|
Oxford �niversitesi taraf�ndan y�r�t�len, �ngiltere'de 19 bin erkek kat�l�mc�n�n 38 y�l s�resince izlenmesiyle tamamlanan ara�t�rman�n sonu�lar�, �ngiliz T�p Dergisi'nin (British Medical Journal) Eyl�l say�s�nda ve internette yay�mland�.
�ngiliz Kalp Vakf�'n�n finansman sa�lad��� projede, ya�lar� 40 civar�ndaki 19 bin erke�in sa�l�k durumlar�, d�zenli yap�lan kontroller arac�l���yla 38 y�l boyunca izlendi ve elde edilen bulgular, Oxford �niversitesinden uzmanlarca de�erlendirildi.
Ara�t�rma raporuna g�re, 50'li ya�lar�n ba��nda kalp krizinin �� temel tetikleyicisi olarak kabul edilen sigara kullan�m�, y�ksek tansiyon ve kolesterole sahip ki�iler, sigara kullanmayan, tansiyon ve kolesterol� normal d�zeyde seyredenlere oranla 10-15 y�l daha az ya��yor. Uzmanlar�n bulgular�, �� unsuru bar�nd�ran ki�ilerin 70'li ya�lar�n ortalar�na kadar ya�arken, sigara, tansiyon ve kolesterol sorunu olmayanlar�n 80'li ya�lar�n ortalar�na kadar ya�ad�klar�n� ortaya koyuyor.
Ara�t�rmay� kaleme alan Oxford �niversitesinden Prof. Peter Weissberg, raporda, 'Bu �al��ma, 50'li ya�larda hala sigara i�iyorsan�z, kolesterol�n�ze ve tansiyonunuza dikkat etmiyorsan�z, ya�am�n�zdan ka� y�l feda etti�inizi somut �ekilde g�stermesi bak�m�ndan �nem ta��yor' ifadelerine yer verdi.
Weissberg, �� temel fakt�re, v�cut k�tle endeksi, diyabet, stresli ve olumsuz i� ko�ullar� gibi fakt�rlerin eklenmesiyle birlikte, ki�inin ya�am�ndan eksilen y�llar�n say�s�n�n da artt���n� kaydetti.
Raporda ara�t�rman�n yaln�zca erkekler �zerinde y�r�t�ld���n� belirten Prof. Dr. Weissberg raporunda, bu sonu�lar�n kad�nlar i�in de ge�erli oldu�unu d���nmenin yanl�� olmayaca��n�, sa�l�kl� bir ya�l�l�k d�nemi ve uzun �m�r isteyenlere bir de iyi haberleri oldu�unu bildirdi.
Weissberg'e g�re, sa�l�k i�in 50 ya��nda ve sonras�nda at�lan olumlu ad�mlar bile olduk�a etkili oluyor. Ya�am ve yemek al��kanl�klar�nda yap�lan de�i�iklikler, sigarayla vedala�mak i�in 50'li ya�lar�n bile ge� olmad���n� ifade eden Weissberg, herkesin 40 ya��ndan itibaren d�zenli sa�l�k kontrol� yapt�rmas�n� �nerdi. Weissberg, 'Hastal�klara davetiye ��karan �� temel fakt�r� hayat�n�zdan uzakla�t�rmak i�in att���n�z en k���k ad�mlar bile, size daha uzun �m�r olarak d�necektir' dedi.
17.4.2011 - 6468
|