Mor Lahananın Faydaları İlaç Gibi

Biyokimya ve Anti-aging Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu, "Mor lahana eczanedeki pek çok antioksidan vitaminden daha güçlüdür" diyerek önemini anlattı.

Mor Lahananın Faydaları İlaç Gibi
Bağışıklık sistemini koruyan en sağlıklı sebzelerden bir tanesi mor lahana. Eğer hasta olmamak ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek istiyorsanız bu kış bol bol mor lahana tüketmenizde fayda var. İşte ilaç gibi faydalarıyla mor lahana…

- Lif bakımından zengin olan mor lahana, diyet listelerinin ideal sebzeleri arasında yer alıyor.
- Bağışıklık sistemine direkt etki eden mor lahana, vücudun hastalıklara karşı direncini artırıyor.
- Baş ağrılarını azaltıcı etkisi olan mor lahana, yaprağı direkt olarak başa kompres edilirse ağrıyı dindiriyor.
- İçerdiği yüksek miktarda sülfür sayesinde akne ve sivilceleri tedavi ediyor.



- Yüksek antioksidanlar sayesinde katarakt ve felç geçirme riskini en aza indiriyor.
- Düzenli lahana tüketimi mide, kalınbağırsak, akciğer kanserine yakalanma riskini azaltıyor.
- Damarları açan mor lahana, kan akışının kolaylaşmasını sağlıyor.

 

14.6.2017 - 27624





İlgili Diğer Yazılar
Maskeyle sıcak havalarda serin kalmanın yolu var mı?
Maskeyle sıcak havalarda serin kalmanın yolu var mı?
Bireysel Emeklilikte Otomatik Katılım Sistemi ile Tanışın
"Havuz ve denizden değil tedbirsizlikten korkun"
"Havuz ve denizden değil tedbirsizlikten korkun"
Covid-19
Covid-19'a karşı ilk yerli sentez ilaç
Normalleşmeyi sağlıklı atlatmanın 2 püf noktası
Normalleşmeyi sağlıklı atlatmanın 2 püf noktası
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

 

[Hata Bildir]