Bu dönemde en riskli grup yaşlılar!

Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Dr Görkem Astarcıoğlu, Hastalıkta en riskli grup yaşlılar, gebeler, kronik hastalığı olanlar ve çocuklardır. diyerek açıklamada bulundu.

Bu dönemde en riskli grup yaşlılar!

Hastalık 2-14 gün süren kuluçka döneminden sonra mevsimsel grip gibi başlar. Ateş, baş ağrısı, gözlerde yaşarma, boğaz ağrısı, burun akıntısı, öksürük gibi üst solunum yolu enfeksiyonu bulguları ortaya çıkar. Yüksek ateş ve öksürüğe eşlik eden nefes darlığı uyarıcı olmalıdır. Bazı hastalarda bulantı, kusma, ishal ve karın ağrısı gibi şikayetler ön planda olabilir.

Bu nedenle önlem almak gerekiyor.

Halen tedavisi ve aşısı bulunmayan bu hastalık için korunma önlemlerine dikkat etmeli ve bağışıklık sistemimizi güçlendirmeye çalışmalıyız.

Ülkemize henüz yeni giriş yaptığını bildiğimiz bu virüs için önümüzdeki 2-3 hafta çok önemli. Hepimizin sorumluluk bilinciyle davranması gerekmekte.

Abartıldığını düşünen grupta ya da Dünya'nın sonunun geldiğine inanan diğer grupta olmanız farketmez. Çünkü birbirimize karşı sorumlu olduğumuz bir dönemdeyiz. Yapacağımız hatalar birkaç kişiyi etkileyebilir. Zorunda olmadıkça evden çıkmamaya özen göstermeli, önceden planlanmış seyahat, toplantı, fuar, kongre, düğün, nişan , gün ve sohbetleri iptal etmeliyiz.

Okulların tatil edilmesinin önemli bir uyarı olduğunu, sosyal izolasyon sağlamamızın hayati önem taşıdığını bilmeliyiz.

Tüm bunların bilinciyle sorumluluklarımızı yerine getirirken; düzenli ve dengeli beslenmeye yani yeterli sıvı almaya, kaliteli protein, doğal sebze/meyve, vitamin, mineral ve antioksidanlardan zengin beslenmeye çalışmalıyız.

Çocuklarımız için de geçerli bu. Çocuklar uyku düzenlerine dikkat etmelidirler. Bunun yanında onlara el yıkama alışkanlığını kazandırmalıyız. Ayrıca destek ürünler kullanılabilir.

Resveratrol ve kuersetin içeren besinler ile bunları içeren takviyeler enfeksiyonlara karşı savunmamızı güçlendirir.

Çinko, C vitamini, bal içeren , karamürverli , prebiyotik özelliği olan pektin içerikli bağışıklık destekleyici ürünler kullanılabilir.

Ancak bu ürünlerin yüzde 100 doğal olduğundan emin olmak gerekir.

Bu ürünlerle birlikte dengeli beslenmeyle birlikte çocuklarımızın bağışıklığını kuvvetlendirebiliriz.

İtalya'da bir çocuğun enfekte olduğu haberleri geliyor.

16.3.2020 - 43318



Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]