 |
Uzman Psikolog Merve Ilıcan, "Kronik, yani uzun süreli stres bağışıklık sistemimizi zayıflatarak hastalıkların oluşumunda direncimizin düşmesine zemin oluşturarak sağlıkla ilgili davranışlarımızı etkilemektedir" dedi.
|
|
|
Onkoloji Uzm. Dr. Öğr. Üyesi Gül: "Müzik immün sistemimizi güçlendirdiği gibi anti tümörel etkileri de pekiştiriyor"
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, soğuk kış günlerinde evde hazırlayacağımız sıcak bitki çaylarıyla ısınırken aynı zamanda bağışıklık sistemimizi güçlendirebileceğimizi söyledi.
|
|
|
Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Medikal Estetik Hekimi Dr. Sibel Özgül ulaşımda sıklıkla tercih ettiğimiz uçak yolculuklarının bağışıklık sistemimizi olumsuz etkilediğini belirtti.
|
|
|
Başbakan Erdoğan: "Bakın iddia ile söylüyorum; bizim Türkiye'de uyguladığımız sistem bugün Amerika'da bile yok. Amerika bizim sistemimizi başaramadı.
|
|
|
- Ankara Sanayi Odasından 135 metrekarelik pankart ile aşı ol çağrısı Ankara Sanayi Odası Başkanı Nurettin Özdebir: "Lütfen ama lütfen hepimizin aşımızı olmamız ve aşılarımızı tamamlatmamız gerekiyor" "Hem eğitim sistemimizi hem üretim sistemimizi sekteye uğratacak bu durumdan bir an...
|
|
|
Kovid-19'un şiddetini ve ölüm oranlarını azaltabileceği belirtilen vücudumuzdaki hücreler için kritik bir savunma mekanizması olan Glutatyon, ön plana çıkıyor. 'Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendiriyor' gibi birçok soruyu Doç. Dr. Hülya Şirzai, sizler için cevapladı.
|
|
|
Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde egzersizin büyük rol oynadığını söyleyen Fizyoterapist Çağıl Ertürk, "Evde yaptığımız egzersiz uygulamaları, bağışıklık sistemini kuvvetlendirmekte. Aynı zamanda kardiyovasküler sistemimizi de güçlendirmekte ve beraberinde kemik sağlığımızı iyileştirmekte. Dolayısıyla egzersizin, uluslararası toplumlarda, farmakolojik olmayan bir ilaç yöntemi olduğunu söyleyebiliriz" dedi.
|
|
|
Sağlık Merkezi Tamamlayıcı Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, "Bahar aylarında enfeksiyonlarla baş edebilmek için bağışıklık sistemimizi güçlendirmeliyiz. Bunun için günde en az 5 porsiyon olmak şartıyla meyve ve sebze tüketimini arttırmak, yeterli vitamin ve mineral alımı için çok önemli" açıklamasında bulundu.
|
|