 |
Amasya'da kesintisiz sağlık hizmeti sunan acil sağlık hizmetlerindeki sağlıkçılar, Kurban Bayramı'nda da görev yaptı. Amasya 1 Nolu Acil Sağlık Merkezi'ndeki personel, nöbet değişiminde önce meslektaşlarıyla bayramlaştı, ardından gelen çağrıya cevap vererek göreve çıktı. Motosiklet ambulansla görev yapan sağlık personeli Kadir Göçmen, her zaman olduğu gibi bayram gününde de acil sağlık hizmetleri olarak vatandaşlara hizmete devam ettiklerini söyledi. Paramedik Oğuzhan Demir ise tüm meslektaşları ve vatandaşların bayramını kutlayarak, sabah nöbete geldik, nöbetten çıkan arkadaşlarımızla bayramlaştık, sarıldık, birbirimize iyi dileklerimizi ilettik. Herkesin bayramı mübarek olsun.
|
|
 |
YOZGAT'ta, kurban kesimi sırasında çeşitli yerlerinden yaralananlar hastanelere başvurdu. Kentte bayram namazının ardından belediyelerin belirlediği kesim yerlerinde vatandaşlar kurbanlarını kesti. Kesim sırasında pek çok kişi bıçakla yaralandı. Sabah saatlerinden itibaren hastanelerin acil servislerine el, kol ve bacaklarından bıçak yarası alanlar gelmeye başladı. Yozgat Şehir Hastanesi ve Bozok Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi'nin acil servisine öğle saatlerine kadar 20 kişi başvurdu. Vatandaşlar, tedavilerinin ardından evlerine gönderildi.
|
|
 |
Mersin Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı bünyesinde hizmet veren Refakatçi Evi, kırsal yerleşim yerlerinden veya ilçelerden gelen vatandaşların konaklama ihtiyacını karşılamaya devam ediyor. Kamu veya üniversite hastanelerinde tedavi gören hasta yakınlarına ücretsiz konaklama, sabah kahvaltısı, akşam yemeği, ulaşım ve psikolojik danışmanlık hizmetleri sunulmaktadır. Misafirlerin memnuniyeti ve teşekkürleri ise bu hizmetin önemini vurgulamaktadır.
|
|
 |
Mersin Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı bünyesinde hizmet veren Refakatçi Evi, kırsal yerleşim yerlerinden gelen hasta yakınlarının konaklama ihtiyacını ücretsiz olarak karşılıyor. Sabah kahvaltısı, akşam yemeği, ulaşım ve psikolojik danışmanlık hizmetleri de sunulan Refakatçi Evi, bayram boyunca da hizmet vermeye devam ediyor.
|
|
  |
Psikiyatri Uzmanı Dr. Tuğba Kara, çocuklara yaz tatilini değerlendirmeleri yönünde önerilerde bulunarak, çocukların yeteneklerini keşfetmeleri için fırsat dönemi olduğunu söyledi. Resim, müzik ve el sanatları için kurslara yönlendirilmesi gerektiğini belirten Kara, çocukların sabah belli bir saatte kalkmaları ve ev işleri ile ilgili sorumluluk almalarının desteklenmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca, çocukların yaşlarına göre bir işte çalışmasının hem sorumluluk hem de iletişim becerilerini destekleyeceğini ifade etti.
|
|
  |
Marmaris Belediyesi tarafından Marmaris Wellness iş birliğiyle organize edilen yoga etkinliğiyle 21 Haziran Dünya Yoga Günü kutlandı. Yoga meraklıları Marmaris'in birçok noktasında yoga yaptı. Etkinlikler sabah saat 07.00'da Marmaris Halk Plajında başladı ve Burunucu, Türkmenistan Parkı, yoga stüdyoları ve online olarak devam etti. Belediye personeli de Türkmenistan Parkı'nda gerçekleştirilen sandalye yogasına katıldı. Yoga eğitmenleri, etkinliğin yogaya dair farkındalığın artması amacıyla düzenlendiğini belirtti ve belediyeye destekleri için teşekkür etti.
