Bu Alışkanlıklar Sigaradan Daha Ölümcül

Ölümcül bir alışkanlık olan sigara kullanımı dünyada azalırken, hiç tahmin etmediğimiz şeyler insan hayatıyla oynama konusunda onun yerini alıyor.

Bu Alışkanlıklar Sigaradan Daha Ölümcül
Sigara alışkanlığı ABD'de gün geçtikçe azalıyor. 1965'te yetişkinlerde yüzde 42 olan sigara kullanımı 2015'te yüzde 15'e kadar düşmüş durumda. Sigara alışkanlığı gittikçe azalırken, hayat tarzından kaynaklanan ve en az onun kadar öldürücü olabilen başka şeyler sigaranın yerini alıyor.

YALNIZLIK

Sosyal medyanın yaygınlaşması ile birebir ilişkilerin gün geçtikçe azalması insanları yalnızlığa itiyor. Brigham Young Üniversitesinden Profesör Julianne Holt-Lunstad, yalnızlığın insan sağlığına günde 15 sigara içmek kadar zarar verdiğin söylüyor.

OTURMAK

Tüm gün oturmanın tüm kanser türlerini artıran bir etken olduğu, 2014 yılında yapılan bir araştırma ile kanıtlanmıştı. Günde fazladan her 2 saat artan oturmanın kolon kanseri, endometrial kanser ve akciğer kanseri riskini artırdığı tespit edildi.

AZ UYUMAK

50 ile 70 milyon arasındaki kişinin uyku bozukluğu yaşadığı düşünülen ABD'de az uyumak bir halk sağlığı problemi olarak kabul ediliyor. Dünya Sağlık Örgütü'nden Profesör Valery Gafarov'unyaptığı açıklamada yetersiz uyku, felç ve kalp krizi riskini artırıyor.

BRONZLAŞMAK

Hem güneşlenmek hem de solaryuma girmek, dikkatsizce yapıldığı takdirde en az sigara içmek kadar zararlı. 2014 yılında yayımlanan bir araştırmaya göre, solaryumun cilt kanserine yol açma ihtimali, sigaranın akciğer kanserine yol açma ihtimalinden daha fazla.

SAĞLIKSIZ BESLENME

İşlenmiş, aşırı yağlı, şeker yüklü gıdaların insanları ölümcül hastalıklara sürükleyen potansiyel tehlikeler olduğu bilinen bir gerçek. Hatta bu risklerin yüksekliği sigarayla aynı seviyede. 2016'ya yapılan bir araştırmaya göre; alkol, uyuşturucu, korunmasız seks ve sigaradan kaynaklanan ölümlerin toplamı bile sağlıksız beslenmeden kaynaklı ölümlerden daha az.

2.11.2017 - 29663





İlgili Diğer Yazılar
Bir saatte korona olup olmadığınızı öğrenmeniz mümkün
Bir saatte korona olup olmadığınızı öğrenmeniz mümkün
Koronavirüs: Dünya Covid-19 salgınıyla savaşı kazanıyor mu?
Koronavirüs: Dünya Covid-19 salgınıyla savaşı kazanıyor mu?
Covid-19 kadınlarda daha hızlı yayılıyor
Covid-19 kadınlarda daha hızlı yayılıyor
"Havuz ve denizden değil tedbirsizlikten korkun"
"Havuz ve denizden değil tedbirsizlikten korkun"
Dikkat etmezsek bayram bize zehir olabilir! Kurban
Dikkat etmezsek bayram bize zehir olabilir! Kurban'da 1 milyon kişi tehdit altında
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]