Gribe Karşı Demir ve Çinko Birlikte Tüketilmeli

Adana Devlet Hastanesi Pediyatri Kliniği'nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Efsun Sızmaz, bulaşıcı hastalıkları önlemek için çinko ve C vitamininin birlikte kullanılmasının büyük önem taşıdığını belirtti.

Gribe Karşı Demir ve Çinko Birlikte Tüketilmeli

Sonbahar ve kış aylarında, havaların soğuması ve okulların açılması ile beraber bulaşıcı hastalıklar artıyor. Özellikle üst viral solunum yolu hastalıklarında görülen bu artış, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ile büyük ölçüde önlenebiliyor.

Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için düzenli uyku, doğru fiziksel aktivite, iyi beslenme, aşılama ve bol su tüketiminin yanında bazı besin takviyelerinin de alınması gerektiğini belirten Adana Devlet Hastanesi Pediatri Kliniği’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Efsun Sızmaz, “Bu takviyeler, doktor gözetiminde bilinçli bir şekilde verildiğinde sağlıklı çocuklarda fayda sağlar” dedi.

Çocuklarda büyüme-gelişme, bağırsak işlevi, yara iyileşmesi, sağlıklı saç ve tırnak uzaması, üreme fonksiyonlarının sağlıklı gelişmesi, iştahın düzenlenmesi ve bağışıklık sisteminin güçlenmesinde etkili bir mineral olan çinkonun C vitamini ile birlikte kullanılmasının da hastalığı önemli derecede iyileştirdiğini söyleyen Dr. Sızmaz, C vitamini sayesinde çinkonun bağırsaktan emiliminin hızlandığını açıkladı.


21.10.2015 - 19024



İlgili Diğer Yazılar
Gribe ne iyi gelir? Grip belirtileri nelerdir?
Gribe ne iyi gelir? Grip belirtileri nelerdir?
Corona virüsü semptomlarının grip ve nezleden farkı
Corona virüsü semptomlarının grip ve nezleden farkı
En büyük koruyucumuz maskemiz
En büyük koruyucumuz maskemiz
Korona mı grip mi olduğunuzu nasıl anlarsınız? Uzman isim merak edilen soruyu yanıtladı
Korona mı grip mi olduğunuzu nasıl anlarsınız? Uzman isim merak edilen soruyu yanıtladı
Yazın hastalık olmaz demeyin
Yazın hastalık olmaz demeyin
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]