Yorucu ve stresli bir haftayı arkada bırakınca en çok ihtiyaç duyduğumuz şeylerden birisi de uzman ellerin yapacağı güzel bir vücut masajı.
|
|
|
|
|
|
|
|
Stresinizi atmaya yardımcı olan kendine özgü dekorasyonuyla rahatlama adına sınır tanımayan 'bali masajı' en çok ihtiyaç duyduğumuz şeylerden belki de biri. Ramada Otel'de deneyimlediğimiz bali masajı, yolunun Endonezya ve Papua Yeni Gine, Tayland'a düşüp deneyimlemiş olanların, oralara gitmenin gerek olmadığı masaj yaptırma arzusuna başka çare diyebiliriz. Rahatlamanın sınırı olmayan ortam sayesinde, arong'nuza sarınıp da masaj koltuğuna uzandığınız andan itibaren masajın etkileri adeta başlıyor. RAHATLAMANIN SINIRI YOK 
Bali masajı diğer masaj türlerinden farklı olarak özellikle el - ayak bölgesinde yogunlaşıyor. Tüm vücuda hükmedip, gevşetmeyi amaçlayan, kan dolaşımını arttıran, vücutta mutiş rahatlama sağlayan sürelerinin ve türlerinin fazlaca olan masajın, faydalarını saymakla bitiremeyiz. İşte o faydalar... Yorgunluk: Kassal çalışma aralıksız sürdürülürse adına yorgunluk dediğimiz özel bir duygu oluşur.
Fiziksel yorgunluk: Kapasite üzerindeki kassal zorlanmalar fiziksel yorgunluğa neden olur.
Fizyolojik yorgunluk: uzunsüreli kas kasılmalarında öncelikle sinir-kas ileti hızında düşeme olduğu tespit edilmiştir. Yani önce sinir iletisinde daha sonra kasların liflerinde fizyolojik yorgunluk gelişir.
Biokimyasal yorgunluk: kassal aktivitenin sürdürülmesi için enerji gerekir, enerji üretimi esansında bir takım yan ürünler ortaya çıkar laktik asit gibi bu kaslarda aşırı birikmesi de biokimyasal yorgunluğa neden olur. Masaj hareketlerinde sıvazlama ve diğer manipülasyonlar kaslardaki yorgunluğu aldığı açıklanan mekanik ve fizyoljik etkileri nedeniyle azaltabilir ...
14.3.2016 - 20349
|
|
|