Sağlık Rehberi

Hastaneler

Doktorlar

Sağlık Sektörü

Sağlık Haberleri

Videolar

Foto Galeriler

nefesim Soruları

Nefesim Hakkında Kulanıcıların Sorduğu Sorular ve Nefesim Sorularına Doktorlarımızın Verdiği Yanıtlar Bu Sayfada. Nefesim Soruları ve Doktor Cevaplarına Ulaşmak İçin Tıklayın.

• Sigara İçince Nefesimin Kesilmesinin Sebebi Nedir?

  Hocam saygılar. Benim sıkıntım bundan 1 ay kadar önce başladı. Bir gece uyurken aniden ter içinde uyandım ve sol kolum fena halde uyuşmuştu, psikolojik olarak etkilendiğimi düşünüyorum. Terlemeye başladım. O gece tekrar uykuya dalmaya çalıştığımda, tam uykuya dalma anında nefesim kesildi. O geceden sonra 1 hafta kadar bu tekrar etti. Sigara kullanıyordum, bıraktım. Geçen akşam arkadaşlarla sigaralı bir ortamda bulundum. Gece uyurken yine nefesim kesildi tam uykuya dalma anında. Dün bir tek sigara içtim, Gece tam uykuya dalma anında nefesim kesildi, yani bu nefes kesilmesinin 1. derece nedeni sigara. Hocam neden sigara içince nefesim kesiliyor, astım mı, yoksa başka bir durum mu söz konusu? 24 yaşındayım. 5 yıl kadar sigara içtim. Ailemde kronik astım hastalığı mevcuttur.

• Nefes Darlığı Neden Kaynaklanıyor Olabilir?

  Hareket edince çok yoğun nefesim daralıyor, göğsümden boğazıma kadar yırtılırcasına ağrı var ve aşırı derece yorgunluk oluyor. Sebebi ne olabilir?

• Yaşadığım Sıkıntıların Sebebi Ne Olabilir?

  Polis Meslek Yüksek Okulu 1. Sınıf öğrencisiyim. Beden eğitimi koşularında belirli bir seviyede yorulduktan sonra, koşu anında nefesim tamamen tıkanıyor. 70-80 saniye bir nefes tıkanıklığı yaşarken dizlerimin üstüne çöküyor ve korkunç bir ses çıkararak nefes almaya çalışıyorum. Çevremdeki insanların bu durum karşısında o anda hayatımdan endişe ettiklerini ve hiç birşey yapamadıklarını gördüm. Ayrıca, hafif eğimli yokuşlara tırmanma anında bedenimde oluşan hızlı yorulma, kalp çarpıntısı ve buna bağlı nefes nefese kalma durumu, dinlenme isteği oluyor. Yüksek heyecan halinde kalbim yüksek ritimde atıyor ve muhtemelen buna bağlı olarak nefesim kesiliyor. Tüm koşularda gırtlağımda yumurta büyüklüğünde bir balgam topu hissi ve ağzımın içerisinde beyaz renkli yoğun kıvamlı yapışkan tükürük oluyor. 2 saatten fazla ders çalışma veya bilgisayar başında kalma hallerinde aşırı baş ağrısı ve beynimin yorulması durumu yaşıyorum. Beyin MR’ında sadece Sinüzit hastalığına rastlanmıştır. Polis okuluna başlamadan önce, fiziksel aktiviteden uzak, aşırı beyinsel aktivite ve monoton bir hayat yaşamaktaydım. Yaşadığım sıkıntıların sebebi ne olabilir?

• Yorulduğumda Nefesimin Tıkanması İçin Ne Yapmalıyım?

