 |
Omega-3 vitaminin, sigarayı bırakmaya yardımcı olabileceği belirlendi.
|
|
|
Greyfurt, kış mevsiminin süper meyvesi Özellikle kış mevsiminde ihtiyaç duyulan C vitaminin en çok olduğu kış meyvesi greyfurt pazar tezgahlarında vatandaşlardan yoğun ilgi görürken, beslenme uzmanları greyfurtu "süper gıda" olarak tanımlıyor.
|
|
|
Vitamin ve mineral fazlasının eksikliğinden daha zararlı olabileceğine dikkat çeken Diyetisyen Eda Balcı, "Örneğin A vitaminin fazlası vücutta birikerek karaciğer zehirlenmesine yol açabilir" dedi.
|
|
|
Bağışıklığı destekleyici D vitaminin yeterli miktarda alınmamasıyla koronavirüse karşı vücudun savunmasız kalacağını dile getiren Gökhan Taşpınar, "D vitamini güneşten sonra en çok balıkta bulunuyor.
|
|
|
İSTİNYE Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, mutfakta yemek pişirirken farkında olmadan yanlış uygulamalarla yemeğin vitaminin düşürüldüğünü söyledi.
|
|
|
Acıbadem Eskişehir Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Osman Son, D vitaminin birçok hastalıkla savaşmada önemli rol oynadığını fazla alındığında ise sağlık sorunlarına yol açacağını belirtti.
|
|
|
Koronavirüs salgını ve havaların soğuması vitamin takviyelerine olan ilgiyi de artırdı.
|
|
|
D vitamini için en doğal kaynak güneş. Türkiye, D vitamini alımı açısından avantajlı bir ülke olarak görünse de klinik araştırmalar bunun tam tersini ortaya koyuyor.
|
|
|
NÖROLOJİ Uzmanı Doç. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, D vitaminin, Multipl Skleroz (MS) hastalığı üzerindeki etkisine ilişkin "Hastalar, MS ataklarını tetiklemeden, yaz aylarında yeterince D vitamini depolayabilir.
|
|