 |
Sakarya'da yaşayan İdris Bilici, kolesterol rahatsızlığı bulunan eşinin sağlıklı beslenmesi için ektiği aronya meyvesine artan talep karşısında aldığı hibe desteğiyle bahçe kurdu. Aronya meyvesinin sağlık açısından önemli olduğunu belirten Bilici, üretimi artırmak için çaba sarf ettiğini ve meyvenin çeşitli şekillerde kullanılabildiğini söyledi.
|
|
|
Sakarya'da yaşayan İdris Bilici, kolesterol rahatsızlığı bulunan eşinin sağlıklı beslenmesi için aronya yetiştiriciliği yapmaya başladı. Artan talep karşısında aldığı hibe desteğiyle bahçesini genişleten Bilici, aronya meyvesinin faydalarını görenlerin ilgisini çekiyor.
|
|
|
Tokat'ta antioksidan değerinin yüksek olmasından dolayı süper meyve olarak adlandırılan aronya meyvesinin hasadı başladı. Kilosu 200-250 liradan alıcı bulan meyvenin hasadı ise tek tek elle toplanarak yapılıyor. Aronya meyvesi kandaki kolesterol seviyesini dengeleyerek damar tıkanıklığı, pıhtı oluşumu, saman nezlesi, sinüzit ve astım gibi hastalıklara engel olurken, damarları güçlendiriyor. Tokat'taki yetiştiricilerden biri olan Murat Akdağ, aronya meyvesinin hasadına başladıklarını ve talebin yoğun olduğunu belirtti. Aronya meyvesi ticari olarak marmelat, ilaç ve sanayi sektöründe kullanılıyor ve deneyenlerin yüzde 90'ı olumlu buluyor.
|
|
|
Egzotik görünümü ve benzersiz lezzeti ile dikkat çeken ejder meyvesi, sağlık meraklılarının ilgisini çekiyor. C vitamini, lif ve antioksidanlar açısından zengin olan ejder meyvesi, bağışıklığı güçlendirir, sindirim sağlığını destekler ve hücre hasarını azaltabilir. Kolesterol seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir ve kalp sağlığını destekleyebilir. A vitamini içeriği sayesinde göz sağlığını desteklerken, düşük kalorili ve lif içeriği ile kilo yönetimine katkı sağlar.
|
|
|
Kolesterol, vücutta bulunan ve yağa benzeyen bir madde olup, sağlığımız için hayati önem taşır. Ancak yüksek kolesterol seviyeleri kalp ve damar hastalıklarına neden olabilir. Kolesterol yüksekliği genellikle belirgin semptomlarla kendini göstermez, bu nedenle düzenli sağlık kontrolleri önemlidir. Kolesterol yüksekliği nedir, belirtileri neler? Kolesterol değerleri kaç olmalı?
|
|
|
Mardin Artuklu Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Bölümü Doktoru Fethullah Kayan, kalp krizinin genç yaşa kadar indiğini belirterek, sigara, alkol ve madde bağımlılığı kullanımının çok yaygın ve genç yaşlara indiğinden kalp krizine sebebiyet verdiğini söyledi. Kalp krizi risklerinde yaş, hipertansiyon, kontrolsüz hipertansiyon, kontrolsüz diyabet hastalığı, yüksek kolesterol düzeyleri, ailesel genetik yatkınlıklar gibi faktörlerin göz önünde bulundurulması gerektiğini vurgulayan Dr. Kayan, kalp krizi vakalarında hastaneye geç başvurulduğunu dile getirdi. Covid-19 aşısının kalp krizi arttırdığına dair veri olmadığını belirten Kayan, aşı olmayan vatandaşların aşı olmasını önerdi.
