 |
Son zamanlarda ülkemizde yaşanan Şarbon hastalığı tehlikesi nedeniyle kırmızı et yemekten kaçınıyorsanız önerilerime kulak verebilirsiniz.
|
|
|
Diyet yapsanızda yapmasanızda söyleyeceğimiz tavsiyelerle beslenme alışkanlığınızı değiştirebilir ve bu sayede kilonuzu koruyabilir ve kilo verebilirsiniz.
|
|
|
Hepimiz biraz güneşi severiz. Ancak güneş ışınlarına fazla maruz kalırsanız, ıstakoz gibi görünebilirsiniz ya da kendinize gerçekten zarar verebilirsiniz.
|
|
|
Kilo vermek için beslenmenizi ve egzersiz planınızı gözden geçirmenize gerek yok. Bırakacağınız basit alışkanlıklarla kolayca kilo verebilirsiniz.
|
|
|
Daha kolay kilo vermek için meyveli su tüketin.
|
|
|
Yapılan bir araştırmada, aşırı şişman kadınların hamilelik döneminde sağlıklı diyet ve yaşam biçimi değişiklikleriyle kilolarının bir kısmını verebileceği belirtildi.
|
|
|
Ebeveynlerin, çocukların gelecekleri ve meslek seçimleri konusunda duydukları endişe her geçen yıl daha da artıyor. Bazı anne ve babalar çocuklarına seçeceği meslek konusunda baskı uygularken, kimileri de bu seçimi onlara bırakırlar.
|
|
|
Sağlıklı beslenmek, yiyecekler ve içeceklerden kendinizi mahrum etmek değildir. Daha çok, kendini iyi hissetmek, daha enerjik olmak ve mümkün olduğu kadar sağlıklı yaşamakla ilgilidir.
|
|
|
Özellikle kadınlarda görülen "huzursuz bacak sendromu" uykuya dalmayı engelleyerek yaşam kalitesinin düşmesine neden oluyor. Ancak ülkemizde iki milyon kişiyi etkileyen bu huzursuzluktan kurtulmak mümkün.
|
|
|
İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Kök Hücre Bağışçılığı Semineri’ne katılan ve kök hücre bağışı için kan veren Demokratik Sağlık-Sen Genel Başkanı Togan Demircan, “Kök hücre bağışlayarak bir tanıdığınıza ya da hiç tanımadığınız bir kişiye umut olup hayat verebilirsiniz.
|
|
|
Özel yiyecekler almadan, pahalı diyet kulüplerine katılmadan ya da spor yapmadan kilo verebilir misiniz? Evet. Hayat tarzınızı değiştirerek para harcamadan ve güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz.
|
|
|
Cerrahi yöntemler arasında en düşük riske sahip olan tüp mide ameliyatı hakkında bilgi veren Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Hasan Lice, "Bir aylık sürede hasta yaklaşık 15 kilo veriyor" dedi.
|
|