|
|
 |
Deniz sezonunun başlamasıyla birlikte Düzce'nin Akçakoca ilçesindeki sahillerde sağlık ekipleri, özellikle boğulma vakalarının sıkça yaşandığı Melenağzı mevkiinde görev yapacak. Ekipler, yaz sezonu boyunca sabah 10.00 ile akşam 22.00 saatleri arasında görev yapacak ve hızlı müdahalede bulunacaklar. Düzce İl Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, ekiplere başarılar diledi.
|
|
  |
Katoliklerin ruhani lideri Papa Francis, 7 Haziran'da olduğu fıtık ameliyatının ardından Roma'daki Gemelli Hastanesi'nden taburcu edildi. Papa Francis, İtalya'nın başkenti Roma'daki Gemelli Hastanesi'nden sabah saatlerinde taburcu oldu.
|
|
  |
Tunceli'de dağlık alanda topladıkları meşe mantarlarını yiyen anne ve oğlu zehirlenme teşhisiyle hastanede tedaviye alındı. Olay, sabah saatlerinde merkez Atlantı köyünde meydana geldi. Anne ve oğlunun sağlık durumunun iyi olduğu öğrenildi.
|
|
 |
Antalya'nın Gazipaşa İlçe Sağlık Müdürlüğü, obezite ile mücadeleye dikkat çekmek amacıyla sabah pilates etkinliği gerçekleştirdi. Selinus Sahili'nde saat 09.00' da başlayan organizasyona katılımcılar yoğun ilgi gösterdi.
|
|
 |
Antalya'nın Gazipaşa İlçe Sağlık Müdürlüğü, obezite ile mücadeleye dikkat çekmek amacıyla sabah pilates etkinliği gerçekleştirdi. Selinus Sahili'nde saat 09.00' da başlayan organizasyona katılımcılar yoğun ilgi gösterdi.
|
|
 |
MANİSA Kula Devlet Hastanesi'nde yatarak tedavi gören hastalar, sağlık ekipleri tarafından ambulanslarla oy kullanacakları sandıklara taşınıyor. Cumhurbaşkanı Seçimi ve 28'inci Dönem Milletvekili Genel Seçimi için Kula'da da vatandaşlar, sabah saatlerinden itibaren sandıklara gitmeye başladı. Kula Devlet Hastanesi'nde yatarak tedavi gören hastalar ise 112 acil sağlık ve evde bakım hizmetleri ekipleri eşliğinde ambulanslarla oy kullanacakları okullara götürülüyor. Sedyeyle sandığa taşınan seçmenler, görevlilerin yardımı ile oy kullanıyor. Oy kullanan seçmenler, vatandaşlık görevlerini yerine getirmenin mutluluğunu yaşadıklarını dile getirdi.
|
|
 |
Gelen son dakika haberine göre 3 YARALIDAN 1'İ YOĞUN BAKIMDANevşehir'in Kapadokya bölgesinde dün sabah rüzgar nedeniyle sert iniş yapan 2'si mürettebat 30 kişinin bulunduğu sıcak hava balonundaki 2 İspanyol turist hayatını kaybetti, 3 İspanyol turist de yaralandı.
|
|
 |
Belçika'da erkekler üzerinde çarpıcı bir araştırma gerçekleştirildi. Araştırmaya göre sabahları ereksiyon halinde uyanan erkeklerin kalp krizine yakalanma risklerinin çok daha az olduğu tespit edildi. Araştırmayı yürüten Dr. Leen Antonio, "İktidarsızlık ve sabah ereksiyonu yaşayamamak yüksek ölüm riski ile bağlantılı" dedi.
|
|
 |
Her yaş grubunda görülen kronik yorgunluk sendromu, farklı versiyonlarda ve boyutlarda görülebilir. Sürekli uyku hali neden olur, sorusunun yanıtı araştırılan başlıklar arasında yer alıyor. Yeterli süre uyumasına karşın sabah yorgun kalkan kişilerde, yorgunluk hissi yaşayanlarda ve gün içinde halsiz ve uykulu olan kişilerde uyku apnesi sendromunun mutlaka araştırılması gereken bazı rahatsızlıklar vardır. Peki, sürekli uyku hali neden olur?
