Şeker Hastaları Kepekli Pide Tüketmeli

Dahiliye Uzmanı Dr. Ergün Öztaş, diyabet hastalarının, iftar ve sahurda diyabetik ürünleri tüketmelerinin faydalı olacağını söyledi.

Normal koşullarda bireylerin beslenme programında 3 veya 4 öğün yer alırken, bu miktar ramazan ayında iftar ve sahur olmak üzere 2 öğüne düşer. Fazla yemek yenmediği için de kilo verme durumu gözlenirken, aç kalma korkusuyla iftar ve sahurda çok fazla yemek yenmesi ise kilo artışı yapmaktadır. Sıcak havalarla birlikte yaklaşık 17 saate yakın oruç tutulduğunu ifade eden VM Medical Park Bursa Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Uz. Dr. Ergün Öztaş, "Bu süre zarfında özellikle hipertansiyon, diyabet, böbrek yetmezliği ve kronik hastalığı olan kişilerin, dışarıda fazla kalmaları ve dolaşmaları önerilmez. Bol sıvı tüketmesi gerekenler, insülin veya ilaç kullananlar hekimine danışmalıdır. İlaç saatleri, hekimin önerisine göre iftar ve sahur olmak üzere ayarlanmalıdır " dedi. Kalp-damar hastalığı olanlar ve tansiyon ilacı kullananlara da tavsiyelerde bulunan Uz. Dr. Ergün Öztaş, "Sıcak havalarda ve güneşin dik geldiği zamanlarda değil, ılık olduğu saatlerde ve gölgede dolaşmalarında fayda var. İftar ve sahurda bol sıvı tüketilmelidir. Özellikle kalorisi saf glikoz yerine meyve veya sebze şekerlerinden üretilen glikoz türünde ürünlerin tüketilmesi önerilir. Uzun süre aç kalmak midede asit salgılamasına sebep olduğu için mide rahatsızlığı olan kişiler, mutlaka doktora başvurmalı. Diyabet hastaları, iftar ve sahurda diyabetik ürünleri tüketmeli. Üzerinde 'diyabetik' veya 'şekeriz' yazan ürünler, doktora danışılarak tüketilebilir. Tam tahıllı, çavdarlı ekmek ya da kepekli pide, tuzsuz veya çok az tuzlu peynir-zeytin yenilebilir. Kan şekerini yükseltecek gıda ve içeceklerden de kaçınılmalıdır. Bunlarda da 'diyabetik' olanlar kontrollü tüketilebilir. Bunun yanı sıra hastalar, kullandıkları ilaçların dozlarını da yarıya indirmeli ve mutlaka doktora da danışmalı " diye konuştu.

15.5.2019 - 39469





İlgili Diğer Yazılar
Organik diye satılan gıdalar öldürebilir!
Organik diye satılan gıdalar öldürebilir!
Kronik Hastalıkları Olanlar İçin Oruç Tutma Rehberi
Kronik Hastalıkları Olanlar İçin Oruç Tutma Rehberi
Prof. Dr. Canan Karatay Kalbi Koruyan Besinleri Açıkladı
Prof. Dr. Canan Karatay Kalbi Koruyan Besinleri Açıkladı
Dr. Maşrabacı, Ramazan Ayında Dikkat Edilmesi Gerekenleri Sıraladı
Dr. Maşrabacı, Ramazan Ayında Dikkat Edilmesi Gerekenleri Sıraladı
Aşırı Kilonuz Varsa Şeker Hastası Olabilirsiniz
Aşırı Kilonuz Varsa Şeker Hastası Olabilirsiniz
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Mide bulantısına ne iyi gelir? Mide bulantısı nasıl geçer?
Azerbaycanlı hasta Türkiye'de robotik cerrahiyle şifa buldu
Karakeçili'de kanser taraması başladı
"Türkiye'de 13 milyon migren hastası var"
"Her 5 kadından birinde migren var"
Uzmanından güneşten cildi korumak için öneriler
İşte neştersiz güzelliğin sırrı
Bakan Koca: İnmeye bağlı ölüm ve sakatlıkları azaltmayı hedefliyoruz
Kanser hastalarına yardım için 169 saat futbol oynadılar
6 yıl önce belinde unutulan neşter ucunu mıknatısla buldu!
Kurbanlık alırken dikkat edilmesi gerekenler

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Grip Nasıl Tedavi Edilir?
Grip Nasıl Tedavi Edilir?
Sağlık Video Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?
Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?
Sağlık Video Bilek Burkulmaları Nasıl Tedavi Edilir?
Bilek Burkulmaları Nasıl Tedavi Edilir?
Sağlık Video Topuk Dikeni Nasıl Oluşur?
Topuk Dikeni Nasıl Oluşur?

 

[Hata Bildir]