Irmak Ünal, Bir Senedir Sadece Balıkla Besleniyor

Vaktinin çoğunu spor salonunda geçirerek hayret verici karın kaslarına sahip olan Irmak Ünal, formunun arkasındaki sırrı açıkladı. Bir senedir sadece balıkla beslendiğini itiraf etti.

Irmak Ünal, Bir Senedir Sadece Balıkla Besleniyor

Türk sinemasının usta ismi Cihan Ünal'ın kızı Irmak Ünal, geçtiğimiz aylarda sosyal medyadan paylaştığı fotoğrafları ile hayrete düşürmüştü. Erkeklere taş çıkaran karın kaslarına sahip vücudunun arkasındaki sırrı, Women's Fitness dergisine verdiği röportajda açıkladı.

KASLI VÜCUDU ŞAŞIRTIYOR

İki çocuk annesi olan tiyatro ve sinema oyuncusu Irmak Ünal, adeta hayatını sağlıklı beslenme ve vücut geliştirmeye adamış durumda. Uzun süredir bir projede rol almayan oyuncu, sosyal medyadan kaslı fotoğrafları ile, özellikle eski halini bilen takipçilerini şaşkına uğratmıştı.

"PESKETERYANIM, SADECE BALIK YİYORUM"

Dergiye verdiği röportajda beslenme tarzını da değiştirdiğini açıklayarak, "Bir senedir pesketeryanım, yani sadece balık yiyorum. Bu seçimimden de çok memnunum. Tabii bu durumda alternatif protein kaynaklarıyla ilgili derinlemesine bir araştırma yaptım. Çünkü 5 yaşındaki kızım, 4 yaşında et yemeyi bıraktı ve benim de ona ayak uydurayım bahanesiyle seçtiğim bu beslenme şeklinde bilgilenmem gerekiyordu. Öğrendikçe daha da sevdim ve alıştım. Şimdi tüm ahali, her gün farklı bir balık menüsüyle gayet mutluyuz." ifadelerine yer verdi.

11.12.2016 - 24655





Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]