  Polis Meslek Yüksek Okulu 1. Sınıf öğrencisiyim. Beden eğitimi koşularında belirli bir seviyede yorulduktan sonra, koşu anında nefesim tamamen tıkanıyor. 70-80 saniye bir nefes tıkanıklığı yaşarken dizlerimin üstüne çöküyor ve korkunç bir ses çıkararak nefes almaya çalışıyorum. Çevremdeki insanların bu durum karşısında o anda hayatımdan endişe ettiklerini ve hiç birşey yapamadıklarını gördüm. Ayrıca, hafif eğimli yokuşlara tırmanma anında bedenimde oluşan hızlı yorulma, kalp çarpıntısı ve buna bağlı nefes nefese kalma durumu, dinlenme isteği oluyor. Yüksek heyecan halinde kalbim yüksek ritimde atıyor ve muhtemelen buna bağlı olarak nefesim kesiliyor. Tüm koşularda gırtlağımda yumurta büyüklüğünde bir balgam topu hissi ve ağzımın içerisinde beyaz renkli yoğun kıvamlı yapışkan tükürük oluyor. 2 saatten fazla ders çalışma veya bilgisayar başında kalma hallerinde aşırı baş ağrısı ve beynimin yorulması durumu yaşıyorum. Beyin MR’ında sadece Sinüzit hastalığına rastlanmıştır. Polis okuluna başlamadan önce, fiziksel aktiviteden uzak, aşırı beyinsel aktivite ve monoton bir hayat yaşamaktaydım. Yaşadığım sıkıntıların sebebi ne olabilir?

• Kalbimdeki Ağrıdan Korkmalı mıyım?

  Merhaba, ben 24 yaşındayım. Yaklaşık 6 aydır kalbimin olduğu yerde zaman zaman bıçak gibi sancı saplanıyor, o anda nefesim kesliyor, hareket dahi edemiyorum. Masaj yaparak geçmesini sağlıyorum, sancı kesiliyor ama ağrı bir kaç dakika daha sürüyor. Kalp grafisi çektirdim ama birşey yok dediler. Sizce korkmalı mıyım?

• Nefes Darlığımın Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba Doktor Bey. 1 aydan beri boğazımda dolgunluk hissi bir kitle varmışçasına rahatsızlık ve nefes darlığı, yutkunma zorluğu, kalpte çarpıntı, vucutta titreme, genzimde yanma ve öksürecekmişim gibi devamlı gıcık hissi ve boğazımda dışarı atılamayan yabancı bir madde hissi, hafif baş dönmesi ve kulağımda tıkanma, birlikte seyreden geğirme var. 3-4 gün arayla devamlı tekrar ediyor. Doktora gittim kan tahlili yaptı boğazıma bakıldı ama bir şey yok dediler. Guatr tahlillerimde de bir şey çıkmadı. Ama ben her kriz geldiğinde nefesim kesilip ölecekmişim gibi oluyorum korkuyorum nefes darlığından kriz gelince 2 gün sürüyor, yalnız uyuyunca rahatlıyorum. Cevaplarınızı bekliyorum çok teşekkürler.

• Merdiven Çıkarken ve Yürürken Zorlanıyorum, Mitral Kapağımdaki Sorunla İlgisi Olabilir mi?

  Merhaba ben 22 yaşında biriyim, 10 yaşındayken geçirdiğim eklem romatizmasından dolayı kalp kapağımda (mitral) yetmezlik oluştu ve yaklaşık 10 yıldır deposilin 2,4 kullanmaktayım. Ancak yaklaşık 1 aydır merdiven çıkarken hafif eğimli yolda yürürken fazla zorlanıyorum nefesim yetmiyor ve sonucunda aşırı ritim artması ve baş ağrısı oluşuyor. Henüz doktora gitmedim. Sizce bu neyin belirtisidir?

• Kalbimin Sıkışması Kalp Krizine mi İşarettir?

  Sayın hocam öncelikle böyle siteler oluşturup bizleri aydınlattığınız için sizlere sonsuz teşekkür ederim. Hocam geçenlerde uyuyorken gece yarısı kalkıp küçük tuvaletim gelmişti tuvalete gittim, tuvalette ayakta küçük abdestimi yaparken kalbim o kadar çok sıkıştırdı ki tuvaletim bitmeden tuvaletten kendimi dışarıya zor attım, nefesim sanki bir anda kesildi ve kalbim o kadar çok sıkıştı ki kalp krizi geçiriyorum dedim ve kendimi balkona zor attım. On dakika bekledikten sonra kalbimin sıkışması ve nefes alamamam normale döndü. Şimdi hala kalbim sanki sıkışıyormuş gibi ve har an kalp krizi geçirecekmişim gibi geliyor. Sayın hocam bu aralar günde 2 paketten fazla sigara içiyorum. Bunu da belirtmek istedim. Acaba kalbimde bir sorun mu olabilir? Bu konuda aydınlatırsanız sevinirim ve şimdiden sizlere teşekkür ederim.