|
|
 |
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Selin Nur Ünal, çoğu kişi tarafından yapılan bir hataya dikkat çekti. Ünal, sabah evden kahvaltı yapmadan çıkmanın yarardan çok zararı olduğunu dile getirdi. Ünal, bu durumun daha fazla kilo alınmasına yol açacağını savundu.
|
|
 |
Sağlık Bakanı Koca, sabah saatlerinde yaptığı açıklamada, "18 yaş ve üstü nüfusumuzda en az iki doz aşı olanların oranı yüzde 50'yi geçti" paylaşımını yapmıştı. Koca, 12 saat sonra hatasını düzelterek, "İki doz aşı olanların 84 Milyon içindeki oranı yüzde 50'nin, 18 yaş ve üzeri nüfustaki oranı ise yüzde 68'in üstüne çıktı. Doğru haber çok daha iyi: Her ikimizden birimiz çift doz aşılıyız" dedi.
|
|
  |
Poğaça yiyenler dikkat: Tehlike gözler önüne serildi Diyetisyen uzmanı, simit, poğaça gibi yiyeceklerin her sabah tüketildiğinde çok büyük bir tehlikeye yol açtığını deneysel olarak ortaya koyup, 20 günün sonunda vücutta oluşan yağ oranını orijinalinin birebir kopyası olan replikayla gösterdi.
|
|
 |
Bilim Kurulu üyesi Özkan'dan velilere 'semptom takibi' uyarısıSAĞLIK Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Seçil Özkan, yüz yüze eğitim öncesi velileri uyararak "Çocuklara yüksek ateş, burun akıntısı, boğaz ağrısı gibi bir şikayeti var mı diyerek sabah ve akşam sormak gerekiyor" dedi.
|
|
  |
Başkan Böcek uyarıları dinlememiş " Duman beni çok etkiliyor ama orda olmam lazım" Bugün sabah saatlerinde solunum sıkıntısı ve yüksek ateş sebebiyle Akdeniz Üniversitesi Pastanesine başvuran ve testleri devam eden Antalya Büyükşehir belediye Başkanı Muhittin Böcek, iki gün önce durumuyla...
|
|
 |
Pandeminin travma başta olmak üzere depresyon, tükenmişlik hissi gibi birçok sorunu beraberinde getirdiğini söyleyen Psikiyatrist Dr. Alişan Burak Yaşar, "Çaresiz hissettiğimiz anlar oldu. İnsan ilişkileri, dayanışma gibi baş etme mekanizmalarını kullanamıyoruz. İnsan insanı iyileştirir, bu dönemde sabah ve akşam sevdiklerimizle mümkünse 10-15 dakika görüntülü konuşun" dedi.
|
|
 |
Pratik tariflerle doğal ve sağlıklı beslenmek mümkün Kamu, kurum ve özel sektör çalışanları doğal aperatif yiyecek ve içeceklere yöneldi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Uzmanı Nur Alparslan: "Sabah erken saatlerde çıkan kamu ve kurum çalışanları için kahvaltı hazırlıyoruz" "Sağlıklı yaşamak...
|
|
 |
SAĞLIK Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hasan Tezer, Covid-19 aşısını, birkaç gün içinde tüm sağlık çalışanlarına uygulamayı hedeflediklerini belirterek, "Bunun için sabah 08.00'den gece 24.00'e kadar çalışma yapılacak.
|
|
 |
Korona virüs ile mücadelede zeytin yaprağı çayı büyük ilgi görüyor Prof Dr. Tümen: "Bu demi sabah, öğle, akşam içmelerini tavsiye ederim" Tüm dünyada korona virüs (Covid-19) ile mücadele devam ederken zeytin yaprağında bulunan oleuropein isimli etkin maddenin virüs ile savaşta önemli bir...
|
|
 |
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, koronavirüsü önlemek için adaçayı ve ebegümeci karışımının kaynatılmasıyla elde edilen gargaranın kullanılmasını önerdi. Saraçoğlu, "Sabah, öğle, akşam bununla gargara yapın. İnanın yüzbinlerce insanın hayatı kurtulur bu sayede" dedi.