|
|
|
Mardin Artuklu Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Bölümü Doktoru Fethullah Kayan, kalp krizinin genç yaşa kadar indiğini belirterek, kalp krizi risklerinde yaş, hipertansiyon, kontrolsüz hipertansiyon, kontrolsüz diyabet hastalığı, yüksek kolesterol düzeyleri, ailesel genetik yatkınlıklar gibi faktörlerin yanı sıra sigara, alkol ve madde bağımlılığı kullanımlarının da etkili olduğunu söyledi.
|
|
|
Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ömer Erhan Karahasanoğlu, anjiyo işleminin kalp damarlarının incelenmesinde ve tıkanıklıkların açılmasında kullanılan bir yöntem olduğunu, yeni teknolojik gelişmeler sayesinde anjiyo işleminin daha kolay ve güvenli hale geldiğini belirtti. Anjiyo işlemi, kalp damar hastalıklarının tanısında kullanılan bir yöntemdir. Cerrahi Hastanesi'nde el bileğinden yapılan anjiyo sayesinde hastalar daha kısa sürede taburcu edilebilmektedir. Anjiyo sonrasında hastalara kan sulandırıcı verilmesi ve tansiyon, şeker ve kolesterol değerlerinin takip edilmesi önemlidir.
|
|
|
Kartal Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Gültekin Günhan Demir, Kurban Bayramı için sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu. Demir, kolesterol ve kalp damar problemi olanlarda beyaz etin tercih edilmesi gerektiğini belirtti. Ayrıca, şeker ve tatlı tüketiminden uzak durulması, kahvaltının atlanmaması, etin tuz ve yağ kullanımının azaltılması, ızgara, haşlama ve fırınlama yöntemlerinin tercih edilmesi önerildi. Bayram ziyaretlerinde yürüyerek gitmenin de kalp damar ve hipertansiyon problemleri olan hastalar için faydalı olduğu vurgulandı.
|
|
|
Kartal Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Gültekin Günhan Demir, sağlıklı bir bayram geçirebilmek için tüketicilere uyarılarda bulundu. Demir, "Kolesterol ve kalp damar problemi olanlarda illa kırmızı et tüketmeleri gerekmiyor. Beyaz etin tercih edilmesi önerdiğimiz bir durum" dedi.
|
|
|
Diyetisyen Gamze Söylemez, özellikle kolesterol, kalp damar tıkanlığı, hipertansiyon ve mide problemi olanların Kurban Bayramı'nda et tüketimine daha çok dikkat etmesi gerektiğini söyledi. Kırmızı etin kötü huylu kolesterol denilen LDL miktarının yüksek olduğu bir besin grubu olduğunu söyleyen Söylemez, et tüketiminde ölçülü olunması gerektiğini belirtti. Ayrıca etin yanında bol bol C vitamini tüketilmesi ve sıvı tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.
|
|
|
Diyetisyen Gamze Söylemez, özellikle kolesterol, kalp damar tıkanlığı, hipertansiyon ve mide problemi olanların Kurban Bayramı'nda et tüketimine daha çok dikkat etmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Hitit Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Murat Doğan, diyabet, kolesterol, tansiyon, gut, siroz, kronik böbrek yetmezliği ve koroner arter hastalarının bayramda beslenmeye dikkat etmesi gerektiğini bildirdi. Doğan, kırmızı et, tatlı, şeker ve tuz tüketiminin arttığı bayramda kronik hastaların doktor tavsiyelerine uymaları gerektiğini belirtti. Ayrıca, kurban etinin en az 24 saat bekletilmesi, tuz tüketiminin sınırlandırılması, aşırı et tüketiminden kaçınılması ve diyetlere uyulması gerektiğini vurguladı.
|
|
|
Hitit Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Murat Doğan, diyabet, kolesterol, tansiyon, gut, siroz, kronik böbrek yetmezliği ve koroner arter hastalarının bayramda beslenmeye dikkat etmesi gerektiğini bildirdi.