• Göğüslerimdeki Ağrı İçin Neler Yapmam Gerekir?

  Merhaba, benim göğüslerimde bir süredir ağrı var. Göğüslerim şişiyor, bıçak saplanıyor sanki. Ağrı tuttuğunda saniyelik nefesim kesiliyor, ağrı kollarıma vuruyor, kollarım parmak uçlarıma kadar uyuşuyor. Ne yapmam gerekiyor? Yardımcı olursanız çok sevinirim.

• Gece Kalbimde Çarpıntı Oldu ve Nefesim Kesildi. Kalbim Hala Ağrıyor. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, 21 yaşında bir bayım. Bu sabaha karşı kalbimde aniden bir çarpıntı meydana geldi ve nefesim kesilir gibi oldu. Nefes almakta çok zorlandım. Dün bazı sorunlar yaşadım. Derin derin nefes almaya başladım. Hayatım film şeridi gibi gözlerimin önünden geçti. Kalbim duracak gibi oldu, çok korktum. Daha önceden hiç böyle olmamıştı. Bir müddet belirli aralıkla nefes almaya başladım. Sonra uyumuşum. Uyandığımda kalbim sanki durmuş gibiydi. Kalbim rahatlamıştı ama şu anda hala ağrıyor, kalbime sanki bir şeyler batıyor gibi oluyor. Ne yapmam gerekiyor?

• Sırt Ağrılarım ve Nefes Daralması Sorunum Var. Ne Yapmam Gerekiyor?

  Merhaba, sırt ağrılarım var. Çabuk yorulmanın yanında, nefesim zaman zaman kesiliyor. Terleme olmuyor. Her kontrolde, kalp atışı normal, tansiyon düşük, ateş normal çıkıyor. İştahta da problem yok. En büyük sorunum, nefes daralması olması. Ne yapmam gerekiyor?

• Bir Yıldır Sürekli Öksürüyorum, Öksürmediğim Zaman Nefesim Daralıyor. Sigaradan Olabilir mi?

  Merhaba, 1 yılı aşkın süredir kesik kesik öksürük şikayetim var. Ciğer filmleri ve kan tahlillerim temiz çıktı. Balgam sökücü ve bitkisel ilaçlar kullandım fakat faydasını göremedim. Öksürmezsem nefesim daralıyor gibi oluyor. 28 yaşındayım ve 47 kiloyum. Ayrıca sigara kullanıyorum. Öksürüklerim sigaradan kaynaklanıyor olabilir mi?

• Göğsümde ve Meme Ucumda Ağrı Oluyor. Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba, 24 yaşında bir bayanım ve evliyim. Göğsümün yan bölgelerine dokunduğumda acıyor. Bazen çarpıntı oluyor, nefesim daralıyor. Meme ucunun altında yoğun ağrı oluyor. Sebebi ne olabilir? Tehlikesi var mıdır?

• Göğsümün Sol Tarafındaki Kaslarda Ağrı Mevcut. Bu Konuda Hangi Uzmanlığa Gitmeliyim?

  İyi çalışmalar. Benim bir sıkıntım vardı. Bende göğsümün sol tarafındaki kaslarda ve arkasındaki kanat kaslarımda şiddetli ağrılarım var. Bu ağrılar yüzünden nefesim bazen daralıyor. Bende bu şikayet uzun zamandır var. Bende ağrıyan yerime baskı uygulayarak kemiklerimi zorluyorum sanırım. Bu konuda hangi uzmanlığa gitmeliyim? Yardımcı olursanız sevinirim, iyi günler.

