 |
Okan Üniversitesi Hastanesi Başhekimi Onkolog Tayfun Hancılar, kansere yakalanma riskimizin en az seviyede olması için altın değerinde tavsiyelerde bulunuyor.
|
|
|
Liderlik Okulu Kurucusu ve Kişisel Gelişim Mentoru Erkut Ergenç günlük hayatta motivasyonu en yüksek seviyede tutmanızı sağlayacak ipuçlarını açıkladı.
|
|
|
Günde 8 saatten fazla oturmanın zararlarıyla mücadele edilmesi için "orta seviyede" egzersiz ve en az bir saat tempolu yürüyüş yapılması gerektiği bildirildi.
|
|
|
Sağlık bulmak, sağlıklı kalmak adına dikkat etmemiz gereken en önemli unsurlardan biri de vücudumuzdaki minerallerin yeterli seviyede olup olmadığı...
|
|
|
Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği çocukların eskisi gibi "seni leylekler getirdi" yalanına inanmadığını savundu ve ailelerden cinsel eğitimi çocuklarının anlayabilecekleri seviyede evde vermeye başlamalarının önemine dikkat çekti.
|
|