|
|
 |
Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, Canan Karatay'ın "Koronavirüse karşı sabah akşam karbonatlı suyla gargara yapın" sözlerine tepki gösterdi. Ceyhan, "Karbonatla gargara ve kelle paça ile halkın yanıltıldığı günlere geri dönmeyelim. Halk da bunun yalan olduğunu biliyor" dedi.
|
|
 |
Binali Yıldırım ve eşi Semiha Yıldırım'ın Covid-19 testi pozitif çıktı -Binali Yıldırım: -"Vücut kırgınlığı nedeniyle bu sabah Semiha Hanım ile birlikte Ankara Şehir Hastanesine başvurduk. Yapılan tetkikler sonucu Covid-19 testimizin sonucu pozitif çıkmıştır.
|
|
 |
Valiyle yaşlı kadının maske pazarlığı Vali maske takmayan yaşlı kadına Cumhurbaşkanının gönderdiği maskeyi verdi Karabük Valisi Fuat Gürel: "Düğün ortamlarından, akşam, sabah oturmaları vatandaşların aile ortamında bir araya geldikleri, eş, dost, akraba, dışarıdan gelen vatandaşlarımızla...
|
|
 |
Uzmanı uyardı: "İnsan trafiği az olan yerde spor yapın" Kardiyoloji Uzmanı Doktor İsmail Erdoğu, normalleşme sürecinde kalp hastalarının, insan trafiğinin az olduğu sabah saatlerinde spor yapmaları gerektiğini belirtti Kardiyoloji Uzmanı Doktor İsmail Erdoğu, normalleşme sürecinde...
|
|
 |
Vatandaşlar, sabah saatlerinden itibaren Sağlık Bakanlığı'nın kişisel sağlık kaydı sistemi olan e-Nabız'a erişim sıkıntısı yaşıyor. Sorunun kaynağı henüz bilinmezken konuya ilişkin resmi bir açıklama gelmedi.
|
|
 |
Hekimler 2 vardiya halinde çalışacak, Şehir Hastanesi 22.00'a kadar poliklinik hizmeti verecek Eskişehir Şehir Hastanesi saat 22.00'a kadar poliklinik hizmeti verecek Eskişehir Şehir Hastanesi Başhekimi Uzm. Dr. Yaşar Bildirici; "Hekimlerimiz 2 vardiya halinde çalışacak" "Birinci grup sabah 08.
|
|
 |
Aile Hekimliği Çalışanları Sendikası (AHESEN) Genel Başkanı, korona sürecinde atılan normalleşme adımlarından Aile Sağlığı Merkezlerinin nasıl etkileneceğini anlattı. Buna göre sabah ve akşam çamaşır suyuyla silinen merkezlerde, hastalar tek tek ateşi ölçülerek içeriye alınacak.
|
|
  |
İstanbul Sultangazi'de bir kadın sabah saatlerinde evinde ölü bulunurken doktorlar koronavirüs ihtimali üzerinde duruyor. Hayatını kaybeden kadın morga kaldırılırken evde yaşayan 4 kişide karantina altında tutuluyor.
|
|
 |
SAĞLIK Bakanı Fahrettin Koca, Çin'de koronavirüs tedavisinde kullanılan özel ilacın Türkiye'ye getirildiğini bildirerek, "Çin'de kullanılmış olan ve yoğun bakım hastalarında iyileşme sürecini 11 günden 4 güne kadar düştüğü bilgisinin olduğu ilacı, bu sabah yeterli miktarda Çin'den getirmiş olduk.
|
|
  |
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın dün akşam yaptığı koronavirüse karşı evlerde kalınması çağrısının ardından İstanbul'da bu sabah yollar boş kaldı. Toplu taşıma araçlarını kullananların sayısı oldukça azdı.
|
|
 |
Çay, Türk kültürünün en önemli içeceklerinden biridir. Sabah kahvaltılarında akşam yemeklerinde sonra tüketilen çayın sağlık açısından pek faydalı olduğunu söyleyemeyeceğiz. Sudan sonra ikinci olarak en çok tükettiğimiz çay, bilinçsizce içilirse vücudumuza zarar verebiliyor. Peki, çayın zararları nelerdir?