• Panik Atak Tedavisi Gördüm. Hastalığım Tekrar Başladı. Ne Yapmalıyım?

  Selam, bana 7 yıl önce panik atak teşhisi koyuldu. 2 yıl ilaç kullandım, ancak işim dolayısı ile uyku yaptığı için bıraktım. 3 yıl hiç bir problem yaşamadım. Ancak son 1 yıldır yeniden ara ara nüksediyor. Bu konuda yardımınıza ihtiyacım var. Minibüse binemez oldum, tek başıma yolculuk yapamıyorum, gece nefesim daralıyor. Bu sebepten kalp çarpıntılarım oluyor ve ben kalp ilacı alıyorum. Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler. İyi çalışmalar.

• Boğazımdaki Kuruluğun Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba, benim boğazımdan şikayetim var. Boğazımda kuruluk ve nefes borumda yapışma oluyor. Sanki bir an nefesim kesiliyor. Birçok doktora gittim fakat sonuç alamadım. Sizin öneriniz nedir?

• Kalp Atışlarım ve Nefes Almamda Zaman Zaman Düzensizlikler Oluyor, Panik Atak Olabilir miyim?

  Merhaba. Bir gün bir toplantıya girdim, toplantı başlayalı bir kaç dakika olmuştu ki kalp atımımı boğazımda hissetmeye, yüzümün kızardığını hissetmeye titreme ve terleme yaşadım. Kısa sürdü kendime sürekli sakin ol sakin ol diyerek telkinde bulunmaya çalıştım. Ve önümde duran suyu içmeye çalıştım. Şimdi düşünüyorum da çok uzun sürmedi ama o an için uzundu. 2 veya 3 dk olsa gerek. Ayrıca geçen yılda sık sık nefes alamıyormuşum gibi geliyordu ve nefesim yetmiyor tekrar tekrar içme çekiyordum ama bir süre sonra sakinleşmeye çalıyor ve normale dönüyordum. Astım olabilir miyim diye düşündüm ama belirtileri yoktu. Bu yaşadıklarım panik atak belirtisi olabilir diye düşünüyorum. Eğer devam ederse hangi bölüme başvurmalıyım ve bunun tedavisinde ilaç kullanımı ne aşamada oluyor? Teşekkürler.

• Kalp Ağrısı ve Batmalarım, Nefes Darlığı ve Yorgunluk Gibi Şikayetlerim Var, Nereye Başvurmalıyım?

  Merhaba ben 20 yaşımdayım. Benim sorunum kalbimde ağrılar ve batmalar oluyor. Çabuk yoruluyorum, nefesim kesilecek gibi oluyorum. Genelde bir şeye sinirlenince kalbim ağrıyor. Başımda bir ağırlık var gibi ağrıyor, sabahları zor kalkıyorum. Ne yapmam gerekir?

• Kalbimde Ağrılar ve Batmalar Oluyor, Zor Uyanıyorum, Ne Yapmalıyım?

  Ben 19 yaşımdayım. Kalbimde ağrılar batmalar oluyor, günde 4-5 sefer. Çabuk yoruluyorum, nefesim daralıyor bezende zor nefes alıyorum. Halsizlik oluyor, her gün sabahları zor uyanıyorum.

• Uyku İle İlgili Ciddi Sorunlarım Var, Yardımcı Olabilir misiniz?

  Uyuduğumda kafamdan ayak tırnaklarımın ucuna kadar uyuşuyorum, hareket edemiyorum zaman zaman daha yoğun geçirdiğimde o anda nefesim kesiliyor, öleceğimi zannediyorum. Uyanmam zaman alıyor, başkası uyandırırsa rahatlıyorum. Aynı uyuşukluk uyandıktan sonra 1-2 dk devam ediyor bilincim açık örn: yattığım odada bebek varsa bağırmamam gerektiğini biliyorum (uyku halindeyken). Yardımcı olursanız çek memnun olurum.

• Sol Kolumda, Sırtımda ve Göğsümde Ağrılar Hissediyorum. Beni Bu Konuda Bilgilendirebilir misiniz?

