Sağlık Rehberi

Hastaneler

Doktorlar

Sağlık Sektörü

Sağlık Haberleri

Videolar

Foto Galeriler

gitmemi Soruları

Gitmemi Hakkında Kulanıcıların Sorduğu Sorular ve Gitmemi Sorularına Doktorlarımızın Verdiği Yanıtlar Bu Sayfada. Gitmemi Soruları ve Doktor Cevaplarına Ulaşmak İçin Tıklayın.

• Sinirlerim Çok Bozuk. Ne Yapmamı Önerirsiniz?

  Merhabalar. Ben son 2 aydır yoğun olmak üzere, 5 senedir baygınlık geçiriyorum. Mide bulantısı, el uyuşması, kalp çarpıntısı ve ter boşalması ile baygınlık geçiriyorum. Yani görüntü ve ses kaybı oluyor. Nöroloji doktoruna muayene oldum, beyin dalgalarımda düzensizlik olduğunu ama çok az olduğunu yani bayıltmayacağını söyledi. MR’da da bir problem çıkmadı. Kan tahlilinde sadece biraz kansızlık çıktı. Kalp doktoruna yönlendirdi. Eko ve Ekg çekildi, kalp problemim olmadığını, ritim bozukluğu olabileceğini söyledi. Çok sinirli olduğumu ve psikiyatra gitmemi de tavsiye etti. Boyun fıtığım var, arada sırtımdan sanki bir şeyler kopuyormuş gibi hissediyorum. Sinirli olduğumun ben de farkındayım, en ufacık şeyde elim ayağım titriyor, duvarları yumruklamak, birilerine zarar vermek istiyorum ama kendimi tutmak zorunda kalıyorum, kasıyorum kendimi, dişlerimi sıkıyorum ya da ağlıyorum. Ne yapmalıyım?

• İdrar Yaparken Kan Gelmesinin Nedeni Ne Olabilir?

  Merhaba ben 50 yaşında bayanım. 2 yıl önce 10 gün süre ile idrarımdan kan gelmişti. Kadın doğum doktoruna gittim. Bir şey bulamadılar. Bevliye doktoruna gitmemi önerdiler. Gitmedim. Şimdi tekrar aynı şikayet başladı. Ağrı ya da sızı olmuyor. Sadece idrar yaparken peşinden kan geliyor. Ne olabilir? Tanı için hangi yöntemler uygulanıyor? Beni aydınlatırsanız çok sevinirim. Teşekkürler.

• İdrar Yolu Enfeksiyonundan Sonra Akıntılarım Başladı. Nereye Başvurmalıyım?

  Merhaba. Ben geçen ay grip olarak doktora gittim. Doktorum griple birlikte idrar yolu enfeksiyonu teşhisiyle antibiyotik (Agumentin 1000 mg) tedavisine başladı. İlacım bittikten sonra koyu renkli akıntı ve kasıklarımda bacağıma doğru yayılan ağrılarım başladı. Halen de devam etmekte. Bunun için hangi branştaki uzmana gitmemi önerirseniz?

• Omuzum İçin Cerrahi Müdahale Gerekir mi?

  Hocam, ben sağ ve sol kolumdaki ağrılardan fizik tedavi doktoruna gittim. Doktor sağ omuz MR tetkiki istedi, tetkik neticesinde; Supraspinatus tendonunda kalınlık ve T2 serilerde intensite artışı izlenmektedir. (tendinit) Anterior- inferior labral yırtık ve eklem içi mayii miktarında minimal artış izlenmektedir. Bu sonucu doktoruma gösterdiğimde, bir de ortopedi doktoruna gitmemi, cerrahi müdahale gerekebileceğini söyledi. Siz ne önerirsiniz? Bilgilendirirseniz çok sevinirim, saygılarımla.

• Bacağımın Ağrısı İçin Ne Yapmamı Önerirsiniz?

