de fazlalıkta. Ancak karnabahar, faydaları ve içerdiği yüksek lifle özellikle şeker hastalarına büyük fayda sağlıyor.
|
|
|
Diyet listenize biraz renk katarak zayıflama sürecinize lezzet eklemek ister misiniz? Karnabahar salatasıyla menülerinize sağlık ve lezzet kazandırabilirsiniz.
|
|
|
Son olarak Donald Trump'la çalıştıktan sonra emekli olan Beyaz Saray Doktoru Ronny Jackson, Trump'ın sağlıklı beslenseydi 200 yaşına kadar yaşayabileceğini söyledi.
|
|