Bebeklerde Ek Besinler İçin 6 Ay Uyarısı!

Gelişimi normal ve sadece anne sütü alan bebeklerde, altı aydan önce ek besinlere başlanmaması bildirildi.

Bebeklerde Ek Besinler İçin 6 Ay Uyarısı!

Bayındır Hastaneleri Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr.Ayşe Ünlü, bebeklerin altı aylık iken ek besinlerden elde edilen enerjinin toplam enerjinin yüzde 50’sini aşmaması gerektiğini ifade ederek, “buğday unundan yapılmış (gluten nedeniyle) besinler altı aydan önce verilmemelidir.

Alerji öyküsü olan ailelerin çocuklarına yumurta, balık, domates, çilek gibi allerjen olan besinler aile öyküsüne göre başlanmalıdır” dedi. 
Haberin devamı 

Ünlü, yeni beslenme şeklinin hem annenin hem de bebek için bir deneyim sürecine dönüştürülmesi gerektiğini ifade ederek, şunları önerdi:

“Küçük ve uzun saplı kaşık kullanın ve kaşığın üstüne küçük bir parça besin koyun. Çay kaşığı ile besin vermeye başlayın. Günde iki ile üç kez, bir-iki kaşık verin. Beslenme aralığını bebeğiniz oluştursun. Çok hızlı veya yavaş yedirmeyin. Her yeni besini tek başına başlayın. İki yeni besine bir arada başlamayın. Bebeğin besini sindirebildiğini kontrol edin (ishal olup olmadığını kontrol edin). Yeni besinlere geçerken, bunları yemeğe başlamadan önce verin.

Bebek doyduktan sonra yeni tat deneme isteği az olur. Bebek verilen yeni besini red ederse, bırakın birkaç gün veya hafta sonra tekrar deneyin. Önce yutması kolay, pütürsüz besinlerle başlayın. Ezilmiş besinler diş çıkmasına yardımcı olur. Meyve suyunu biberonla değil bardakla verin. Biberonla uzun süre meyve suyu içme bebeğin dişlerinin meyve suyunda ki doğal şekerlere temasına neden olur. Uzun süre şekerle temas etme diş çürüklerine neden olur.”

0 - 6 Ay: Sadece anne sütü (Bebeğin aylara göre büyümesi izlenerek)

6. Ay

  • Anne sütü
  • Devam Maması (veya inek sütü)
  • Yoğurt
  • Meyve suyu (taze) , sebze suyu
  • Pekmez
  • Yumurta Sarısı (¼ oranında)

7.ay

  • Anne Sütü
  • Yumurta Sarısı (tam)
  • Bisküvi, pirinç, pirinç unu, sütlü mama
  • Meyve Suyu (taze)
  • Yoğurt
  • Et (Tavuk Eti veya Balık Eti)
  • Bitkisel yağlar
  • Sebze püre veya sebze çorba
  • Pekmez
  • Devam mamaları

8.ay

  • Anne sütü
  • İyi ezilmiş ev yemekleri (kıymalı ve sebzeli)
  • Tam yumurta veya pastörize peynir
  • Tahıl - kurubaklagil ezmeleri
  • Pekmez
  • Süt veya yoğurt
  • Devam mamaları

12.ay

  • Anne sütü
  • Aile sofrasına oturtulup kendi deneyimlerine göre seçim (Ev yemekleri, dolmalar, kıymalı sebze yemekleri, tarhana, mercimek, unlu ve yoğurtlu çorbalar, makarna, pilav )
  • 500 mlt süt veya yoğurt)
  • Pastörize peynir
  • Yumurta
  • Etler (Tavuk eti, balık eti, dana eti )
  • Meyve veya taze meyve suları.

24.10.2010 - 2718



Bebeklerde Ek Besinler İçin 6 Ay Uyarısı! Konusunda Ziyaretçi Görüşleri

Ayşe Altınkalem dedi ki;
3.1.2011

İlgili Diğer Yazılar
Bebeklerde Solunum Yolu Hastalıkları
Bebeklerde Solunum Yolu Hastalıkları
Bebek Bakımıyla İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Bebek Bakımıyla İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
Sma
Sma'lı Hastalar İçin Umut Işığı
Bebekler Ne Zaman Görmeye Başlar?
Bebekler Ne Zaman Görmeye Başlar?
Bebeğinizi Kalça Çıkığına Karşı Muayene Ettirin"
Bebeğinizi Kalça Çıkığına Karşı Muayene Ettirin"
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]