  Merhaba, ben 11/05/2010 tarihinde sezeryanla doğum yaptım. 2 ay sonra sağ bacağımın kalçamla birleştiği noktasında ağrılar başladı. Özellikle oturup kalkarken. Bebeğimi emzirirken, altını değiştirirken inanılmaz şekilde bacağıma bıçak sokuluyor sanki, kırıyorlar. Bel fıtığı olabilir mi diye doktora gittim. MR istedi. Çok küçük bir fıtık olduğunu, bunun benim ağrılarıma neden olmayacağını söyledi. Daha sonra nöroloji doktoru benim ortopedi doktoruna gitmemi söyledi. Ortopedi doktoru, bir çok doğum sonrası kadınlarda bu ağrının görüldüğünü, dinlenmeyle ve zamanla geçeceğini, bir şey yapamayacaklarını söyledi. Ağrıları 5-6 ay çok yoğun çektim. Daha sonra azalmaya, sadece eğilip doğrulurken hafif bir ağrı girmeye başladı. 1 ay önce işe başladım, ağrılar daha da arttı. Artık bacağımı uzatıp oturamıyorum, çalışırken masamdan kalkarken çok ama çok zorlanıyorum. Serviste giderken resmen bacağımı kırıyorlar, bıçaklar sokuluyor. Çok sıkıntı çekiyorum. Ağrılar tamamen bacağımı sardı. Lütfen bana bu konuda yardımcı olun. Ne yapmalıyım, hangi doktora gitmeliyim? Şimdiden vereceğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim.

• Anti TG Yüksekliği Gebelik İçin Sorun Teşkil Eder mi?

  Merhabalar, Ben 29 yaşındayım. Gebelik düşündüğüm için geçen ay bir jinekoloğa göründüm ve kontrol amaçlı tiroid testi yaptırdım. Tsh 5.03, T3 ve T4 normal değerler çıktı. Bunun üzerine bu ay tekrar test yaptırdım ve Tsh 3.8, T3 ve T4 yine normal değerlerde göründü, ancak Anti Tg 488.9 ve Anti Tpo 27.51 çıktı. Kan değerlerim ve şeker normal görünüyor. Herhangi bir rahatsızlığım veya sürekli kullandığım bir ilaç yok. Doktorum bir endokrin uzmanına gitmemi tavsiye etti. Ancak henüz gitmedim. Sizce Anti Tg yüksekliği hastalık habercisi midir? Gebelik için sorun teşkil eder mi? Cevabınız için şimdiden teşekkürler, hoşçakalın.

• Göğüslerimden Biri Küçük, Diğeri Büyük. Ameliyatsız Tedavisi Mümkün mü?

  Ben 19 yaşında bir bayanım. Göğüslerimin biri diğerine göre biraz küçük (birazın boyutu gözle rahatlıkla fark ediliyor). Ben bunun için doktora gittim, plastik cerrahına gitmemi önerdi. Gidersem bu tedavi ne olur, ameliyat mı yoksa başka bir şey mi? Ameliyatsa SSK karşılar mı?

• Göğüslerimden Biri Diğerine Göre Küçük. Ne Yapmam Gerekir?

  Merhabalar, ben 19 yaşında bir bayanım. Benim göğüslerimin biri diğerine göre biraz küçük (birazın boyutu gözle rahatlıkla fark ediliyor). Bunun için doktora gittim, rahatsız oluyorsam plastik cerrahına gitmemi önerdiler. Gidersem bu tedavi ne olur, ameliyat mı yoksa başka bir şey mi? Ameliyatsa SGK karşılar mı?

• Kasık Ağrım ve Sık İdrara Çıkma Sorunum İçin Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, benim kasıklarım çok ağrıyor, çok sık idrara çıkıyorum. Kadın doğum bölümüne başvurdum, idrar tahlili sonucu; Eritrosit-11 çıktı. Doktor, mutlaka ürolojiye gitmemi söyledi. Sizce böbreğimde ne sorun olabilir?

• Penisimdeki Kızarıklıklar İçin Ne Yapmalıyım?

  İyi günler hocam, yaklaşık 2 sene önce benim penisim üzerinde kızarıklık oluştu ve deri kabarıp dökülüyor. Önce ürolojiye gittim, doktor Travazol krem verdi. O geçiriyordu, fakat tekrar çıkıyor. Daha sonra başka bir üroloji doktoruna gittim, o da cildiyeye gitmemi önerdi. Buradaki doktor da egzama dedi ve Advantan, Pomat, Momecon gibi kremler kullandım, hala geçmedi. En son özel bir hastaneye gittim ve sedef dediler. Ayrıca şu zamanlarda cinsel ilişki sırasında şişme oluyor ve çok acı veriyor. Ne olur bana yardım edin. Teşekkür ediyorum.