|
|
  |
Nöroloji Uzmanı Esra Mıhçıoğlu: "9 saati aşan uykularda vücut üzerinde bir stres oluşuyor ve kan dolaşımı bozuluyor" "Sabah baş ağrısı olan biri ilk aşamada kan basıncı değerlerini ölçtürmeli"ANKARA - Nöroloji Uzmanı Doktor Esra Mıhçıoğlu, ""Hafta sonunda, hafta içinden daha fazla uyku...
|
|
 |
Eğitimden beklentilerin giderek arttığı bu dönemde Final Okulları yeni bir sisteme imza atıyor. Öğrenciler artık okulda sabah 08.45'ten 18.45'e kadar eğitim görecek.
|
|
 |
Bir sabah kalktınız ve kulağınızın birinde tıkanma olduğunu hissettiniz. Önce önemsemediniz. Ama sonra telefondan gelen sesi de duyamadığınızı fark ettiniz...
|
|
 |
Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Yrd.Doç.Dr.Özlenen Özkan, yüz nakli olan Uğur Acar'ın dün akşam çorba, sabah da çay içtiğini bildirdi.Yrd.Doç.Dr.Özlenen Özkan, yüz nakli gerçekleştirilen...
|
|
 |
Bursa, Eskişehir, Balıkesir, Çanakkale, Kütahya ve Yalova'da, Kurban Bayramı'nın ilk gününde kurban kesimi sırasında yaralanan 704 kişi, hastanelerin acil servislerine başvurdu. Bursa'da bayram namazının ardından kurban kesmeye çalışırken kendini yaralayan bazı vatandaşlar, sabah saatlerinden itibaren hastanelere götürüldü. 112 Acil Servis ekiplerince götürülenlerin yanı sıra çok sayıda kişi de kendi imkanlarıyla hastanelere başvurdu. İl genelinde 462 kişi, kurban kesimi sırasındaki yaralanmalardan dolayı sağlık kuruluşlarına müracaat etti. Eskişehir'de vücutlarının çeşitli yerlerinden yaralanan 'acemi kasaplar', yakınlarının yardımıyla veya 112 Acil Servis ekiplerince hastaneye kaldırıldı. Tedavi edilen 60 kişinin, kesici aletlerle ya da kurbanlıkların darbeleri sonucu yaralandığı bildirildi. Balıkesir'de de kurbanlıklarını kesmeye çalışırken yaralanan 60 kişi, hastanelere başvurdu. Yaralıların büyük bölümü ayakta yapılan tedavilerinin ardından taburcu edildi. Çanakkale'de ise kesim sırasında yaralanan 70 kişi tedavi gördü. Mehmet Akif Ersoy Çanakkale Devlet Hastanesi ile diğer hastanelere başvuran vatandaşlar tedavilerinin ardından evlerine gönderildi. Kütahya'da da kurban kesimi esnasında yaralanan 38 kişi, hastanelerde tedavi edildi. Ambulansla veya yakınları tarafından hastanelere götürülen bu kişilerin ağırlıklı olarak kesim esnasında bıçak yaralanmalarının olduğu öğrenildi. Yalova'da sabah saatlerinde kurbanlıklarını kesmeye çalışan 14 kişi, el ve ayaklarından aldıkları bıçak yaraları yüzünden hastanelik oldu. 112 Acil Komuta Merkezi'ne gelen ihbarlar ile Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve özel hastanelere başvuran yaralıların tedavileri sonrası taburcu edildikleri bildirildi.
|
|
 |
OMÜ Diş Hekimliği Fakültesi Restoratif Diş Tedavisi Anabilim Dalı Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Eda Güler, Türkiye'de en yaygın ağız sağlığı sorununun diş çürüğü olduğunu belirtti. Okul çağındaki çocukların yüzde 60 ila yüzde 90'ında, yetişkinlerin ise neredeyse tümünde diş çürüğü olduğunu vurguladı. Ağız sağlığını korumak için diş fırçalamanın önemine dikkat çeken Güler, dünya nüfusunun üçte birinden fazlasının diş çürüğüyle yaşadığına dikkat çekti. Güler, gece yatmadan önce, sabah kahvaltıdan sonra dişlerin orta sertlikte diş fırçasıyla florürlü diş macunu kullanarak fırçalanmasını önerdi. Diş çapraşıklığı olan hastalar için diş fırçalamanın yeterli olmayacağını belirten Güler, bu kişilerin diş ipi, arayüz fırçaları da kullanmaları gerektiğini kaydetti.