|
|
|
Hitit Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Murat Doğan, Kurban Bayramı'nda tatlı, şeker, tuz ve kırmızı et tüketiminin artışına dikkat çekerek, diyabet, kolesterol, tansiyon, gut, siroz, kronik böbrek yetmezliği ve koroner arter hastalarını bayramda beslenmelerine dikkat etmeleri içi uyardı.
|
|
|
Hitit Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Murat Doğan, Kurban Bayramı'nda tatlı, şeker, tuz ve kırmızı et tüketiminin artışına dikkat çekerek, diyabet, kolesterol, tansiyon, gut, siroz, kronik böbrek yetmezliği ve koroner arter hastalarını bayramda beslenmelerine dikkat etmeleri içi uyardı.
|
|
|
Çakmak Erdem Hastahanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Canan Arpacık, Kurban Bayramı öncesinde artan et tüketiminin kolesterol ve kalbe olan etkilerine işaret ederek, fazla miktarda tüketilen etin kalbin yükünü artırdığını ve damar tıkanıklığının kalp hastalıklarının en yaygın nedenlerinden biri olduğunu belirtti. Diyetisyen Aybüke Merve Demirci ise et tüketim miktarının kişinin ihtiyacına göre belirlenmesi gerektiğini ve günlük kolesterol alımının sınırlandırılması gerektiğini vurguladı. Ayrıca et tüketiminin akşam geç saatler yerine gün içinde erken saatlerde yapılması, kalorisi yüksek içeceklerin tüketilmemesi, sağlıklı pişirme yöntemlerinin tercih edilmesi, yeterli su tüketimi ve düzenli egzersiz yapılması önerildi.
|
|
|
Çakmak Erdem Hastahanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Canan Arpacık, Kurban Bayramı öncesinde artan et tüketiminin kolesterol ve kalbe olan etkilerine işaret ederek, sağlıklı bir bayram geçirebilmek için tüketicilere uyarılarda bulundu.
|
|
|
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, kalp sağlığına ilişkin uyarılarda bulundu. Sigara ve alkol bırakma, tuzu azaltma, diyet ve kiloya dikkat etme, aktif olma, stres yönetimi, kan basıncı ve kolesterol seviyesi kontrolü, aile öyküsü öğrenme gibi küçük değişiklikler kalp sağlığı için büyük fark yaratabilir.
|
|
|
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, kalp sağlığına ilişkin uyarılarda bulundu. Sigara ve alkol bırakma, tuzu azaltma, diyet ve kiloya dikkat etme, aktif olma, stres yönetimi, kan basıncı ve kolesterol seviyesi kontrolü, aile öyküsü öğrenme gibi küçük değişiklikler kalp sağlığı için büyük fark yaratabilir.
|
|
|
Halk arasında uyku hormonu olarak bilinen melatoninin, gece saatlerinde televizyon, lamba ya da bilgisayar gibi mavi dalga boyuna sahip ışıklara maruziyet nedeniyle yeterince üretilememesinin, uykusuzluğa, kan basıncının, kalp hızının ve kolesterol seviyesinin artmasına yol açarak,...
|
|
|
Şifa deposu 'Zivzik' narının hem fiyatı hem de rağbeti arttı Kötü kolesterol, felç ve kalp krizinin ilacı Zivzik narı soğuk havaların vazgeçilmeziDİYARBAKIR Siirt'in Şirvan ve Pervari ilçesinin köylerinde yetiştirilen ve bozulmadan 8 ay tazeliğini koruyan "Zivzik" narına soğuk havalarla...
|
|
|
Kolesterolün önemi kanda ortaya çıktı: Düşükte kan berrak, yüksekte bulanık ve katı Medical Park Elazığ Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İdris Baydar, kolesterolün önemine dikkat çekerek, "Kalp ve damar hastalıklarında en önemli risk faktörü şüphesiz kolesterol yükseklikleridir.
|
|
|
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa-Kardiyoloji Enstitüsü Kardiyolojik Temel Bilimler Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Yıldız, yüksek kolesterolün kalp ve damar hastalıkları için risk faktörü oluşturduğunu söyledi.