• Gözümde Kasılma Problemim Var. Nereye Başvurmalıyım?

  39 yaşındayım. Gözümde kasılma problemim var. Acaba nörolojik bir rahatsızlık olabilir mi? Hangi bölüme gitmemi önerirsiniz? Teşekkürler.

• Midemdeki Yara Nedeniyle Kusma ve Baş Dönmelerim Oluyor. Ne Yapabilirim?

  Merhaba, ben 3 ay önce apandisit ameliyatı oldum. Narkoz nedeniyle midemde yara oluştu, her yediğimi kusuyordum ve başım dönüyordu. Endoskopi sonucu ameliyat olmam gerektiği söylendi. Ameliyatı ben kabul etmedim, 2 gün bekledik. Sonrasında midemde bir şey olmadığını, 19 günde 19 kilo verdiğim için sorunumun psikolojik olabileceğini söyleyip psikoloğa gitmemi önerdiler. Psikolog da hiçbir şeyim olmadığını söyledi. Fakat ben hala kusuyorum ve baş dönmelerim arttı. Sizce ne yapabilirim?

• Tokluk Kan Şekerimin Düşme Nedeni Ne Olabilir?

  Merhabalar, kan şekeri problemim sebebiyle özel bir hastanenin dahiliye bölümüne gittim. Açlık kan tahlili ve şeker yükleme testi yapıldı ve bu testten 2 saat sonra tekrar kan tahlili yapıldı. Kolestrol: 190, açlık kan şekeri: 89, tokluk kan şekeri: 64 çıktı. Doktor, 64 rakamı düşük olduğundan, aç karnına insülin testi istedi. İnsülin değerim 7,68 çıktı. Endokrin bölümüne gitmemi, sık ve az yemek yemem gerektiğini söyledi. Tokluk kan şekerimin düşme nedeni nedir? Oruç tutmamda sakınca var mı? Saygılar.

• Yüzümdeki Şişlikler ve Sarkmaların Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba ben Aydın' dan yazıyorum. Yüzümde sarkmaya benzeyen şişmeler oluşuyor. Özellikle sol tarafta yoğunlukta. 2 yıldır gitmediğim doktor kalmadı ama bulamadılar. En son gittiğim doktor nörolojiye gitmemi istedi. Bazen çok şişiyor bazen ise normal ve sol gözümü sanki etkiliyor ve hafif yüzümde yanma ve karıncalanma gibi oluyor ve beni çok huzursuz ediyor. Sanki başım çok büyüdü. Teşekkürler.

• Gebe Kalmak İle İlgili Sorunlar Yaşıyorum, Ne Önerirsiniz?

  1 yıldır korunmuyoruz hsg sonucumu yazıyorum; çift kateterli balon ile intrauterin kavite noniyonik kontrast ile doldurularak işlem gerçekleştirilmiştir. Tek bir os mevcuttur ostan yerleştirilen kateter unikorunuat solda seçilen uterusu vizualize etmiş sol tuba açık periton boşluğuna kontrast geçişi serbesttir. İkinci bir uterin kavite gösterilememiştir sonuç unikoruat uterus. Bunun üzerine doktorum bu ay gebe kalamazsam âdetimin 3. günü gitmemi söyledi bu hsg sonucu hakkında bilgilendirir misiniz? Ayrıca filmin 3. günü kanamam hala devam ediyor. Bu neden olur?

• Kepçe Kulak Ameliyatı Oldum ve Endişelerim Var, Ne Yapmalıyım?