|
|
 |
AMASYA'da lastiği patlayan otomobilin refüje çarpıp, takla attığı kazada 2'si ağır, 5 kişi yaralandı. Kaza, sabah saatlerinde Sarıyer köyü kavşağında meydana geldi. İbrahim Yıldız (64) yönetimindeki 34 LEZ 03 plakalı otomobil, lastiği patlayınca kontrolden çıkarak refüje çarpıp, takla attı. Kazada sürücü, Sadiman Yıldız (67), Mustafa Yıldız (26), Cemile Koçak (58) ve Tahsin Koçak (55) yaralandı. İhbarla kaza yerine itfaiye, sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Yaralılar, Amasya Üniversitesi Sabuncuoğlu Şerafeddin Eğitim Araştırma Hastanesi'ne kaldırıldı. Tedaviye alınan yaralılardan Sadiman ile Mustafa Yıldız'ın durumlarının ağır olduğu öğrenildi.
|
|
 |
Hastalıklara karşı dirençli olmak isteyenler çözümü doğal şifa deposu olarak gösterilen kelle paça çorbasında ararken, sabah saatlerinde içilen kelle paça çorbası gün boyu tok tutuyor. Kış aylarının yanı sıra yaz aylarında tercih edilen kelle paça çorbasının hazırlanması yaklaşık olarak 8 saati buluyor. Vatandaşlar tarafından vazgeçilmez tatlar arasında yer alan kelle paça çorbası, antibiyotik görevi ve kemik iliklerine fayda sağlamasıyla yoğun ilgi görüyor. İçerdiği mineral ve vitaminlerle bağışıklık sistemini güçlendiren çorba, birçok hastalığa karşı direnç sağlıyor. Aydın'ın Efeler ilçesinde bulunan bir restoran, özenle hazırladığı kelle paça çorbasıyla çevre illerden gelen müşterilerin ilgisini çekiyor. Müşteriler, çorbanın lezzeti ve tok tutma özelliği nedeniyle sürekli olarak restorana gelmekte ve çorbayı tavsiye etmektedir.
|
|
 |
VAN'ın Erciş ilçesinde kurban kesimi sırasında kendilerini yaralayan vatandaşlar, hastanelere başvurdu. Kurban keserken iki elinden bıçakla yaralanan Fehmi Yıldız (42), ilk kez başına böyle bir olay geldiğini belirtti. Kent genelinde sabah saatlerinde başlayan kurban kesimi sırasında çok sayıda vatandaş, hayvanların darbesi ya da bıçakla yaralandı. Her bayram olduğu gibi bu bayramda da acemi kasaplar nedeniyle hastanelerin acil servislerinde yoğunluk yaşandı. İlçe merkezindeki evinin bahçesinde büyükbaş kesen Fehmi Yıldız, hayvanın tepki vermesi üzerine yanlışlıkla 2 elini kesti. İlk kez kurban kesimi yapan Ömer Köstekçi ise et doğradığı sırada 1 elinin parmaklarını kesti. Yıldız ve Köstekçi, yakınları tarafından Erciş Devlet Hastanesi'ne kaldırıldı. Yıldız, yaklaşık 25 yıldır kurban kestiğini ve ilk kez başına böyle bir olay geldiğini belirtirken, Köstekçi ise tecrübe edindiğini, bundan sonra daha dikkatli davranacağını ifade etti.
|
|
 |
SodDiyetisyen Sibel Mumcu, "Güne başlarken enerjik hissedeceğiniz aktiviteler yapabilirsiniz. Sabah yürüyüşü bunun için en iyi seçimdir" diye konuştu. Mumcu, çalışırken enerjinin tükenmemesi için de çeşitli önerilerde bulundu.
|
|