 |
Türkiye ilk sahuruna kalktı, bu mübarek ayda milyonlarca insan oruç tutacak.
|
|
|
Sivilce ve siyah nokta tedavisinde Türk doktorlar dünya tıbbına ışık tutacak.
|
|
|
Uzm.Psikolog Evlilik ve Aile Terapisti Gamze Eser tüm flört edenlere ışık tutacak çok özel açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Uzmanlar, oruç tutacak sağlıklı kişilerin ilk 3 günün ardından açlık ve susuzluğa alışabileceğini açıklayarak, "Ancak, kronik rahatsızlığı olanlar 16 saate dayanamaz" dedi.
|
|
|
Beslenme ve Diyetisyen Uzmanı Yeşim Çelik, sıcak havalarda oruç tutarken sağlıklı kalmanın püf noktalarını anlattı. Çelik, "Oruç tutacak kişiler mutlaka sahur yapmalı" dedi.
|
|
|
Dünyagöz Hastanesi doktorlarından Prof. Dr. Hüsnü Güzel oruç tutacak hastaların göz damlalarını kesinlikle ihmal etmemeleri gerektiğini söyledi.
|
|
|
Günün en önemli öğününü, zihni açıp uzun süre tok tutacak besinlerle geçirmekte yarar var. Bunun en iyi yolu ise gevreklerle yapılan kahvaltı.
|
|
|
Günde üç kez vereceğiniz yeşil çay molası hem ruhunuzu hem de bedeninizi genç tutacak. Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar güzellik iksiri yeşil çayın saymakla bitmeyen faydalarını anlattı.
|
|
|
Dr.Hişam Alahdab, sigara içiliyorsa hemen bırakılması gerektiğini söyledi. Alahdab, ayrıca parfümlü sabun, losyon, şampuan, tütsü gibi kokulu ürünlerden kaçınılmasını, yatak odalarında toz tutacak halı, minder, yastık gibi şeylerin de kaldırılmasının önemli olduğunu belirtti.
|
|
|
Dünyagöz Hastanesi doktorlarından Prof. Dr. Hüsnü Güzel oruç tutacak hastaların göz damlalarını kesinlikle ihmal etmemeleri gerektiğini söyledi. Prof. Dr. Hüsnü Güzel, Diyanet İşleri Başkanlığı'nın göz damlalarının orucu bozmadığına yönelik açıklamasını da hatırlattı.
|
|