  Ben pazartesi kepçe kulak ameliyatı oldum. Ameliyattan sonra oldukça büyük bir sargı ile eve gönderildim. Salı günü pansuman yapıldı ve daha hafif bir sargı ile gönderildim. Çarşamba günü tamponlar ve saç bandı ile gönderildim ve aynı gün banyo yapmam istendi. Ben ağrılarım devam ettiği için banyo yapmaya cesaret edemedim. Perşembe yaparım dedim ama sabah kalktığımda her iki kulağımın da arkasının kanadığını fark ettim. Doktorumu aradım eğer morluk yoksa korkmamamı söyledi. Tamam dedim, birkaç saat sonra sol kulak arkamdan kan süzülmeye başladı panikle doktorumu aradım yanına gitmemi istedi. Gittim kanı temizledi kulak arkalarıma birer sargı bezi yerleştirdi üzerine saç bandımı taktı, eve gönderdi ve yine banyo yapmamı istedi. Ben yine cesaret edemedim çünkü internetten takip ettiğim kadarıyla sargı bir hafta kafada kalıp ikinci hafta saç bandına geçilirken benimki 3 gün kaldı, hemen saç bandına geçti ve doktorlar 1 hafta su değdirmeyin derken benden 2. 3. günde banyo yapmam istendi. Bugün 5. gün ve ben banyo yapmaya cesaret edemiyorum. Şu an kulağımdaki kıkırdakları hissetmiyorum taş gibiler ve kan oturmuş gibi duruyorlar. Ameliyatımdan beri ağrım dinmedi. Her an bir zonklama hissediyorum. Durumum beni endişelendirmeye başladı. Her şikâyetimi doktorumla paylaştığımda her şeyin normal olduğunu söyleyerek bana telkinde bulunup beni gönderiyor. Acı, kırmızılık ve morluk beni korkutuyor, şu anki sürecim normal mi? Eğer değilse de ne yapmam gerektiği konusunda yardımcı olursanız çok sevinirim. Teşekkürler.

• Sol Tarafımda Nodül Var, Hamile Kalmamın Herhangi Bir Sakıncası Olur mu?

  Merhaba, 2 yıldır sol tarafımda Nodül Guatr var. Doktorum patoloji testi ve diğer testleri yaptı. Sonuç temiz çıktığı için ilaç tedavisi vermedi. 3 ayda bir kontrole gidiyorum. Son kontrolde Nodül’ümün küçüldüğünü belirtti. 3 yaşında bir kızım var ve ikinci çocuğu istiyorum. Doktorum, böyle bir durumda her ay kontrole gitmemi söyledi. Hamile kalmamın bana ve bebeğe zararı olur mu? Bu rahatsızlık adet düzensizliği yapar mı? Şimdiden teşekkürler.

• Sivilcelerim İçin Hangi Bölüme Gitmeliyim?

  Faruk Bey yaşım 22. Aşırı bir sivilcem yok ama yinede görünür sakilde var ve çok rahatsızlık duyuyorum. Bu arada hangi branşa gitmemi önerirsiniz? İlginiz için teşekkürler.

• MR Sonucunda Bir Problem Çıkmadı. Baş Dönmelerim Devam Ediyor. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, uzun senelerden beri baş dönmesi ve baş ağrısı çekiyorum. Ağrı kesici alarak, bu durumu geçiştiriyordum. 1 haftadır bu ağrılarım sıklaştı. Beyin cerrahına gittim, MR çektirmemi söyledi. MR raporunda; 'Nazofarenks Mukozasında Kalınlaşma, Thornwaldt Kisti, Sinüs Mukozalarında Kalınlaşmalar izlenmiştir' yazıyor. Doktor, hiçbir şeyim olmadığını ve KBB bölümüne gitmemi söyledi. Orada da bir şey çıkmadı. Bu rapor yanlış mı? Baş dönmelerim devam ediyor. Ne yapmalıyım?

• Romatoid Artrit İçin 3 Ay Sonra Kontrole Çağırıldım. İlaçlarımı 3 Ay Boyunca Kullanmalı mıyım?

  Merhaba, son 3 yıldır belim ağrıyordu fakat son 20 gündür bel ağrım geçti, yerine sol bacak eklemim ağrımaya başladı. Yürüyemez hale geldim. MR ve kan tahlili sonucuna göre Romatoid Artrit teşhisi verildi. Salazoplin kullandım ve ağrılarım 10 gün içerisinde geçti. Doktorum 3 ay sonra kontrole gitmemi istedi. Ben 3 ay boyunca bu ilacı kullanacak mıyım? Yoksa bırakmalı mıyım?

• Boğaz Enfeksiyonum İlaç Kullanmama Rağmen İyileşmiyor. Ne Yapmalıyım?

  İyi günler, çok sık boğaz enfeksiyonu olmasından dolayı ASO testi yaptırdım, sonuç 368 çıktı. Ayda 1 adet Penisilin iğne yapıldı, bu 3 ay sürdü, iğnem bitince 2 kutu 1000 mg’lık Agumentn kullandım. Değerlerim fazla düşmedi ve bunun üzerine gittiğim doktor ilacı kesip arada bir kontrole gitmemi söyledi. Bu ileriki yaşlarda kalp romatizmasına neden olur mu? Kontrol için hangi bölüme başvurmalıyım?