|
|
|
Kolesterolün kan dolaşımındaki düzeyinin normal sınırların üstüne çıkmasının hayati risklere neden olabileceğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hayri Kara, kolesterolün belirtileri ve tedavi yöntemleriyle ilgili açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Sakatatın kolesterol ve doymuş yağ yönünden oldukça zengin olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Havva Kılınç, "Tüketim miktarlarına dikkat edilmeli, özellikle kolesterol ve kalp hastaları tüketmemeli" dedi.
|
|
|
Büyük değişimi 120 kilodan 65 kiloya düşünce yaşadı. Uzun yıllar aldığı kilolar sebebiyle kontrolsüz şeker, yüksek tansiyon ve kolesterol rahatsızlığı olan 42 yaşındaki Betül Kabalar, 120 kilodan 65 kiloya düşünce büyük bir değişimin yanı sıra bütün hastalıklarından da kurtuldu.
|
|
|
Diyabet, obezite, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi hastalıklara sahip olanların koroner arter hastalığı riskinin daha fazla olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Gültekin Faik Hobikoğlu, "Bu hastalığı olan kişilerin koroner arter hastalığına yakalanma olasılığı daha yüksek'' dedi.
|
|
|
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Aslıhan Eran Ergöknil, yaklaşan tehlike çanlarını susturmak için evde ya da sosyal mesafe kurallarına dikkat ederek açık havada egzersiz yapmayı, bisiklete binmeyi, dans etmeyi önerirdi.
|
|
|
Sağlığınızı korumak için tercih edebileceğiniz çaylardan biri olan yeşil çay nedir? Yeşil çay nasıl saklanır? Yeşil çay nasıl kullanılır? Yeşil çay nasıl tüketilir? Yeşil çay maskesi nasıl yapılır? Yeşil çay kilo vermeye faydalı mı? Diş sağlığı, kolesterol, kanser, hipertansiyon için yeşil çay kullanımı
|
|
|
Her üç kişiden birinde görülen ve tedavi edilmezse siroz veya kansere yol açabilen karaciğer yağlanmasına neden olan faktörlerden birinin yüksek kolesterol olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Onur Yaprak, "Yüksek kolesterolü olanların yüzde 60'ında karaciğer yağlanması saptanmıştır.
|
|
|
Aşırı et tüketiminin tansiyon, kolesterol ve kalp hastalığı gibi bilinen problemlerin yanı sıra, gut hastalığına da davetiye çıkarabildiğini anlatan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Genco Erdem uyardı.
|
|
|
Hareketsiz yaşam, düzensiz beslenme ve özellikle fast food tarzı beslenmenin metabolik sendroma yol açtığını belirten uzmanlar, Diabet, İnsülin direnci, Hipertansiyon, Kolesterol yüksekliği ve obezite olan kişilerin bu sendromu taşıyabileceğini belirterek bir takım uyarılarda bulundu.
|
|
|
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Özkan, iftar ve sahurda özen gösterildiği takdirde oruç tutmanın kolesterol ve şeker üzerinde faydalı olduğunu söyledi.
|
|
|
KOLESTEROL probleminin erişkinlerde olduğu gibi çocukların da yüzde 20'sinde görüldüğünü belirten Çocuk Kardiyolojisi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Selami Süleymanoğlu, aileleri uyardı.
|
|
|
Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Barış Çaynak, Kalp-damar hastalığı, kolesterol ve trigliserit yüksekliği olanların doğal ilacı avokado tam size göre bir meyve olduğunu dile getirdi.
|
|
|
Ege Üniversitesi'nde bir grup bilim insanı, geliştirdikleri yeni bir ilaç taşıyıcı sistemle, kolesterol ve trigliserit oranını çok daha az etkin madde kullanarak düşürmeyi başardı.
