 |
İngiliz Shorntay Allen, karnındaki şişliği fazla yemek yemeye bağlıyordu. Ancak onu 4 aylık hamile gibi gösteren şişliğin sebebi rahim duvarındaki tümördü.
|
|
|
Çikolatanın cilde zararlı olduğu inancıyla bugüne değin çoğu kişi çikolata yemeye çekinirlerdi oysaki yapılan bir araştırmayla bu yaygın inancın yanlışlığı ortaya çıkıyor.
|
|
|
Herkesin çocukları şikayet ettiğini savunan Mindan, doğru eğitimin kendimizden başlaması gerektiği konusunda ısrarcı! Sağlıklı beslenme konusunda kendi yaşamsal hassasiyetlerine dikkat etmeyen ebeveynlerin, çocuklarına sağlıklı beslenme konusunda yardımcı olamadıklarını belirten Mindan, "Çocuk ne görürse gelecekte onu yapar" diyor.
|
|
|
Ramazan, beslenme düzenin tamamen değiştiği bir dönem. Öğün sayısının az olması, uzun süre aç kalmak metabolizma hızını yavaşlatır. Ayrıca bireyler Ramazan sonrasında bir anda çok yemeye yönlenebilir. Bu durumda kilo artışı karşımıza çıkar. Bayramda ve sonrasında beslenmeye dikkat etmek gerekiyor.
|
|