• Gebelik Testinde Sonuç Pozitif Çıkıyor Ama Ultrasonda Bir Şey Gözükmüyor. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, adetimde gecikme yaşadım ve evde test yaptım, sonuç pozitif çıktı. Daha sonra kanda gebelik testi yaptırdım. Sonuç; Beta Hcg 107,8 mıu/ml, referans aralığı ise 5 çıktı. Bu testten bir gün sonra doktora gittim fakat yapılan jinekolojik muayene sonucunda ve ultrasonda bir şey görülemedi. Doktor daha çok erken olduğunu ve beklememiz gerektiğini söyledi. 1 hafta sonra kontrole gitmemi istedi. Sürekli kasık ve karın ağrılarım oluyor, bunlar hastalanacağıma mı işaret acaba? Bu ağrılar normal mi? Doktor kimyasal gebelik diye bir şeyden bahsetti, acaba böyle bir durum söz konusu mudur?

• Demir İlacı Kullanmama Rağmen, Ferritin Seviyesi Yükselmedi. Ne Yapmam Gerekiyor?

  Merhabalar, kaşıntı şikayeti ile hastaneye gittim. Benden kan, idrar, gaita tahlili ve ultrason istendi. Gaita, idrar ve ultrason temiz çıktı, ancak kan sonuçlarında ferritin 6,5 ng/ml çıktı ve bana 3 ay boyunca Maltofer kullanmamı söylediler. Hem beslenmeme dikkat ettim, hem de bu demir ilacını 3 ay kullandım. Bu hafta içerisinde yaptırdığım tahlilde, ferritin 9,3 ng/ml çıktı. Yine 3 ay daha bu kan ilacını kullanmamı, eğer demir seviyesi yükselmezse hematoloji bölümüne gitmemi söylediler. Şimdi ne yapmam gerekiyor? Direk hematolojiye gideyim mi, yoksa ilacı kullanayım mı? Ayrıca bu ferritin, neden ilaç tedavisine rağmen yükselmemiş olabilir?

• Oğlumu Tsh Sonuçlarına Göre Endokrin Bölümüne Gönderdiler, Sonuçları Kötü mü?

  Merhaba hocam çocuğum 5 yaşını bitirdi. Yorgunluk belirtisiyle Okmeydanı SSK ya götürdüm. Tahlil istediler yaptırdım. Hormon sonuçları TSH 3.91 FreeT4 1.24 FreeT3 4.39 çıktı, bizde endokrin yok dediler. Bu değerler kritik mi nereye gitmemi tavsiye edersiniz? Şimdiden teşekkürler.

• Prezervatif Kullanmak Sağlıklı mı?

  Merhaba, kaşıntıdan dolayı doktora gittim, rahimde yara var dedi. İlaç verdi, kullandım. Kaşıntım ara ara hala devam ediyor. Prezervatif ile korunuyoruz. Prezervatif sağlıklı mı? Eğer sağlıklıysa, neden kullananlarda yara oluyor? Bir bayanın en sağlıklı korunma yöntemi hangisidir? Tekrar doktora gitmemi önerir misiniz?

• Başımın Bir Yerini Ateş Basıyor ve Ağrıyor, Bunun İçin Hangi Bölüme Başvurmalıyım?

  Sayın hocam kafamın sol tarafında avuç içi kadar yerini bir ateş basıyor, ağrıyor. Kulağım ağrıyor, uyuşma oluyor, boynumda da bir ağrı var ama acıyor gibi. Bunun için beyin cerrahına, kbb ye ve dahiliyeye gittim ama hepside bir şey yok dedi. Şeker ve trigliserid var. Sizce bu kafamdaki ağrıların sebebi ne olabilir, bu ağrı psikolojik olabilir mi? Hangi bölüme gitmemi öneriyorsunuz? Şimdilik teşekkürler.

• Hipoglisemi Hastalığının Tedavisi Mümkün müdür?

  Merhaba, bazen fenalaşma, ellerde uyuşukluk, uyku hali, zor konuşma gibi şikayetlerim oluyor. Şeker yükleme testleri neticesinde hipoglisemi olduğum yönünde bilgi verildi. Bu hastalığın tedavisi nedir? Hangi bölüme gitmemi tavsiye edersiniz? Teşekkürler.