|
|
|
ÇOCUKLUĞUNDAN bu yana kilolarıyla başı dertte olan 36 yaşındaki Faysal Aldanmaz, uyku apnesi, diyabet, kolesterol, iltihaplı eklem romatizması gibi rahatsızlıklarının hayatını çekilmez hale getirmesi sonucu zayıflamaya karar verdi.
|
|
|
ÇOCUKLUĞUNDAN bu yana kilolarıyla başı dertte olan 36 yaşındaki Faysal Aldanmaz, uyku apnesi, diyabet, kolesterol, iltihaplı eklem romatizması gibi rahatsızlıklarının hayatını çekilmez hale getirmesi sonucu zayıflamaya karar verdi.
|
|
|
İzmir'de ücretsiz "Plazmaferez" şansıİZMİR - Ailesel kolesterol yüksekliklerinden, ani işitme kayıplarına, nörolojik hastalıklardan dermatolojik hastalıklara ve kan hastalıklarına kadar birçok hastalığın tedavisinde kullanılan "Plazmaferez" tedavisi, özel hastanelerde yüksek ücretler...
|
|
|
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seza Baykan çocuklarda kolesterol tedavisi ve yapılması gerekenleri anlattı.
|
|
|
Düşük yağ oranı, kolesterol içeriğinin düşük olması, yüksek protein içermesi ile tercih sebebi olan mineral deposu hindi eti, yaz aylarına denk gelen Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin temelini oluşturuyor.
|
|
|
Imperial College London'ın yaptığı araştırması, 6 milyondan fazla kolesterol hastasına yanlış reçeteli statin haplarının verildiğini ortaya koydu.
|
|
|
Metabolizmayı hızlandıran kimyon, hem fazla kiloları vermenize yardımcı oluyor hem de kolesterol dengenizi koruyor.
|
|
|
Uzmanlar, 5-12 Nisan Kalp Sağlığı Haftası kapsamında kolesterol düşmanı 10 besini anlattı.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, sağlık açısından elma yemenin faydalı olduğunu ifade ederek, "Her gün bir elma tüketmek, kötü kolesterolü düşürür" dedi.
|
|
|
Yapılan araştırmalara göre, çilek tüketimi kolesterolü önemli ölçüde düşürüyor.
|
|
|
Dr. Mehmet Öz, besleme şeklinizin kolestrolünüzü nasıl etkilediğini açıklıyor...
|
|
|
ABD'de yapılan bir araştırma, kolesterol düşürücü ilaçlar olarak bilinen statinlerin, orta ve daha ileri yaştaki kadınlarda diyabet riskinin artmasıyla ilgisi olabileceğini ortaya koydu."Annals of Internal Medicine" dergisinde yayımlanan araştırmada, bu ihtimale rağmen statinlerin risk içindeki kişilere sağladığı faydaların bu ilaçları hala değerli kıldığı vurgulandı.
|
|
|
Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği, hekim tarafından reçete edilerek verilen kolesterol düşürücü ilaçların kullanımının kesilmesinin "doğru olmadığını", hastaların herhangi bir şüphe halinde kendisini takip eden hekimine başvurması gerektiğini bildirdi.
|
|
|
Doktorlar her çocuğa 10 yaşlarındayken, ileride oluşabilecek kalp hastalıklarını önlemek için kolesterol testi yaptırılması gerektiğini bildirdi.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı, bilimsel bir araştırmaya dayanmadan, bir ürünle ilgili ''zayıflattığı, kolesterol düşürdüğü ya da diş hassasiyetini giderdiği'' şeklinde reklam yapılmasını yasaklamaya hazırlanıyor.
|
|
|
Öncelikle kongre öncesinde düzenlenen iki paralel aktivite ile ilgili bilgi verelim. 1. Ulusal Lipid Simpozyumu'na 57 kişi katıldı. Simpozyumda iyi ve kötü kolesterol ile trigliserid seviyeleri için ulaşılması gerekli hedef değerler tartışıldı.
|
|