 |
"Oyun Üçgeni" teorisini geliştiren Dr Jacqueline Harding, çocuklarla oyun oynamanın yetişkinlerin stres seviyelerini azaltabileceğini ortaya koydu.
|
|
|
Apple, iPhone 15'in tanıtıldığı gün Fransa'da iPhone 12'nin radyasyon seviyeleri nedeniyle yasaklanmasının ardından harekete geçti. Şirket, cihazları inceleyerek yeni bir yazılım güncellemesi yayınlayarak Fransız yetkililerin endişelerini gidermeyi hedefliyor. Almanya, Hollanda ve Belçika da iPhone 12'nin radyasyon seviyelerini araştırıyor.
|
|
|
Egzotik görünümü ve benzersiz lezzeti ile dikkat çeken ejder meyvesi, sağlık meraklılarının ilgisini çekiyor. C vitamini, lif ve antioksidanlar açısından zengin olan ejder meyvesi, bağışıklığı güçlendirir, sindirim sağlığını destekler ve hücre hasarını azaltabilir. Kolesterol seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir ve kalp sağlığını destekleyebilir. A vitamini içeriği sayesinde göz sağlığını desteklerken, düşük kalorili ve lif içeriği ile kilo yönetimine katkı sağlar.
|
|
|
İnsanların duyma yetisi, dış dünyayla etkileşim kurmamızın önemli bir parçasıdır. İnsanların duyma aralığı genellikle 0 ila 140 desibel arasındadır. Bu aralık, sessizlikten jet motorlarının sesine kadar çeşitli ses seviyelerini kapsar. İnsanların genellikle rahatlıkla duyabileceği normal konuşma seviyesi yaklaşık 60 desibeldir. İnsan en fazla kaç desibel duyar? İnsanların işitme aralığı kaç desibeldir?
|
|
|
Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi Dursun Odabaş Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yunus Demirkol, Kurban Bayramı'nda diyabet hastalarının beslenmelerine dikkat etmeleri gerektiğini belirtti. Bayramda tatlı, şeker ve kırmızı et tüketiminin arttığına dikkat çeken Demirkol, diyabet hastalarının kan şeker seviyelerini normal aralıkta tutmak için diyet programı hazırlanması ve düzenli kan şeker takiplerinin yapılması gerektiğini vurguladı. Ayrıca, bayram ziyaretlerinde yanlarında şeker ölçüm cihazlarını bulundurmaları gerektiğini söyledi. Demirkol, diyabet hastalarının kolesterolü yükselten yiyeceklerden kaçınmaları ve düzenli egzersiz yapmaları gerektiğini de belirtti.
|
|
|
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Tıbbi Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şaban Gürcan, Kovid-19 salgınıyla mücadelede Sağlık Bakanlığının aşı takvimine uyulmasını ve antikor seviyelerini yüksek tutmak için zamanı gelen herkesin hatırlatma dozlarını olmasını tavsiye etti.
|
|
|
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Tıbbi Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şaban Gürcan, 3. doz hatırlatma aşısının antikor seviyesini yükseltme bakımından etkili olduğunu, sırası gelen herkesin aşısını olması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Kardiyo egzersizleri, stresi azaltmanın doğal bir yoludur. Kardiyo nedir? Kardiyo egzersizlerinin çeşitleri nelerdir? Kardiyonun faydaları nelerdir? Kilo vermek isteyen bireyler için kardiyo egzersizleri büyük bir öneme sahiptir. Kardiyo egzersizleri, yağ yakımını hızlandırarak kilo verme sürecini destekler. Ayrıca, kalp atış hızını artırarak metabolizmayı hızlandırır ve enerji seviyelerini yükseltir. Peki, kardiyo nedir? Kardiyo egzersizlerinin çeşiti nedir? Kardiyonun faydaları nelerdir?
|
|