• Alt Karın ve Kasığımda Ağrı Var. Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba, 2-3 gündür sağ alt karın, kasık ve bacağımda hafif bir ağrı var, aslında ağrı bile denemez; bir rahatsızlık hissi. 2006 yılında yine böyle bir şikayetim olmuştu ve ağrıyla ilgili net bir sonuca varılmadı. Fakat doktor Polikistik Over Sendromu teşhisi koymuştu. O zamandan beri Diane 35 kullanıyorum fakat hiç kontrole gitmedim. Acilen doktora gitmemi gerektirecek, özellikle apandisit gibi bir sebebi olabilir mi? Polikistik Over Sendromu bu tip ağrılara neden olur mu?

• Dolgu ve Kaplama Olan Dişlerim Çok Ağrıyor. Ne Yapabilirim?

  1 ay kadar önce kulağımda ağrıdan dolayı doktora gittim. Kulağımda sorun olmadığını, çene yapımda hassasiyet oluştuğunu, ondan kaynaklanabileceğini söyledi ve dişçiye gitmemi söyledi. Dolgu ve kaplama olan dişlerimde de ağrılar oluyor. Bazen yutkunduğum zaman bile dişimde baskıdan dolayı ağrı oluyor. Vereceğiniz cevaba şimdiden teşekkür ederim.

• Bacağımdaki Ağrı ve Kramplar İçin Ne Yapmalıyım?

  Merhaba hocam, yaklaşık 2-3 aydan beri sol bacağımda kasıktan aşağı doğru şiddetli kramplar oluyor ve 6-7 saat ağrısı sürüyor, yere basamıyorum ve yürüyemiyorum. Ağrım çok oluyor. Bu rahatsızlıkla ilgili hangi bölüme gitmemi önerirsiniz? İlginize çok teşekkür ederim.

• İç Kulak Tedavisi İçin Nereye Başvurmam Gerekir?

  17 yaşındayım ve sürekli baş dönmem oluyor. Şehirdeki tüm hastanelerin nörolog bölümlerine gittim fakat bir teşhis konulamadı. En son gittiğim nörolog kulak burun boğazdan şüphelendi. Yapılan tahliller sonucunda iç kulakta sorun olduğu söylendi. Bunun tedavisi bulunduğum şehirde yapılmıyormuş. Nereye gitmemi tavsiye edersiniz?

• Halsizlik Sebebiyle Yapılan Tetkikler Sonucu Kalp Krizi Geçirme Riskim Yüksek mi?

  Halsizlik şikayeti üzerine polikliniğe başvurdum, kan tahlilinde çıkan sonuçlar; Total Kolesterol 246, Trigliserit 390, HDL Kolesterol 32, LDL Kolesterol 136, VLDL Kolesterol 78. Bu sonuca göre doktor Lipofen SR adlı hapı verdi. Bu hap bitince tekrar aynı doktora gittim. Yine kan testi yaptı. Çıkan değer ise; Total Kolesterol 244, Trigliseris 471, HDL Kolesterol 31,1, LDL Kolesterol 141. Bu değerleri gören doktor benim tam teşekküllü bir hastaneye gitmemi tavsiye etti. Yaşım 42 ve kilom 105. Lütfen bana yol gösterin. Hangi hastaneye gitmeliyim? Çıkan değerler tehlikeli mi? Kalp krizi riskim var mı?

• Ellerim ve Ayaklarım Şişiyor, Morarıyor ve Uyuşuyor, Hangi Bölüme Gitmeliyim?

  Ellerim ve ayaklarım sürekli şişiyor ve morarma oluyor. El parmaklarında uyuşma oluyor. Ellerim ve ayaklarım ateşleniyor. Bu konuda sizden yardım almak istiyorum. Hangi bölüme gitmemi tavsiye edersiniz?

• Denize Ya da Havuza Girme Korkumla İlgili Ne Yapabilirim?

  Denize ya da havuza girme korkum var. Aldığım kurslar ya da gittiğim doktorlarla bir çözüm bulamadım. Psikiyatrist anti depresanla birlikte korkularımın üstüne gitmemi ve birkaç kitap ismi önerdi. 6 ay ilaç kullandım ve bu yaz hala aynı yerde olduğumu gördüm. Bu durumu kabullenmekten başka yapabileceğim bir şey var mı?