|
Her �akran�n kendi rengi, kokusu, besini ve aromas�n�n oldu�unu biliyor muydunuz? Bedenimizin 7 enerji kap�s� �akralar�m�z, yedi�imiz besinler ve kulland���m�z renklerle harekete ge�iyor. �rne�in, birinci �akram�z olan k�k �akran�n rengi k�rm�z�. Domates, �ilek, karpuz ve kiraz gibi k�rm�z� yiyecekler, hayat enerjisini dengeleme konusunda �nemli bir yere sahip.
M�ge �evik, Reiki e�itimleri ile �akralar �zerine yo�unla�arak �akralar ve yiyecekler aras�ndaki ba�� anlat�yor.
�akra, Sanskrit�e �ark ya da tekerlek anlam�na gelen, bedenimizdeki enerji merkezlerine verilen isim. V�cudumuzda ana merkezleri kontrol eden 7 temel �akra bulunuyor. �akralar�n ana g�revleri aras�nda, ki�inin enerjisini dengelemek ve ba�l� oldu�u sistemlerin iyi/dengeli, d�zenli �al��mas�n� sa�lamak yer al�yor.
Fiziksel sa�l���m�z ve �akralar�m�z aras�nda ba� kuruluyor. �akralar�n dengeli olmas� demekse fiziksel sa�l���m�z�n dengede olmas� demek. �akralar�n fazla ya da az �al��mas�n�n bedenimiz d���nda ruhsal bedenimiz yani ki�ilik �zelliklerimiz ile de ilgisi bulunuyor. �rne�in; ileti�im sorunlar� ya�ayan, �ok konu�mak yerine i�ine atan veya s�yledi�i s�zlerden s�kl�kla pi�man olan biri bo�az b�lgesinde sorunlar ya�ayabiliyor. Bademcik, ses k�s�lmalar�, nod�ller, lenf bezleri ile ilgili sorunlar, tiroit bezlerinin fazla ya da az �al��mas� gibi sorunlar, 5. �akra olan bo�az �akras�nda sorun oldu�una i�aret ediyor.
�akralar� dengelemek Reiki gibi evrensel ya�am enerjisi �al��malar� / �ifalar� ile m�mk�n olabiliyor. Her �akran�n kendi rengi, kokusu, besini ve aromas� bulunurken, �ifan�z besinlerde sizi bekliyor. �rne�in, yap�lan her yeme�e koyulan her bir baharat ve sebzenin neye iyi geldi�ini g�rmek, bu alana yo�unla�mak isteyenler i�in b�y�k �nem arz ediyor.
�akralar & Renkler & Yiyecekler Aras�ndaki Ba�lant�lar
1.�akra: K�k �akra: K�rm�z� / Domates, �ilek, karpuz, kiraz,
2.�akra: Turuncu /Havu�, somon bal���, yenge�, portakal, mandalina, turun�
3.�akra: Kar�n �akras�: Alt�n Sar�s�/ Karma��k karbonhidratlar , tah�llar
4.�akra: Kalp �akras�: Ye�il – Pembe/ Ye�il sebzeler ve ye�il yaprakl� bitkiler
5.�akra: Bo�az �akras�: Mavi/ Meyveler, ada�ay�
6.�akra: Al�n �akras�: �ivit Mavi/ Nane, yasemin aromal� yiyecekler
7.�akra: Ta� �akra: Menek�e Moru- Viyolet/ Meyvesular�
Kaynak:Womenist
24.5.2013 - 12688
|