  Merhabalar. Sol kolumda, sırtımda ve göğsümün sol tarafında ağrılar hissediyorum. Bazen nefesim kesilecekmiş gibi oluyor. Bu konuda bana bilgi verirseniz sevinirim. Şimdiden teşekkürler.

• Çabuk Yoruluyorum ve Sol Göğsümde Sancı Oluyor. Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba, son günlerde, biraz iş yaptığım zaman sol göğsümün üstünde sancı oluyor, çabuk yoruluyorum. Nefesim de değişti. Bu aralar biraz stresliyim. Acaba sebebi ne olabilir?

• Damar Tıkanıklığı, Nefes Darlığı, Bel ve Böbrek Ağrılarım Var. Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba, 39 yaşındayım. Boyum 1,70 ve 90 kiloyum. Merdiven çıkarken nefesim kesiliyor. Daha önce tüberküloz geçirdim. 6 ay tedavi gördüm ve 3 yıl boyunca kontrollerimi yaptırdım. Nefes darlığı yüzünden dahiliye uzmanına, oradan da kalp bölümüne gittim. Bütün tetkik sonuçları, damar tıkanıklığı olduğunu gösterdi. Şu an hala nefes darlığım ve vücudumda aşırı yorgunluk ve halsizlik var. Sabah kalktığımda ise, aşırı bel ve böbrek ağrılarım oluyor. Sorun acaba böbreklerimden mi, yoksa akciğerlerden mi kaynaklanıyor? Hangi uzmana gitmem gerekiyor?

• 19 Yaşındayım ve Kalp Bölgemde Sızlamalarım Oluyor, Ne Yapmalıyım?

  İyi günler ben 19 yaşındayım. Arada kalp bölgesinde yani sol tarafımda sızlamalar oluyor ama bu sızlamalar başladığı zaman bir süre devam ediyor, eğilip kalktığımda da oluyor. Nefesim kesilir gibi oluyor. Aynı belirtiler annemden de geldi. Acaba önemli bir şey olabilir mi? Teşekkürler.

• Astımın Tedavisi Nedir?

  Merhaba hocam, ben yaklaşık 5 aydır astım bronşit hastasıyım. İlaç tedavisi gördüm ama iyileşemedim. Akciğerler temiz diyorlar ama nefesim sıkışıyor. Bunun tedavisi nedir? Yardımlarınız için teşekkür ederim.

• Bir Çok Şeye Karşı Alerjim Var ve Tedaviler İşe Yaramadı, Ne Yapmalıyım?

  Merhaba! Benim sorum; alerjilerim var. Sigara dumanı, parfüm, güneş, banyo buharı ve daha pek çok sebepten nefesim daralıyor. Sık sık hapşırıyorum, burnum akıyor. Seneler önce kulak ameliyatı oldum, kulak zarım değişti ancak şu an yine aynı sorunlarım devam ediyor. Cerrahi menopoz sebebiyle yaklaşık altı yıldır bazı ilaçlar kullandım (climara) yapılan en son tetkiklerde karaciğerimde yükselme olduğu ve enzimlerin yüksek olduğu tespit edildi. Bu sebepten bu ilaçları kullanmıyorum. Ancak sürekli ve ansızın boyun çevremde kızarıklıklar oluyor, gözlerimde şişme ve yanma oluyor. Bu sebeplere bağlı olarak antibiyotik kullanmamam gerektiği söylendi. Bel, boyun, kalçamda zaman zaman şiddetlenen ağrılarım oluyor. Özellikle boynumla vücudum arasında rahatsızlığım var, başımı boynum taşıyamayacakmış gibi geliyor, başım ağır geliyor. Sık sık yoruluyorum, yataktan dinlenmemiş olarak kalkıyorum. Bu tıkanmalarım tozdan rahatsız olmam sebebiyle. Ne tavsiye edersiniz? Cildiye, fizik, dâhiliye bölümlerine gittim. Bir netice alamadım. İlaç kullanmadan doğal olarak ne yapabilirim? Deniz havası iyi gelir mi?